【正文】 了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。山前有只虎，山下有只猴。虎攆猴，猴斗虎；虎攆不上猴，猴斗不了虎。鼻韻母練習(xí)扁擔(dān)長，板凳寬，扁擔(dān)沒有板凳寬，板凳沒有扁擔(dān)長。扁擔(dān)綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上。一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。任命是任命，人名是人名，任命不能說成人名，人名也不能說成任命。山前有個嚴(yán)圓眼，山后有個嚴(yán)眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴(yán)圓眼的眼圓，還是嚴(yán)眼圓比嚴(yán)圓眼的眼圓？復(fù)韻母練習(xí)磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆；過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？唇音練習(xí)老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。舌尖中音練習(xí)你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐；你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。老羅拉了一車?yán)?，老李拉了一車?yán)酢＠狭_人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。有個面鋪門朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾，面鋪門朝南；掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是門朝南。大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。舌根音、舌面音練習(xí)七加一，再減一，加完減完等于幾？七加一，再減一，加完減完還是七。你也勤來我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊。一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。翹舌音、平舌音、練習(xí)(1)天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。三山屹四水，四水繞三山；三山四水春常在，四水三山四時春。長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆。師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達(dá)師部司令部，師長召開誓師大會。早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。翹舌音、平舌音、練習(xí)(2)紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進(jìn)齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。字紙里裹著細(xì)銀絲，細(xì)銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結(jié)了四十四個澀柿子，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。