【正文】 ，朝著有光線的地方移動(dòng)。無力脫險(xiǎn)時(shí)，盡量減少氣力的消耗，堅(jiān)持時(shí)間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的39。聲音不容易聽見，所以要等到聽到外面有人時(shí)再呼救或敲擊墻壁等。營救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露，不要強(qiáng)拉硬拽。如有窒息，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。(三)地震時(shí)如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)當(dāng)你感到地面或建筑物晃動(dòng)時(shí)，切記的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要?jiǎng)幼鳈C(jī)靈的躲避。在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺(tái)、床底下。單元樓內(nèi)，可選擇開間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對(duì)于戶外開闊，住平房的職工，震時(shí)可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時(shí)，在室內(nèi)避震，要注意遠(yuǎn)離窗戶，趴下時(shí)，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上頭，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，就近找個(gè)安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。地震時(shí)，門框會(huì)因變形而打不開，所以在防震期間，不要關(guān)門。夜間地震時(shí)，要爭分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時(shí)間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)掉煤氣，熄滅明火。照明用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。地震時(shí)，如已被砸傷或埋在倒塌物下頭，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道，千方百計(jì)想辦法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動(dòng)靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時(shí)要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。(四)學(xué)校避震正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺(tái)上去!(五)家庭避震地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后構(gòu)成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于構(gòu)成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近。內(nèi)墻墻根、墻角。廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。(六)公共場所避震聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下。注意避開吊燈、電扇等懸掛物。用書包等保護(hù)頭部。等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭。避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。在行駛的電(汽)車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷。降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。(七)戶外避震就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便回到室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，異常是有玻璃幕墻的建筑。過街橋、立交橋。高煙囪、水塔下。避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等。廣告牌、吊車等。避開其他危險(xiǎn)場所：狹窄的街道。危舊房屋，危墻。高門臉、雨篷下。磚瓦、木料等物的堆放處。四、學(xué)生交流了解到的防震知識(shí)。五、小結(jié)地震并不可怕，只要我們堅(jiān)持冷靜的頭腦，采取相應(yīng)的措施，就必須能夠戰(zhàn)勝災(zāi)難。