愛(ài)護(hù)我們的眼睛一課教案-資料下載頁(yè)
2025-10-12 02:37本頁(yè)面
【正文】 生活中有什么不方便？教師小結(jié)：原來(lái)，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。所以保護(hù)眼睛十分重要。聯(lián)系生活，學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)眼睛（1）科學(xué)用眼，預(yù)防近視 ①觀(guān)看課件，學(xué)生評(píng)一評(píng)。教師導(dǎo)言：在我們的日常學(xué)習(xí)生活中，有的小朋友是這樣做的，請(qǐng)你來(lái)評(píng)一評(píng)，誰(shuí)的做法對(duì)呢？課件出示關(guān)于下列內(nèi)容的圖片：躺在床上看書(shū)在光線(xiàn)較暗的地方看書(shū)走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)看電視離得太近用臟手揉眼睛拿樹(shù)枝玩耍 ②討論：這樣做對(duì)眼睛有什么壞處？教師：眼睛是很嬌嫩的器官。千萬(wàn)不要玩這些危險(xiǎn)的游戲，這樣會(huì)使眼睛致傷、致殘，甚至致盲。教師小結(jié)：畫(huà)面中有這幾位小朋友沒(méi)有科學(xué)用眼，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)得近視。我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣，要馬上改正??！我們應(yīng)該正確保護(hù)眼睛，堅(jiān)持做到 “三個(gè)一“、”二要”）三個(gè)一：A、眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn) B、胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn) C、書(shū)離筆尖一寸遠(yuǎn) 二要：A、讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正B、連續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻教師小結(jié)：只要我們注意眼睛的保健，就不會(huì)得近視。③師生學(xué)習(xí)《護(hù)眼兒歌》，教師指導(dǎo)做《眼保健操》的注意事項(xiàng)。教師導(dǎo)言：剛才我們看了電視，眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。（2）判斷下列同學(xué)的做法是否正確。（課件展示題目）（2）講究衛(wèi)生，預(yù)防眼病教師導(dǎo)言：眼睛還會(huì)因?yàn)椴桓蓛舻貌?。常?jiàn)的眼病有沙眼和紅眼病，這兩種眼病很容易傳染，所以我們要注意眼睛衛(wèi)生，預(yù)防眼病的發(fā)生。教師小結(jié)：A、注重眼睛本身的清潔，平時(shí)不要用手，尤其是用臟手擦眼睛。B、洗臉用的毛巾、臉盆要專(zhuān)人專(zhuān)用。C、游泳后要滴眼藥水，預(yù)防感染。如果眼睛不舒服，要告訴家長(zhǎng)，趕快找醫(yī)生治療。（3）多吃保護(hù)眼睛的食物。師生談話(huà)：你們知道眼睛喜歡“吃”什么嗎？ 多吃能保護(hù)眼睛的食物動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、各種新鮮蔬菜和水果。少吃糖果，甜食。（三）教師總結(jié)小朋友，眼睛是我們心靈的窗戶(hù)，老師希望大家擁有一雙健康、明亮的大眼睛！為了讓我們每一個(gè)人都加入到保護(hù)眼睛的隊(duì)伍中來(lái)，國(guó)家規(guī)定每年的6月6日定為全國(guó)護(hù)眼日。（四）作業(yè)布置（課件展示自我檢查表）附：板書(shū)設(shè)計(jì)愛(ài)護(hù)我們的眼睛一、眼睛的作用二、眼睛的組成三、保護(hù)眼睛方法第五篇：愛(ài)護(hù)我們的眼睛主題教案保護(hù)我們的眼睛”主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案高二（6）班 鄧長(zhǎng)華一：活動(dòng)目的：，懂得眼睛是心靈的窗戶(hù)，是欣賞事物最直接的器官，我們要保護(hù)它。二：活動(dòng)過(guò)程：，它跟我們小朋友有著密切的關(guān)系，是五官中的一員，我們誰(shuí)也少不了它！請(qǐng)小朋友猜一猜它是誰(shuí)？（是‘眼睛’），教師將模型拆開(kāi)，依次講解眼睛的構(gòu)造，讓小朋友知道：①眼睛的第一層窗戶(hù)是：角膜②眼睛的第二層窗戶(hù)是：視網(wǎng)膜它是用來(lái)幫助調(diào)節(jié)光線(xiàn)的，光線(xiàn)越強(qiáng)瞳孔就越縮小，光線(xiàn)弱瞳孔就變大③晶狀體：讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱，我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)眼睛？（不用臟手揉眼睛，不能拿尖的東西碰眼睛，做眼保健操保護(hù)眼睛。）？（老師教正確的眼操手法）做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠(yuǎn)望，以便充分得以休息和調(diào)節(jié)，閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要輕柔，由輕到重，速度均勻，以感到酸脹為度。揉攢竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處，其余四指散開(kāi)彎曲如弓狀支撐在前額上。擠按睛明穴：睛明穴位于鼻側(cè)，以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，然后向上擠。揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處，將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然后放下四指，食指輕揉。按太陽(yáng)穴輪刮眼眶：太陽(yáng)穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽(yáng)穴上，其余四指蜷起來(lái)，用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角，先上后下，輪刮一圈。重點(diǎn)指導(dǎo)：通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道眼睛的重要性，學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降。
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