喇嘛和啞吧從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。第五篇：普通話練習(xí)繞口令一：b,p練習(xí)，炮兵并排北邊跑炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮 ，烙一平盆餅餅碰盆，盆碰餅 先簸谷秕子，后簸秕谷子會簸谷秕子，必會簸秕谷子不會簸秕谷子，必不會簸谷秕子 ，往正南有個面鋪面沖南 門上掛著藍(lán)布棉門簾 摘了它藍(lán)布棉門簾 面鋪門沖南 掛上藍(lán)布棉門簾 面鋪還是面沖南 ，進(jìn)皮鋪買了塊鹿皮補(bǔ)皮褲 是鹿皮，補(bǔ)皮褲 不是鹿皮不必補(bǔ)皮褲 冰棒碰盆盆碰瓶 盆碰冰棒盆不怕 冰棒碰瓶瓶必崩二：d,t練習(xí)，西洞庭洞庭山上長青藤 青青藤上掛銅鈴 風(fēng)吹藤動銅鈴動 風(fēng)停藤定銅鈴?fù)?，白石搭白石搭白塔 白塔白石搭 搭好白石塔 白塔白又大 特盜太刁投短刀 擋推頂打短刀掉 踏盜得刀盜打倒不吃葡萄倒吐葡萄皮 來燉我的燉凍豆腐 不會燉我的燉凍豆腐 就別燉壞了我的燉凍豆腐 ，扁擔(dān)長扁擔(dān)沒有板凳寬 板凳沒有扁擔(dān)長 扁擔(dān)要綁在板凳上板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上 扁擔(dān)偏要綁在板凳上三：f,h練習(xí)鳳凰畫在粉紅墻 紅鳳凰，粉鳳凰 粉紅鳳凰花鳳凰 ，黃飯碗粉紅飯碗花飯碗 紅飯碗盛了滿碗飯 黃飯碗盛了飯滿碗 粉紅飯碗添了半碗飯 花飯碗減了飯半碗黃飯碗比紅飯碗多了半碗飯 粉紅飯碗比花飯碗少了飯半碗四：n,l練習(xí)老農(nóng)怒惱鬧老龍 農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒 龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng) 劉娘連連念牛郎 牛郎戀劉娘 劉娘念牛郎 郎戀娘來娘念郎你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛 拉兩輛，留兩輛五：g,k,h練習(xí)趕快過溝看怪狗 光看怪狗瓜筐扣 瓜滾筐空哥怪狗六：j,q,x練習(xí)，三二一一二三四五六七 七六五四三二一 七個阿姨來摘果 七支花籃手中提 七棵樹上結(jié)七樣檳子，橙子，橘子，柿子，李子，粒子，梨箱子里有匣子 匣子里有盒子 盒子里有鐲子 鐲子外面有盒子 盒子外面有匣子 匣子外面有箱子 箱子外面有屋子西巷一個漆匠七巷錫匠偷了西巷漆匠的漆 西巷漆匠偷了七巷錫匠的錫七：z,c,s,zh,ch,sh練習(xí)，十是十十四是十四，四十是四十轉(zhuǎn)完了磚堆鉆磚堆借我三斗三升酸棗子秋天收了酸棗子 就還給三個三嫂子 三斗三升酸棗子你就隔著窗戶撕字紙 一次撕下橫字紙 一次撕下豎字紙橫豎兩次撕了四十四張濕字紙 窗上沒有紙 風(fēng)吹滿屋子是字紙你就撕字紙不是字紙就不不要胡亂的撕一地紙山后有四十四只石獅子山前的四十四棵死澀柿子樹 澀死了山后的四十四只石獅子 山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子 還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹八：綜合練習(xí)，陰陽上去要分明部位方法要找準(zhǔn)，開齊和撮屬口型 雙唇班抱必百波，抵舌當(dāng)?shù)囟伏c釘 舌根高狗工耕故，舌面機(jī)結(jié)教堅精 翹舌主爭真志照，平舌資責(zé)早在增 擦音發(fā)翻飛分復(fù)，送氣查柴產(chǎn)徹稱 合口忽午枯胡鼓，開口河坡哥安爭 嘴撮虛學(xué)尋徐劇，齊齒衣優(yōu)搖業(yè)英 抵鄂恩音煙彎穩(wěn)，穿鼻昂迎中擁生 咬緊字頭歸字尾，不難達(dá)到純和清，過大橋。