【正文】 者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。三、自我盤點(diǎn)我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達(dá)；做事目標(biāo)明確；學(xué)歷層次較高；有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力；有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)；有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往。我的劣勢及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長的過程中克服自己的缺點(diǎn)，認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。四、職業(yè)規(guī)劃圖正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下：（一）20xx年——20xx年（第一年）20xx年8月—20xx年12月（第一個(gè)月至第四個(gè)月）學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn)；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。能力目標(biāo)：和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容；能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。行動(dòng)計(jì)劃：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。20xx年1月－20xx年8月（第五個(gè)月至第一年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施；精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作；能力目標(biāo)：能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力，并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。行動(dòng)計(jì)劃：從實(shí)踐中來，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍，再用書本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補(bǔ)缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際情況，在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。（二）20xx年——20xx年（第二年至第五年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容；了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。能力目標(biāo)：知識(shí)廣博，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，操作準(zhǔn)確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運(yùn)用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。職稱目標(biāo)：主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護(hù)士長行動(dòng)計(jì)劃：加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修，擴(kuò)展自己的知識(shí)面；不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，探索科室專業(yè)技能；加強(qiáng)對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，鞭策自己對?？浦R(shí)的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目；將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。（三）20xx年——20xx年（第六年至第十年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展；新的教學(xué)模式；護(hù)理管理模式和理念。能力目標(biāo)：個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強(qiáng)；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。職稱目標(biāo)：主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長行動(dòng)計(jì)劃：查閱文獻(xiàn)資料，收集國內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài)；爭取出國進(jìn)修的機(jī)會(huì)，“走出去，請進(jìn)來”，學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機(jī)制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力；以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn)；參加省級(jí)、國家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。（四）20xx年――20xx年（第十一年至第二十年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進(jìn)的管理模式。能力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。職稱目標(biāo)：副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：科護(hù)士長或護(hù)理部主任行動(dòng)計(jì)劃：保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn)，定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項(xiàng)目，獲得省級(jí)、國家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì)；參加相關(guān)書籍的編寫工作。五、結(jié)束語：總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實(shí)，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅(jiān)者也，志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會(huì)笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因?yàn)槲业奈磥聿皇菈?。護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書14職業(yè)生涯規(guī)劃書個(gè)人基本情況：姓名：年齡：18周歲專業(yè)：護(hù)理學(xué)號(hào)：065011422規(guī)劃年限：年齡跨度：18—28一、自我分析職業(yè)興趣從小就希望當(dāng)一名白衣天使，救助他人。平時(shí)喜歡外出散步、聽音樂，喜歡看雜志類的書籍職業(yè)能力做事目標(biāo)明確；有很強(qiáng)的責(zé)任感；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神；有較強(qiáng)的自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往個(gè)人特質(zhì)通過霍蘭德職業(yè)傾向調(diào)查測試表，我屬于社會(huì)型，具有向各種人說明解釋的能力，善于體會(huì)人心和幫助他人等。職業(yè)價(jià)值觀白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式，用我的知識(shí)和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。勝任能力我平時(shí)樂于助人，做事目標(biāo)明確；有很強(qiáng)的責(zé)任感；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往；但是也有不足，比如：不夠開朗，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等。個(gè)人經(jīng)歷1．教育經(jīng)歷：完成九年制義務(wù)教育，以優(yōu)異成績成功錄取南京中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院接受四年制教育：高考后有過一個(gè)月的飯店服務(wù)員打工經(jīng)歷：參加學(xué)校組織的各項(xiàng)學(xué)科培訓(xùn)自我分析小結(jié)：通過各項(xiàng)分析，我更加的了解自己，希望為以后更好的計(jì)劃人生目標(biāo)有所幫助。