【正文】
__6個(gè)關(guān)鍵字。A A、分、消、密、期B、鮮、消、奇、期 C、分、熟、密、期D、分、消、淡、期8我國(guó)癌譜正在發(fā)生變化:食管癌、宮頸癌在下降,肺癌、_____、大腸癌等明顯上升。CA、肝癌 B、甲狀腺癌C、乳腺癌 D、皮膚癌[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院8無(wú)償獻(xiàn)血是指(C)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)自愿捐獻(xiàn)自身血液并取得一定報(bào)酬的行為。、醫(yī)療機(jī)構(gòu)自愿捐獻(xiàn)自身血液、血液成分、而不收任何報(bào)酬的行為。、血液成分,而不收任何報(bào)酬的行為。8從新陳代謝角度講,經(jīng)常獻(xiàn)血的人與不獻(xiàn)血的人相比有哪些區(qū)別?(C),血液的新陳代謝沒(méi)有區(qū)別。,血細(xì)胞更有活力,新陳代謝更快。,血細(xì)胞更有活力。8人體缺鐵會(huì)引起(C) 90、為預(yù)防近視,下列措施中(C)項(xiàng)是錯(cuò)誤的。A不要在光線太暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)B(niǎo)不要在走路乘車時(shí)看書(shū)C連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)9何種開(kāi)水對(duì)健康有益?(C)A反復(fù)燒開(kāi)的水B擱臵三天以上的開(kāi)水 C自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開(kāi)水 9發(fā)現(xiàn)傳染病病例和疑似病例應(yīng)向哪個(gè)部門(mén)報(bào)告:(D)A急救中心(120)B當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政主管部門(mén)C當(dāng)?shù)厝嗣裾?D當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)9毒品進(jìn)入人體后主要作用于人的(C),產(chǎn)生毒作用。A 消化系統(tǒng) B 呼吸系統(tǒng) C 神經(jīng)系統(tǒng) D內(nèi)分泌系統(tǒng)9下列哪個(gè)標(biāo)識(shí)代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛(ài)艾滋病患者的含義(A)A 紅絲帶 C 中國(guó)學(xué)生奶標(biāo)識(shí)B 聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織標(biāo)識(shí) D 食品質(zhì)量安全標(biāo)識(shí) 9青少年近視眼好發(fā)對(duì)象,錯(cuò)誤的說(shuō)法是(C)。A 有近視家族史者 C 學(xué)習(xí)用功成績(jī)優(yōu)秀者 B 用眼衛(wèi)生習(xí)慣不良者 D 所處學(xué)習(xí)環(huán)境采光不良者 9我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)于合理膳食提出(C)。A 食鹽要大量、饑飽要適當(dāng) B 瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制 C 粗細(xì)要搭配、食物要多樣9肥胖對(duì)人體健康有什么影響(A)A 容易得高血壓、高血脂、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病B 肥胖婦女患乳腺癌的機(jī)會(huì)比非肥胖婦女低C 容易得低血糖、痛風(fēng)、傷寒病[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院9合理營(yíng)養(yǎng)是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng),并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營(yíng)養(yǎng)原則的是?(C)A食品要葷素、粗細(xì)搭配,多吃新鮮蔬菜水果 B適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白 C多食用鹽、甜食品和動(dòng)物脂肪9注射青霉素之前總要進(jìn)行“皮試”是因?yàn)椋–)A青霉素不安全 B必須分兩次注射 C防止青霉素過(guò)敏 D能一次注射全部劑量 100、以下哪些是腸道傳染?。浚ˋ)A 甲肝、霍亂、脊髓灰質(zhì)炎 C 菌痢、傷寒、乙腦 B 流腦、麻疹、腮腺炎 D 甲肝 霍亂 肺結(jié)核 101952年12月31日,政務(wù)院決定:1952年成立的各級(jí)防疫委員會(huì),以后統(tǒng)稱愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì),時(shí)任中央愛(ài)衛(wèi)會(huì)主任的是?(B)。A毛澤東 B周恩來(lái) C劉少奇 D朱德10B 在中央愛(ài)衛(wèi)會(huì)第八次全會(huì)擴(kuò)大會(huì)議上中央愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)改名為全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)。A 1987年11月 B 1988年11月 C 1989年11月 D 1990年11月 10奉賢區(qū)是 D 年被全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)考核命名為“國(guó)家衛(wèi)生區(qū)”。