【正文】 根班級(jí)、立足校園，開(kāi)展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。五、保障措施：學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展。建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃15為確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，根據(jù)自治區(qū)“學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施計(jì)劃的要求，結(jié)合我校的實(shí)際，制定本計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅(jiān)持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹(shù)立終身體育的新課程理念，把開(kāi)展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。提倡自制器材和開(kāi)發(fā)利用體育資源，在大課間活動(dòng)中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。二、活動(dòng)的目的為豐富校園活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都能找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生參與激情，培養(yǎng)學(xué)生興趣特長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力。體現(xiàn)文化：我喜歡，我參與，我快樂(lè)。通過(guò)豐富多彩的課間活動(dòng)把學(xué)生吸引到各項(xiàng)體育活動(dòng)中，變要我參與為我要參與，在快樂(lè)中練，在練習(xí)中快樂(lè)。通過(guò)體育課向?qū)W生傳授各種基本技能、基本知識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉，并找到自己特別喜愛(ài)的1—2個(gè)項(xiàng)目，在體育活動(dòng)中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生自身的技術(shù)能力，最終成為終生參與的項(xiàng)目。使學(xué)生感受到鍛煉帶來(lái)的好處，從理論上認(rèn)識(shí)到健身的重要性，從而使真、善、美成為學(xué)生終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣。通過(guò)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理，集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。三、活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)時(shí)間為：星期一至星期五上午課間操后二十五分鐘。跳健美操，然后學(xué)生根據(jù)個(gè)人興趣選擇球類包括籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、呼拉圈、跳皮筋、長(zhǎng)繩、短繩、踢毽子等。各班沒(méi)有體育課的一天下午安排體育活動(dòng)時(shí)間，在安排的老師帶領(lǐng)下進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練。每個(gè)月舉行一次全校性的體育趣味比賽，平行班之間進(jìn)行比賽，最后成績(jī)納入優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選當(dāng)中，豐富學(xué)生的課余生活。四、組織要求各班要充分利用學(xué)校的活動(dòng)場(chǎng)地，因地制宜開(kāi)展多種多樣的體育活動(dòng)，使學(xué)生的活動(dòng)空間得到擴(kuò)展，鼓勵(lì)各班加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂(lè)一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”，舉行健康講座等。希望全體師生都參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中去，各任課教師也可以加入所教班級(jí)與學(xué)生一起活動(dòng)。加強(qiáng)陽(yáng)光體育活動(dòng)的管理與落實(shí)。（1）體育老師落實(shí)好活動(dòng)器械，由班主任安排學(xué)生負(fù)責(zé)認(rèn)領(lǐng)，按學(xué)校安排的活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行，保證按要求達(dá)到人人有活動(dòng)，按學(xué)校分工的活動(dòng)場(chǎng)所開(kāi)展活動(dòng)；每天值班老師對(duì)各班開(kāi)展的大課間活動(dòng)進(jìn)行檢查督促；每次活動(dòng)都有老師帶領(lǐng)，確?；顒?dòng)安全。（2）體育教師要在體育課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行大課間陽(yáng)光活動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白活動(dòng)項(xiàng)目的具體要求。課外體育活動(dòng)安排表（略）活動(dòng)時(shí)間安排：課表上安排的體活課（即當(dāng)天沒(méi)有體育課）活動(dòng)內(nèi)容：各負(fù)責(zé)體活課的老師就比賽項(xiàng)目組織學(xué)生認(rèn)真訓(xùn)練?；顒?dòng)評(píng)價(jià)：每月最后一周進(jìn)行練習(xí)項(xiàng)目的比賽，比賽安排按月發(fā)。器材發(fā)放：馮新吉老師。附：體育單項(xiàng)活動(dòng)方法及比賽規(guī)則參賽班級(jí)：1——3年級(jí)活動(dòng)比賽名稱：《單腳跳接力》活動(dòng)比賽目的：培養(yǎng)集體主義精神和堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志，發(fā)展身體靈敏素質(zhì)。活動(dòng)比賽方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，縱隊(duì)站立在起跳線后，距離起跳線15米左右處放一標(biāo)志物，聽(tīng)到哨聲后，排頭手持接力棒并單腳連續(xù)跳躍繞過(guò)標(biāo)志物跳回，將接力棒與第二人交接，自己站到排尾，以此類推，依次進(jìn)行，以先跳完者為勝?；顒?dòng)比賽規(guī)則：（1）聽(tīng)到哨聲方能起跳途中不能換腳。（2）必須繞過(guò)標(biāo)志物跳回。（3）前一位同學(xué)跳完必須與后一位同學(xué)交棒后，后一位同學(xué)方能進(jìn)行比賽，否則按犯規(guī)處理。（4）在跳動(dòng)過(guò)程中如果掉棒，保持單腳姿勢(shì)將棒在原處撿起繼續(xù)進(jìn)行比賽。（5）不許隨意交換位置如發(fā)現(xiàn)按犯規(guī)處理。（6）跳動(dòng)過(guò)程中注意安全。體育單項(xiàng)活動(dòng)方法及比賽規(guī)則參賽班級(jí)：1——6年級(jí)活動(dòng)比賽名稱：《圓圈跑接力賽》活動(dòng)比賽目的：培養(yǎng)集體主義精神和堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志，發(fā)展身體靈敏素質(zhì)及彎道跑技術(shù)?