大橋底下一樹棗拿著桿子去打棗，青的多，紅的少一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒……十個棗兒 十個棗兒，九個棗兒，八個棗兒……一個棗兒 這是一個繞口令，一口氣說完才算好九：貫口 手里頭提了五斤鰨目從北邊來了個啞巴 腰里頭別著個喇叭這提了鰨目喇嘛要拿鰨目換那別了喇叭的啞巴他的喇叭別喇叭的啞巴不樂意拿喇叭換那提了鰨目喇嘛他的鰨目提鰨目喇嘛就急了輪起了五斤鰨目打了別著喇叭的啞巴一鰨目別喇叭的啞巴也急了摘下喇叭打了提了鰨目喇嘛一喇叭也不知提鰨目喇嘛打了別著喇叭的啞巴一鰨目還是那別著喇叭的啞巴打了提了鰨目喇嘛一喇叭喇嘛回家燉鰨目啞巴站著嘀嘀嗒嗒吹喇叭 正月正姐妹二人去逛燈大姑娘名叫粉紅女 二姑娘名叫女粉紅粉紅女身穿著一件粉紅襖 女粉紅身穿著一件襖粉紅粉紅女懷抱著一瓶粉紅酒 女粉紅懷抱著一瓶酒粉紅粉紅女 女粉紅 姐妹倆來到個無人處推杯換盞飲劉伶女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒粉紅女飲了女粉紅的酒粉紅女粉紅喝了一個酩酊醉粉紅女喝了一個醉酩酊女粉紅見著粉紅女就打粉紅女揪著女粉紅就擰女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖粉紅女扯了女粉紅的襖粉紅姐妹打罷停了手 自己買線自己縫粉紅女買了一條粉紅線女粉紅買了一條線粉紅粉紅女縫反縫縫粉紅襖女粉紅反縫縫縫襖粉紅四門是三橋五牌樓出了便門往東走 離城四十到通州通州倒有六十六條胡同口六十六條胡同口里住著一個六十六歲劉老六六十六歲六老劉啊 六十六歲劉老頭 老哥仨蓋了那六十六間好高樓在樓里他有六十六簍桂花油在簍上蒙著六十六匹羅緞綢在綢上繡六十六個獅子滾繡球在樓外頭栽了那六十六根檀木軸在軸上拴六十六頭大莽牛在牛上馱著六十六個大馬猴劉老六 六老劉 劉老頭 老哥仨倒坐著門口啃骨頭 打南邊來了一條狗這條狗好眼熟 好像那大大媽家大的眉子 大的眼睛 大的鼻子 大大耳朵 大的口大大媽家的大號鰲頭獅子狗打北邊又來一條狗這條狗也眼熟 也好像二大媽家二大眉子 二大眼睛 二大鼻子二大耳朵 二大口大媽家的二號鰲頭獅子狗這兩條狗搶骨頭 為搶骨頭搶傷了頭從南頭跑到北頭撞倒那六十六間好高樓撞灑了六十六簍桂花油油了那六十六匹羅緞綢臟了那六十六個獅子滾繡球 在樓外頭砸倒了六十六根檀木軸砸驚了六十六頭大莽牛砸跑了六十六個大馬猴劉老六 六老劉 劉老頭 老哥仨 打跑了狗又蓋起來六十六間好高樓收起來六十六簍桂花油洗干凈六十六匹羅緞綢洗凈了六十六個獅子滾繡球在樓外頭 栽起來六十六根檀木軸牽回來六十六頭大莽牛逮回來六十六個大馬猴，滿天星，地上看，有個坑，坑里看，有盤冰坑外長著一棵松，松上落著一只鷹，鷹下坐著一老僧，僧前點著一盞燈，燈前擱著一部經(jīng)。墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓 說刮風(fēng)，就刮風(fēng)，刮得那男女老少難把眼睛睜 刮散了天上的星，刮平了地下的坑 刮化了坑里的冰，刮斷坑外的松 刮飛了松上的鷹，刮走鷹下的僧 刮滅了僧前的燈，刮亂了燈前的經(jīng) 刮掉了墻上的釘，刮翻了釘上的弓只刮得，星散，坑平，冰化，松倒，鷹飛，僧走，燈滅，經(jīng)亂，釘?shù)?，弓翻還不停請來玉皇大帝孫悟空，制服風(fēng)婆天下寧大家聽，聽分明，我說的是個繞口令，我說的是個繞口令，兩道黑，三四五六七道黑，八九道黑十道黑我買了個煙袋烏木桿兒，我是掐著它的兩頭那么一道黑 二姑娘描眉去演戲，照著她的鏡子那么兩道黑 粉皮兒墻，寫川字兒，橫瞧豎瞧三道黑象牙桌子烏木腿兒，把它放著在那炕上那么四道黑我買了個母雞不下蛋，把它圈在那個籠里捂到（五道）黑 挺好的騾子不吃草，把它拉到在那街上遛到（六道）黑 買了頭小驢兒不拉磨，背上它的鞍韂騎（七）到（道）黑 姐倆南洼去割麥，丟了她的鐮刀拔到（八道）黑月窠兒的小孩兒子得了病，團(tuán)幾個艾球灸到（九道）黑賣瓜籽的打瞌睡，嘩啦啦啦撒了那么一大堆，他的掃帚簸箕不湊手，那么一個一個拾到（十道）黑，轉(zhuǎn)年春打六九頭正月十五是龍燈會，有一對獅子滾繡球。