A 2008 B 2009 C 2010 D 2011 10目前奉賢區(qū)8個(gè)鎮(zhèn)中,屬國(guó)家衛(wèi)生鎮(zhèn)的是?A A 南橋鎮(zhèn) B 奉城鎮(zhèn) C 莊行鎮(zhèn) D 海灣鎮(zhèn)10上海市人民政府于 B 年批準(zhǔn)發(fā)布《上海市除四害工作管理暫行規(guī)定》。A 1985年 B 1988年 C 1991年 D 1994年10《上海市除四害工作管理暫行規(guī)定》第十六條指出:除害服務(wù)單位應(yīng)當(dāng)自取得工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照或者成立之日起 D 日內(nèi)向所在地區(qū)、縣愛(ài)衛(wèi)辦備案。A 5 B 10 C 15 D 20問(wèn)答題?健康不僅僅是無(wú)疾病、不虛弱,還包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)。?健康促進(jìn)是指運(yùn)用行政或組織手段,廣泛動(dòng)員和協(xié)調(diào)社會(huì)各相關(guān)部門(mén)以及社區(qū)、家庭和個(gè)人,使其履行各自對(duì)健康的責(zé)任,共同維護(hù)和促進(jìn)健康的社會(huì)行為和社會(huì)戰(zhàn)略。?[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院身體健康主要表現(xiàn)為人體結(jié)構(gòu)完整,體格健壯,各組織、器官功能正常,沒(méi)有不適感。?心理健康指?jìng)€(gè)人能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己、應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力、有效率地工作和學(xué)習(xí)、對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)的一種良好狀態(tài)。?社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)是指能與自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境保持良好的接觸,并對(duì)周圍的環(huán)境有良好的適應(yīng)能力,有一定的人際交往能力,能有效應(yīng)對(duì)日常生活、工作中的壓力,正常地進(jìn)行工作、學(xué)習(xí)和生活。?合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。?健康生活方式,是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。表現(xiàn)為生活有規(guī)律,沒(méi)有不良嗜好,講究個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生,講科學(xué)、不迷信,平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī),積極參加有益健康的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)等等。?(1)生活有規(guī)律,沒(méi)有不良嗜好。(2)講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生。(3)講科學(xué)、不迷信。(4)平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī)。(5)積極參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。?各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同,每種食物都至少可提供一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素。多種食物組成的膳食,才能滿足人體各種營(yíng)養(yǎng)需求,達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。?(1)膳食不要太油膩。(2)不要太咸,限制每天食鹽的使用量。(3)不要攝食過(guò)多的動(dòng)物性食物,選用多種植物油。(4)不要攝食過(guò)多油炸、煙熏、腌制食物。?進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)是保持健康體重的兩個(gè)主要因素,食物提供人體能量,運(yùn)動(dòng)消耗能量。如果進(jìn)食量過(guò)大而運(yùn)動(dòng)量不足,多余的能量就會(huì)在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來(lái),增加體重,造成超重或肥胖。[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院?大豆及其制品含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,而且含有磷脂、低聚糖,以及異黃酮、植物固醇等多種植物化學(xué)物質(zhì)。?生豆?jié){一定要徹底加熱后才能飲用。生豆?jié){必須先用大火煮沸,再改用文火煮5分鐘左右。喝生豆?jié){或未煮開(kāi)的豆?jié){可能引起中毒,導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等胃腸癥狀。?(1)使用控油壺,控制每天食用油的使用量。(2)少用油煎、油炸的烹調(diào)方法。(3)多采用燉、燜、蒸、拌等方法。?(1)合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食。