防災(zāi)減災(zāi)專項(xiàng)應(yīng)急預(yù)案9一、演練時(shí)間20xx年5月12日（星期二）上午9：20開始，演練時(shí)間約30分鐘二、演練地點(diǎn)：閶江小學(xué)三、演練內(nèi)容：突發(fā)地震災(zāi)害時(shí)應(yīng)急避險(xiǎn)地震過后人員安全疏散四、參加人員：閶江小學(xué)所有在校師生五、演練目的：通過此次演練，使在校師生在遇到緊急情況時(shí)能夠冷靜應(yīng)對(duì)，并按照正確的疏散線路安全快速的撤離，最大限度地保護(hù)在校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。同時(shí)，通過活動(dòng)的開展，進(jìn)一步宣傳防震減災(zāi)及應(yīng)急自救知識(shí)，切實(shí)提高全民在突發(fā)事件下的39。應(yīng)急反應(yīng)能力。六、演練組織機(jī)構(gòu)設(shè)置（一）防震減災(zāi)應(yīng)急演練工作領(lǐng)導(dǎo)小組組 長：副組長：領(lǐng)導(dǎo)小組的主要職責(zé)：在地震和其他災(zāi)害發(fā)生時(shí)，決定啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案，指揮全校開展防震救災(zāi)應(yīng)急工作。指導(dǎo)督促有關(guān)單位做好演練準(zhǔn)備工作。在演練時(shí)，負(fù)責(zé)各預(yù)定區(qū)域的疏散指揮工作。負(fù)責(zé)及時(shí)向上級(jí)主管部門報(bào)告災(zāi)情及應(yīng)對(duì)措施。（二）防震減災(zāi)應(yīng)急演練指揮部總 指 揮：副總指揮：指揮部主要職責(zé)：對(duì)學(xué)校防震減災(zāi)應(yīng)急演練實(shí)行具體的統(tǒng)一指揮領(lǐng)導(dǎo)。負(fù)責(zé)及時(shí)修訂演練預(yù)案，收集和分析相應(yīng)的演練準(zhǔn)備情況，提出演練的指導(dǎo)意見和具體保障措施，協(xié)調(diào)參演各部門工作。檢查、指導(dǎo)演練工作小組認(rèn)真履行工作職責(zé)，并對(duì)演習(xí)情況進(jìn)行講評(píng)。演練過程中，確保人員安全、物資充裕、信息暢通，并制定切實(shí)可行的緊急情況處置方案，保證順利完成演練任務(wù)。七、演練流程（一）9點(diǎn)20分，演練總指揮下達(dá)演練開始的命令。工作人員將放置在各區(qū)域的防災(zāi)警報(bào)器、揚(yáng)聲器鳴響，發(fā)出警報(bào)信號(hào)（防災(zāi)信號(hào)為鳴60秒，停30秒，反復(fù)兩遍為一個(gè)周期，時(shí)間三分鐘）。同時(shí)，設(shè)置在各建筑物內(nèi)的電鈴、消防警報(bào)也同時(shí)響起。校園廣播也發(fā)出警報(bào)信號(hào)，并同時(shí)播放語音信息，內(nèi)容為“全體師生員工請(qǐng)注意，學(xué)校發(fā)生緊急情況，請(qǐng)大家不要慌亂，聽從指揮，迅速有序地撤離各建筑物，到預(yù)定避難集結(jié)地域（安全區(qū)域）集中！”。（二）聽到“地震發(fā)生”的信號(hào)后，每個(gè)教室的老師要指導(dǎo)學(xué)生用書包護(hù)住頭部迅速躲在課桌下面，抱頭，閉眼，掩護(hù)好身體?！保ㄈ┊?dāng)險(xiǎn)情結(jié)束后，各建筑物內(nèi)的疏散引導(dǎo)組迅速開啟全部疏散通道，并通過喊話、廣播等方式穩(wěn)定人員情緒，消除恐慌心理，防止擁堵踩踏，積極引導(dǎo)師生員工采取正確的逃生方法，通過安全出口、疏散樓梯向安全地點(diǎn)疏散。（四）全體師生員工在撤離各大樓后，全部在指定避難集結(jié)地域（安全區(qū)域）集合。（五）所有參演人員在各避難集結(jié)地域（安全區(qū)域）集中完畢后，各避難集結(jié)地域（安全區(qū)域）負(fù)責(zé)人逐級(jí)向上匯報(bào)情況，情況匯總后由總指揮根據(jù)現(xiàn)場情況決定是否向1119請(qǐng)求支援，并向縣委、縣政府報(bào)告此次地震災(zāi)害人員傷亡、財(cái)產(chǎn)損失和后續(xù)搜救受傷埋壓師生工作等方面情況。最后，總指揮宣布“險(xiǎn)情排除，本次防震緊急疏散演練圓滿結(jié)束”。演練結(jié)束后，總指揮現(xiàn)場對(duì)此次演練進(jìn)行簡要講評(píng)，各參演單位分別進(jìn)行總結(jié)。八、演練注意事項(xiàng)演練開始后，師生員工要認(rèn)真按照規(guī)定的疏散路線進(jìn)行有序疏散，不得在建筑物內(nèi)滯留。演練指揮部將派出督查組對(duì)各樓進(jìn)行專項(xiàng)檢查，并將各樓滯留人員的多少作為演練考評(píng)的重要指標(biāo)。演練時(shí)，樓層長（或?qū)W院指定負(fù)責(zé)人）要恪盡職守，穩(wěn)定學(xué)生情緒，有序地組織學(xué)生迅速撤離。學(xué)生在撤離過程中，要聽從各樓層負(fù)責(zé)人的指揮，特別在樓梯口，不準(zhǔn)推、拉、擠，動(dòng)作要迅速而又不慌不亂，排成兩列縱隊(duì)，有秩序地前進(jìn)，不能爭先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時(shí)必須走，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。