三月三王母娘娘蟠桃會，大鬧天宮孫猴又把那個仙桃偷 五月端午是端陽節(jié)，白蛇許仙不到頭 七月七傳說是天河配，牛郎織女淚交流 八月十五云遮月，月里的嫦娥犯了憂愁要說愁，咱們凈說愁，唱一會兒繞口令的十八愁。狼也愁，虎也愁，象也愁，鹿也愁，騾子也愁馬也愁 豬也愁，狗也愁，牛也愁，羊也愁，鴨子也愁鵝也愁 蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，烏龜愁，魚愁蝦愁各自有分由 虎愁不敢把高山下，狼愁野心?；^ 象愁臉憨皮又厚，鹿愁長了一對大犄角 馬愁鞴鞍行千里，騾子愁得一世休。羊愁從小把胡子長，牛愁本是犯牛軸狗愁改不了那凈吃屎，豬愁離不開它臭水溝鴨子愁扁了它的嘴，鵝愁腦瓜門兒上長了一個‘錛兒嘍’頭蛤蟆愁了一身膿皰疥，螃蟹愁的愁得凈橫摟 蛤蜊愁閉關(guān)自守，烏龜愁不敢出頭魚愁離開水不能走，蝦愁空槍亂扎沒準(zhǔn)頭。、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝、鹵豬、鹵鴨、醬雞、臘肉、松花小肚兒、晾肉香腸兒、什錦蘇盤兒、熏雞白肚兒、清蒸八寶豬、江米釀鴨子、罐兒野雞、罐兒鵪鶉、鹵什件兒、鹵子鵝、山雞、兔脯、菜蟒、銀魚、清蒸哈什螞、燴鴨絲、燴鴨腰、燴鴨條、清拌鴨絲兒、黃心管兒 燜白鱔、燜黃鱔、豆豉鲇魚、鍋燒鯉魚、烀爛甲魚、抓炒鯉魚、抓炒對蝦、軟炸里脊、軟炸雞、什錦套腸兒、鹵煮寒鴉兒、麻酥油卷兒、熘鮮蘑、熘魚脯、熘魚肚、熘魚片兒、醋熘肉片兒、燴三鮮兒、燴白蘑、燴鴿子蛋、炒銀絲、燴鰻魚、炒白蝦、熗青蛤、炒面魚、炒竹筍、芙蓉燕菜、炒蝦仁兒、燴蝦仁兒、燴腰花兒、燴海參、炒蹄筋兒、鍋燒海參、鍋燒白菜、炸木耳、炒肝尖兒、桂花翅子、清蒸翅子、炸飛禽。炸汁兒、炸排骨、清蒸江瑤柱、糖熘芡仁米、拌雞絲、拌肚絲、什錦豆腐、什錦丁兒、糟鴨、糟熘魚片、熘蟹肉、炒蟹肉、燴蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、釀倭瓜、炒絲瓜、釀冬瓜．煙鴨掌兒、燜鴨掌兒、燜筍、熗茭白、茄子曬爐肉、鴨羹、蟹肉羹、雞血湯、三鮮木樨湯、紅丸子、白丸子、南煎丸子、四喜丸子、三鮮丸子、氽丸子、鮮蝦丸子、魚脯丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、櫻桃肉、馬牙肉、米粉肉、一品肉、栗子肉、壇子肉、紅燜肉、黃燜肉、醬豆腐肉、曬爐肉、燉肉、黏糊肉、烀肉、扣肉、松肉、罐兒肉、燒肉、大肉、烤肉、白肉、紅肘子、白肘子、熏肘子、水晶肘子、蜜蠟肘子、鍋燒肘子、扒肘條、燉羊肉、醬羊肉、燒羊肉、烤羊肉、清羔羊肉、五香羊肉、氽三樣兒、爆三樣兒、炸卷果兒、燴散丹、燴酸燕兒、燴銀絲兒、燴白雜碎、氽節(jié)子、燴節(jié)子、炸繡球、三鮮魚翅、栗子雞、氽鯉魚、醬汁鯽魚、活鉆鯉魚、板鴨、筒子雞、燴臍肚、燴南薺、爆肚仁兒、鹽水肘花兒、鍋燒豬蹄兒、拌稂子、燉吊子、燒肝尖兒、燒肥腸兒、燒心、燒肺、燒紫蓋兒、燒連帖、燒寶蓋兒、油炸肺、醬瓜絲兒、山雞丁兒、拌海蜇、龍須菜、熗冬筍、玉蘭片、燒鴛鴦、燒魚頭、燒檳子、燒百合、炸豆腐、炸面筋、炸軟巾、糖熘饹兒、拔絲山藥、糖燜蓮子、釀山藥、杏仁兒酪、小炒螃蟹、氽大甲、炒葷素兒、什錦葛仙米、鰨目魚、八代魚、海鯽魚、黃花魚、鰣魚、帶魚、扒海參、扒燕窩、扒雞腿兒、扒雞塊兒、扒肉、扒面筋、扒三樣兒、油潑肉、醬潑肉、炒蝦黃、熘蟹黃、炒子蟹、炸子蟹、佛手海參、炸烹兒、炒芡子米、奶湯、翅子湯、三絲湯、熏斑鳩、鹵斑鳩、海白米、燴腰丁兒、火燒茨菰、炸鹿尾兒、燜魚頭、拌皮渣兒、氽肥腸兒、炸紫蓋兒、雞絲豆苗、十二臺菜、湯羊、鹿肉、駝峰、鹿大哈、插根兒、炸花件兒，清拌粉皮兒、熗萵筍、烹芽韭、木樨菜、烹丁香、