(2)適度運(yùn)動(dòng),保持健康體重。?肥胖可影響兒童青少年身體和智力的正常發(fā)育;行動(dòng)不便易引發(fā)意外傷害;影響心理健康;可增加多種生活方式疾病(如高血壓、糖尿病、某些癌癥等)的患病率和病死率。?飲水不足或過(guò)多都會(huì)對(duì)人體健康帶來(lái)危害。飲水應(yīng)少量多次,不要等到口渴時(shí)才喝水。飲水最好選擇白開(kāi)水。?(1)煙草煙霧中含有尼古丁、多種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。(2)吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官,可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。(3)與非吸煙者相比,吸煙者死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)提高6~13倍,死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)提高2倍,死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)升高12~13倍。(4)據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn),占死亡總?cè)藬?shù)的12%。?被動(dòng)吸煙可導(dǎo)致人體多器官的損傷,引發(fā)多種疾病,尤其對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育、智力以及孕婦、乳母健康產(chǎn)生不良影響。[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院,這種說(shuō)法對(duì)嗎?不對(duì),吸煙者戒煙越早越好,什么時(shí)候戒煙都不晚。?35歲以前戒煙,能避免90%的吸煙引起的心臟??;59歲以前戒煙,在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半;即使年過(guò)60歲才戒煙,肺癌病死率仍大大低于繼續(xù)吸煙者。?高血壓家族史、超重和肥胖、高鹽飲食、過(guò)量飲酒、缺乏體力活動(dòng)、精神緊張等。,需要特別關(guān)注哪些行為?(1)控制體重。(2)限鹽限酒。(3)適度活動(dòng)。(4)勞逸結(jié)合。(5)保持心理平衡。?(1)合理選擇治療藥物。(2)長(zhǎng)期堅(jiān)持服用治療藥物。(3)規(guī)律服用治療藥物。(也稱五駕馬車)是哪些?(1)健康教育。(2)自我監(jiān)測(cè)。(3)飲食治療。(4)運(yùn)動(dòng)治療。(5)藥物治療。?5種。(1)消化道傳播(糞~口傳播)。(2)呼吸道傳播。(3)蟲(chóng)媒傳播。(4)接觸傳播。(5)血液傳播。如乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎。?[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院如細(xì)菌性痢疾、傷寒、霍亂、甲肝等。傳播途徑多與不潔食物、飲水有關(guān)。腸道傳染病的防制主要以加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)、保證飲食衛(wèi)生以及良好的糞便管理為主。?如瘧疾、流行性乙型腦炎(乙腦)、登革熱等。常見(jiàn)的病媒昆蟲(chóng)有蚊子、蒼蠅、蟑螂、臭蟲(chóng)、虱子、跳蚤、螞蟻等。?乙型肝炎、甲型肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、麻疹、流行性腦脊髓膜炎、流行性乙型腦炎、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘、流行性出血熱、流感、狂犬病等傳染病可以通過(guò)接種疫苗來(lái)預(yù)防。?通風(fēng)不好的屋子,人們呼出的氣體滯留室內(nèi),在室內(nèi)活動(dòng)揚(yáng)起的灰塵也會(huì)在空氣中累積,時(shí)間長(zhǎng)了,不僅空氣中二氧化碳濃度增加,氧氣濃度降低,病菌、病毒在室內(nèi)傳播的機(jī)會(huì)還會(huì)增加,長(zhǎng)時(shí)間呼吸這樣的空氣,不僅容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力會(huì)降低,患傳染病的機(jī)會(huì)增多。、貓抓傷、咬傷(或破損傷口被舔)怎么辦?(1)用肥皂水和流動(dòng)清水及時(shí)徹底地沖洗傷口,然后用酒精消毒;(2)盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī),對(duì)傷口做進(jìn)一步處理,并且接種狂犬病疫苗。(3)狂犬病疫苗的接種一定要按照程序按時(shí)全程足量注射。(4)傷口原則上不縫合、不包扎、不涂軟膏等,如果傷口出血,需要縫合包扎時(shí),應(yīng)以不妨礙引流、保證充分沖洗和消毒為前提,在注射抗血清后即可縫合。還要注射抗狂犬病血清或使用狂犬病免疫球蛋白。?主要通過(guò)性接觸、血液和母嬰3種途徑傳播。?(1)保持單一性伴侶。(2)正確使用避孕套。(3)遠(yuǎn)離毒品,不共用注射器注射毒品。(4)患性病后要及時(shí)在正規(guī)醫(yī)院接受治療。(5)應(yīng)避免不必要的輸血和注射。(6)已被感染的孕婦應(yīng)主動(dòng)接受專業(yè)醫(yī)學(xué)指導(dǎo)和阻斷治療。?搞好環(huán)境衛(wèi)生,及時(shí)清除垃圾和糞便,可有效減少蒼蠅孳生。安裝紗門(mén)紗窗,防止蒼蠅飛入室內(nèi)。