如果有同學(xué)跌倒，要盡快扶起來，迅速撤離，確保演練過程中不發(fā)生踩踏的事故。各樓層負(fù)責(zé)人要在學(xué)生撤離后1分鐘內(nèi)檢查校舍，確保無學(xué)生后撤離。疏散引導(dǎo)人員要沉著冷靜、反應(yīng)靈敏，在疏散過程中要隨機(jī)應(yīng)變，及時(shí)處理突發(fā)事件，如發(fā)生演練意外事故，立即報(bào)告指揮部。防災(zāi)減災(zāi)專項(xiàng)應(yīng)急預(yù)案10活動(dòng)目的：使學(xué)生懂得地震防護(hù)知識(shí)及防其它災(zāi)害小常識(shí)。使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴?；顒?dòng)過程：一、地震知識(shí)介紹：地震是威脅人類安全的一種嚴(yán)重自然災(zāi)害。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，尤其是人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大地震，給社會(huì)造成了巨大的災(zāi)難，使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影，甚至談?wù)鹕?。一次地震，從感覺到震動(dòng)到房屋倒塌，通常僅有十幾秒的時(shí)間。在這十幾秒的時(shí)間里，無論是跑出去還是就地躲避，都要迅速采取措施，不要猶豫。經(jīng)驗(yàn)證明，震時(shí)就地躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中較好的辦法。避震時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。二、介紹幾種能夠簡單辨識(shí)的地震前兆：井水是個(gè)寶，前兆來得早。無雨水質(zhì)渾，天旱井水冒。水位變化大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。：震前動(dòng)物有預(yù)兆，密切監(jiān)視最重要。騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。：地光和地聲是地震前或地震時(shí)從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震報(bào)。臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。大震將至要果斷，迅速行動(dòng)快避險(xiǎn)三、在震中緊急避險(xiǎn)的方法在家中或辦公室，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等容易構(gòu)成三角區(qū)的地方，要注意保護(hù)頭部，注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。震后20秒左右要立即跑出室外，到開闊地避免受余震的傷害。在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬不要擁擠。在影劇院、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下頭。也可在舞臺(tái)或樂池下躲避。門口的觀眾可迅速跑出門外。在百貨商場或超市，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開高大的貨架或玻璃柜。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。在工作間，要迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或辦公家具旁。在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場所。為防止余震傷人，地震后不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意避免行李掉下來傷人。面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部。背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)頭部。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。四、自由暢談對(duì)安全的認(rèn)識(shí)。五、結(jié)束語：同學(xué)們，學(xué)習(xí)掌握一些有關(guān)地震、防震的知識(shí)，進(jìn)一步提高防震減災(zāi)意識(shí)，增強(qiáng)防震減災(zāi)技能，是減輕地震災(zāi)害和地震影響的有效途徑。期望大家學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)自我的生命。祝愿大家今日好，明天會(huì)更好!