；顒?dòng)比賽方法：將參賽人員分成人數(shù)相等的兩組，分別在指定的跑道上站立，聽(tīng)到哨聲后，起點(diǎn)處的第一位學(xué)生持棒繞圈跑完一圈將接力棒傳給第二位學(xué)生，傳棒結(jié)束后迅速回到原位站好隊(duì)，依次進(jìn)行，以此類推，直至最后一人跑完，以速度快的班級(jí)為勝?；顒?dòng)比賽規(guī)則：（1）聽(tīng)到哨聲方能起跑。（2）比賽開(kāi)始后不在允許調(diào)換隊(duì)員位置。（3）如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起從掉棒處繼續(xù)比賽。（4）傳棒交接過(guò)程中不能過(guò)早起跑接棒，等到傳棒者跑至接棒人面前交棒后方可起跑否則視為犯規(guī)。（5）跑動(dòng)過(guò)程中注意安全。體育單項(xiàng)活動(dòng)方法及比賽規(guī)則參賽班級(jí)：7——8年級(jí)活動(dòng)比賽名稱：《兩人三足跑》活動(dòng)比賽目的：培養(yǎng)集體主義精神和堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志，發(fā)展身體靈敏素質(zhì)?；顒?dòng)比賽方法：將學(xué)生分成人數(shù)相同的兩組，參賽者并排站在起跑線后，用繩子將兩人的內(nèi)側(cè)腿捆好。聽(tīng)到哨聲后比賽開(kāi)始，兩人向前走跑出并繞過(guò)標(biāo)志物走跑回起點(diǎn)，完成交換后站在隊(duì)尾，以此類推依次進(jìn)行，速度快的組為勝。活動(dòng)比賽規(guī)則：（1）必須向前走跑，不得跳躍。（2）交接過(guò)程中必須等前一組同學(xué)走跑過(guò)起點(diǎn)后，后一組方能進(jìn)行比賽否則按犯規(guī)處理。（3）中途如出現(xiàn)綁腿繩松開(kāi)必須停在原處綁緊后進(jìn)行比賽否則按犯規(guī)處理。（4）走、跑過(guò)程中注意安全。參賽班級(jí)：4——8年級(jí)活動(dòng)比賽名稱：《10x50米或20x100米接力賽》活動(dòng)比賽目的：培養(yǎng)集體主義精神和堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志，發(fā)展身體靈敏素質(zhì)及接力跑技術(shù)?；顒?dòng)比賽方法：將參賽人員分成人數(shù)相等的兩組，分別在指定的跑道上站立，聽(tīng)到哨聲后，起點(diǎn)處的第一位學(xué)生持棒繞圈跑到第二位學(xué)生處將接力棒傳給第二位學(xué)生，第二位學(xué)生迅速跑向第三位學(xué)生，以此類推，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完，以速度快的班級(jí)為勝。活動(dòng)比賽規(guī)則：（1）聽(tīng)到哨聲方能起跑。（2）比賽開(kāi)始后不在允許調(diào)換隊(duì)員位置。（3）如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起從掉棒處繼續(xù)比賽，跑動(dòng)過(guò)程中不得帶跑。（4）傳棒交接過(guò)程中不能過(guò)早起跑接棒，等到傳棒者跑至接棒人面前交棒后方可起跑否則視為犯規(guī)。（5）跑動(dòng)過(guò)程中注意安全。參賽班級(jí)：1——8年級(jí)活動(dòng)名稱：《拔河》活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生在比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽班級(jí)之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽班級(jí)之間的凝聚力。加強(qiáng)各班學(xué)生之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼?；顒?dòng)規(guī)則：拔河道在水泥地上畫3條直線，間隔為150CM、線寬5CM、中線為紅色邊線為白色，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽開(kāi)始前第一局由領(lǐng)隊(duì)猜拳要場(chǎng)地，第二、三局依次交換場(chǎng)地，各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，以哨聲為令比賽開(kāi)始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉過(guò)一方的1。5m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)1。5m，比賽結(jié)束。注意事項(xiàng)：（1）各參賽隊(duì)必須提前到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開(kāi)始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠指定人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須有序交換場(chǎng)地直至比賽結(jié)束。（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開(kāi)繩子。（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各班主任謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。作息時(shí)間表上學(xué)：9：30早自習(xí)：9：30——9：55第1節(jié)：10：00——10：40第2節(jié)：10：50——11：30兩操：11：30——12：00（大課間）第3節(jié)：12：00——12：40第4節(jié)：12：50——13：30（上午放學(xué)）午休第5節(jié)：15：30——16：10眼操：16：10——16：30第6節(jié)：16：30——17：10第7節(jié)：17：20——18：00體育活動(dòng)下班：18：50擴(kuò)展資料：陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃文山中心小學(xué)2012年上期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃為了深入貫徹義務(wù)教育法,保證小學(xué)生每天鍛煉不少于一小時(shí)體育活動(dòng),豐富學(xué)生體育生活,培養(yǎng)和陶冶學(xué)生積極、和諧、團(tuán)結(jié)、向上文明的文藝素質(zhì)，提高課間活動(dòng)的鍛煉效果，為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面實(shí)施陽(yáng)光體育，根據(jù)我校實(shí)際特制定本計(jì)劃，望全校師生認(rèn)真執(zhí)行！一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：劉啟云副組長(zhǎng)：胡建明劉建香組員：全體教師二、活動(dòng)口號(hào)：我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)三、活動(dòng)場(chǎng)地：主要是學(xué)校內(nèi)外操場(chǎng)，望各班級(jí)遵守，注意安全。四、體育活動(dòng)內(nèi)容：廣播操、校園韻律操、拔河、乒乓球比賽、田徑、籃球、毽球、羽毛球、沙包‥‥五、開(kāi)好陽(yáng)光體育交流大會(huì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，汲取教訓(xùn)。文山中心小學(xué)2012年2月