[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院使用蠅拍、黏蠅條等方法捕殺蒼蠅。室內(nèi)蠅密度較高時(shí),可用氣霧殺蟲(chóng)劑滅蠅。?(1)毒餌誘殺法。(2)滯留噴灑法。(3)開(kāi)水燙殺滅法。(4)人工捕殺。?一定要選擇新鮮和安全的食品;徹底加熱,煮熟煮透食物;剩飯剩菜一定要充分加熱后再吃;做扁豆一定要煮熟燜透;不采集不食用野生蘑菇;切記生熟分開(kāi)。,衛(wèi)生廁所的標(biāo)準(zhǔn)是什么?要求農(nóng)村的廁所有墻、有頂,貯糞池不滲、不漏、密閉有蓋,廁內(nèi)清潔,無(wú)蠅蛆,基本無(wú)臭,及時(shí)清除糞便,并進(jìn)行無(wú)害化處理。?(1)容易引發(fā)致病微生物的耐藥性;引起藥物不良反應(yīng)。(2)導(dǎo)致抗生素逐漸失去原有的功效。(3)起不到治療疾病的作用;甚至引起藥源性疾病。(4)濫用某些維生素還可能導(dǎo)致耳聾(特別是兒童)和人體內(nèi)菌群失調(diào)等,嚴(yán)重時(shí)還可能威脅生命。?(1)將藥品存放在固定的位置。(2)最好將內(nèi)服藥與外用藥分別存放。(3)無(wú)關(guān)物品,特別是農(nóng)藥等危險(xiǎn)物,不應(yīng)與之混放。(4)不要隨意利用空藥瓶裝藥品,以免誤用。(5)要保持藥品包裝完整,注意保質(zhì)期。(6)有小孩的家庭,要特別注意防止小兒誤服、誤用。(7)儲(chǔ)存藥物要放在陰涼處,注意避光、防潮。,中共中央、國(guó)務(wù)院在《關(guān)于除四害、講衛(wèi)生的指示》中指出三個(gè)結(jié)合是指?(1)堅(jiān)持愛(ài)國(guó)衛(wèi)生與生產(chǎn)相結(jié)合。(2)堅(jiān)持愛(ài)國(guó)衛(wèi)生人民生活相結(jié)合。(3)堅(jiān)持群眾力量與技術(shù)力量相結(jié)合。,國(guó)務(wù)院發(fā)出了《關(guān)于加強(qiáng)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作的決定》,明確愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作的基本方針是?愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作基本方針:政府組織,地方負(fù)責(zé),部門(mén)協(xié)調(diào),群眾動(dòng)手,科學(xué)治理,社會(huì)監(jiān)督。[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院?(1)智力正常。(2)情緒穩(wěn)定和愉快。(3)思想與行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一。(4)人際關(guān)系融洽。(5)適應(yīng)能力良好。?(1)父母不要在孩子面前吵架。(2)對(duì)每個(gè)孩子應(yīng)一視同仁。(3)任何時(shí)候都不能對(duì)孩子失信或撒謊。(4)父母之間要相互謙讓,不可互相責(zé)備。(5)父母與孩子之間要親密無(wú)間。(6)孩子的朋友來(lái)做客時(shí),要表示歡迎。(7)對(duì)孩子不能忽冷忽熱,更不能動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。(8)家里應(yīng)該尊老愛(ài)幼,家里的事應(yīng)該征求全家人的意見(jiàn)。(9)家庭中要重視文體活動(dòng),周末應(yīng)到戶外活動(dòng)。(10)父母有缺點(diǎn)孩子也可以批評(píng),應(yīng)歡迎孩子提不同的意見(jiàn)。?(1)創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。(2)樹(shù)立正確的行為典范。(3)提高少年經(jīng)受挫折的能力。(4)對(duì)子女錯(cuò)誤行為的教導(dǎo)要合適。(5)建立良好的親子關(guān)系。?(1)平等交往,尊重他人。(2)真誠(chéng)待人。(3)互助互利。(4)誠(chéng)信守禮。(5)寬容大度。?(1)量力而為。(2)勞逸結(jié)合。(3)定期體檢。(4)豁達(dá)樂(lè)觀。(5)和諧的家庭關(guān)系。(6)學(xué)會(huì)傾訴。?(1)多進(jìn)行一些體育活動(dòng)和放松活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè)、瑜伽、氣功等。(2)開(kāi)懷大笑是消除疲勞的最好方法,也是一種愉快的發(fā)泄方式。(3)沉著冷靜地處理各種復(fù)雜問(wèn)題,有助于舒緩壓力。(4)做錯(cuò)了事不要自悔自責(zé),要保持正常地工作。[鍵入文字]松陽(yáng)縣人民醫(yī)院(5)夜深人靜時(shí),悄悄地講一些只給自己聽(tīng)的話,然后酣然入睡。?(1)精神勝利法。在不順心的時(shí)候,不妨用阿Q精神調(diào)適一下失衡的心理。(2)難得糊涂法。在一些非原則性問(wèn)題上“糊涂”一下,以恬淡平和的心境對(duì)待各種生活緊張事件。(3)隨遇而安法。用恬淡的、隨遇而安的心境去對(duì)待生活,你將擁有一片寧?kù)o清新的心靈天地。(4)幽默人生法。當(dāng)人受到挫折或處于尷尬緊張的境況時(shí),可用幽默來(lái)化解困境,維持心態(tài)平衡。幽默是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,使沉重的心境變得豁達(dá)、開(kāi)朗。(5)宣泄積郁法。宣泄是人的一種正常的心理和生理需要。悲傷憂郁時(shí)不妨向親人朋友傾訴。(6)音樂(lè)療法。當(dāng)你出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張等不良情緒時(shí),不妨放一些輕松的音樂(lè),試著去做一次“心理按摩”。