防災(zāi)減災(zāi)專項(xiàng)應(yīng)急預(yù)案11一、活動(dòng)目的通過“512防震減災(zāi)活動(dòng)周”，增強(qiáng)師生防震減災(zāi)的安全意識(shí)，聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品德，提高突發(fā)公共事件的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。使全校師生掌握應(yīng)急避災(zāi)的正確方法，熟悉我校緊急疏散的程序和路線，確保在各種災(zāi)害來臨之際，我校的安全應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，最大限度地保護(hù)全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非災(zāi)傷害。進(jìn)一步加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)、預(yù)防安全事件的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，健全整體安全應(yīng)急聯(lián)動(dòng)機(jī)制，鍛煉和培養(yǎng)應(yīng)急救援隊(duì)伍。二、組織機(jī)構(gòu)成立512防震減災(zāi)活動(dòng)周領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)、督促活動(dòng)日的系列工作與安排。組長：副組長：成員：三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月14日(星期四)上午舉行。四、參加人員全校師生員工均為參加人員，在崗教職工、在校學(xué)生必須按照安排就近參加應(yīng)急演練。五、活動(dòng)內(nèi)容(一)防震疏散演練由領(lǐng)導(dǎo)小組召集科室成員、完小負(fù)責(zé)人召開專門會(huì)議，布置、落實(shí)本方案關(guān)于“應(yīng)急演練”的`工作安排。各校、各班級(jí)要充分利用例會(huì)、班隊(duì)會(huì)、晨會(huì)時(shí)間，組織全體師生認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的相關(guān)知識(shí)，讓廣大師生了解應(yīng)急避震的正確方法，掌握基本的逃生技能。各完小應(yīng)結(jié)合實(shí)際，按照本方案的要求，布置、落實(shí)相關(guān)工作安排，主要包括：制訂本校的疏散演練方案、演練指揮、安全責(zé)任人，準(zhǔn)備工作、參加人員、人數(shù)，疏散區(qū)域、疏散路線及紀(jì)律要求、安全措施和注意事項(xiàng)等內(nèi)容。各校應(yīng)組織參加應(yīng)急演練的師生召開專門會(huì)議，講明演練的程序、內(nèi)容、時(shí)間和紀(jì)律要求，以及具體的疏散路線和到達(dá)區(qū)域。著重強(qiáng)調(diào)：演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，以免發(fā)生其他意外事故?；顒?dòng)要求(1)、演練時(shí)根據(jù)校園廣播發(fā)出演練信號(hào)，各演練區(qū)域的所有師生按照“一躲避，二疏散”的基本步驟，迅速躲在辦公桌、書桌或其它支撐物旁邊，以書本、書包等遮頭護(hù)眼就地避震。按班內(nèi)預(yù)先劃定區(qū)域分前后門依次有序走出教室，學(xué)生走出教室后沿指定路線快速離開，班主任要注意跟班指揮，遇有緊急情況要果斷處理。(2)、各班級(jí)學(xué)生在演練時(shí)，必須聽從班主任老師指揮，講秩序，不慌張，一切以安全為重。在疏散時(shí)，不能推搡打鬧，不能中途停下或反方向走，嚴(yán)防擁擠、踩踏現(xiàn)象發(fā)生。(3)、對(duì)于身體特殊的學(xué)生，請(qǐng)班主任老師安排學(xué)生予以幫。(4)、學(xué)生疏散到指定地點(diǎn)后，班主任要清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)，穩(wěn)定學(xué)生情緒。(二)防震減災(zāi)系列教育利用校內(nèi)宣傳欄、電子屏、廣播、家校通等宣傳工具，向?qū)W生、家長、向社會(huì)開展多種形式的安全宣傳活動(dòng)，使安全知識(shí)在學(xué)生中、在家庭中、在社會(huì)上得到傳播，實(shí)現(xiàn)“教育一人、受益一家、帶動(dòng)一片”的社會(huì)效應(yīng)。各班級(jí)召開防震減災(zāi)主題班會(huì)，普及地震基本知識(shí)和防、抗、救常識(shí)，提高師生防震減災(zāi)意識(shí)和自救互救能力，向?qū)W生推薦防震減災(zāi)科普讀物。各班出一期防震減災(zāi)的專題黑板報(bào)。根據(jù)本次活動(dòng)演練，結(jié)合自身掌握的科普知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生寫一篇防震減災(zāi)作文或設(shè)計(jì)一張防震手抄報(bào)。六、活動(dòng)總結(jié)根據(jù)各班活動(dòng)情況，評(píng)選部分平安班級(jí)。請(qǐng)各校對(duì)照要求認(rèn)真組織落實(shí)，上交演練方案、活動(dòng)圖片、活動(dòng)總結(jié)。