二、職業(yè)分析家庭環(huán)境分析我從小生長在農(nóng)村，父母是普通職工，爺爺奶奶在家務(wù)農(nóng)。表姐是一位護(hù)士，對我影響較大。爸爸媽媽一直希望我像表姐一樣能為人民服務(wù)。學(xué)校環(huán)境分析南京中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院擁有雄厚的師資力量，護(hù)理專業(yè)是本校的特色專業(yè)，有較好的發(fā)展前景。社會(huì)環(huán)境分析隨著改革開放的發(fā)展，就業(yè)競爭壓力不斷增強(qiáng)，社會(huì)型人才的需要大大增加，這有利于護(hù)理事業(yè)的不斷發(fā)展。職業(yè)環(huán)境分析，我國護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的專業(yè)化程度不斷提高。，人口老齡化的逐漸加劇，護(hù)理事業(yè)發(fā)展前景較大。職業(yè)分析小結(jié)：護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個(gè)大環(huán)境下，我要提高自身的職業(yè)素養(yǎng)，為就業(yè)打好良好基礎(chǔ)。三、職業(yè)定位內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（s）：樂于助人，做事目標(biāo)明確；有很強(qiáng)的責(zé)任感；做事勤奮踏實(shí)；弱勢因素（w）：不夠開朗，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（o）：護(hù)理行業(yè)有較大的發(fā)展前景。威脅因素（t）:越來越多的人選擇護(hù)理事業(yè)，人才競爭較強(qiáng)結(jié)論：在大學(xué)四年里，要認(rèn)真學(xué)習(xí)，打好專業(yè)基礎(chǔ)，鍛煉和不同類型的人的交際能力，加強(qiáng)自身的綜合素養(yǎng)。職業(yè)目標(biāo):將來從事護(hù)理職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略:進(jìn)入江蘇，最好是蘇州地區(qū)的醫(yī)院從事臨床護(hù)理。職業(yè)發(fā)展路徑：走臨床路線具體路徑：通過本科教育考取護(hù)士資格證書從事臨床工作四、計(jì)劃實(shí)施短期計(jì)劃（本科生或研究生階段）時(shí)間跨度：四年本期目標(biāo)：本科畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書，考取護(hù)士資格證書細(xì)分目標(biāo)：大一學(xué)好人體解剖和中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)；大二，大三考取英語四、六級(jí)證書，學(xué)習(xí)掌握好專業(yè)護(hù)理知識(shí)；大四進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí)，最好是蘇州地區(qū)的醫(yī)院。計(jì)劃內(nèi)容：必修科目要抓勞。學(xué)好，掌握扎針等專業(yè)技能。有空多看書，加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)。策略和措施：大一要適應(yīng)護(hù)理專業(yè)的特殊性，大二大三學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，技能為主。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我監(jiān)督。備注：充滿自信，樂觀的面對每一天。中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年）本期目標(biāo)：畢業(yè)五年后要熟悉臨床護(hù)士的職責(zé)細(xì)分目標(biāo)：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施；精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容；能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。計(jì)劃內(nèi)容：自己在工作崗位上有所作為；不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升。策略和措施：抽空閱讀醫(yī)學(xué)類書籍，多和同事們溝通，交流，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。備注：加強(qiáng)與病人的溝通是很重要的。長期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）本期目標(biāo)：護(hù)士長細(xì)分目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表2篇以上論文。取得主管護(hù)師資格證、通過英語高級(jí)口語考試。計(jì)劃內(nèi)容：處理好工作與家庭的關(guān)系，關(guān)心子女身心的健康發(fā)展。積極參加醫(yī)院的慈善活動(dòng)，為社會(huì)的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。策略和措施：始終用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境.備注：正確處理好工作與家庭的關(guān)系，合理分配時(shí)間，做事分輕重。五、評(píng)估調(diào)整職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：既然選擇了護(hù)理，我就會(huì)堅(jiān)持下去。職業(yè)路徑評(píng)估：如果就業(yè)困難，我就會(huì)繼續(xù)深造，加強(qiáng)自身的職業(yè)素養(yǎng)。實(shí)施策略評(píng)估：隨機(jī)應(yīng)變，適時(shí)調(diào)整。：一般情況下，我定期半年評(píng)估規(guī)劃。3．規(guī)劃調(diào)整的原則：堅(jiān)持夢想，并結(jié)合自身實(shí)際情況，不斷創(chuàng)新，發(fā)展。六、結(jié)束語一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人的規(guī)劃書。只有全面的認(rèn)識(shí)自己，深刻的了解這個(gè)社會(huì)的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會(huì)向你走來，我不甘被社會(huì)淘汰，那我只能朝著設(shè)計(jì)好的將來一步一個(gè)腳印的走下去，去適應(yīng)甚至挑勝它。“給我一片藍(lán)天，我將插上天使的翅膀?！蔽覍⒊@個(gè)目標(biāo)，奮然前行！護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書15職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名：張曉琴性別：女學(xué)號(hào)：專業(yè)：護(hù)理聯(lián)系方式：電子郵件：131210129 *** 977547380@目錄一、自我探索1．我的職業(yè)興趣2．個(gè)人特質(zhì)3．我的能力4．我的價(jià)值觀二、職業(yè)分析1．家庭環(huán)境分析2．學(xué)校環(huán)境分析3．職業(yè)環(huán)境分析三、職業(yè)定位1．SWOT分析2．職業(yè)規(guī)劃3．職業(yè)規(guī)劃結(jié)論四、實(shí)施計(jì)劃五、計(jì)劃評(píng)估調(diào)整1．評(píng)估時(shí)間2．規(guī)劃調(diào)整的原則六、結(jié)束語一、自我探索（一）職業(yè)興趣（二）個(gè)人特質(zhì)優(yōu)點(diǎn)：樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。缺點(diǎn)：做事方式欠靈活，處理問題不果斷，考慮事情不全面。（1）同學(xué)分析優(yōu)點(diǎn)：待人真誠，隨和，有一定的親和力；學(xué)習(xí)積極，勤奮刻苦；生活樂觀，向上；有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。缺點(diǎn)：不善于言辭，性格慢。（2）家長分析優(yōu)點(diǎn)：懂事，為人誠實(shí)，心地善良；學(xué)習(xí)勤奮，不怕挫折。缺點(diǎn)：不喜歡講話，容易發(fā)脾氣。（3）角色建議：父親：要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)；工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們搬來一起居住、生活。母親：工作要上進(jìn)，要積極進(jìn)取且獨(dú)立，做事要有主見；家庭要兼顧，婚姻也不要誤。老師：聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧；重視班級(jí)榮譽(yù)，遵守規(guī)章制度，但缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)：有較強(qiáng)的綜合能力、親和力，比較輕易進(jìn)人，適合做護(hù)士。（4）人格因素測試采用“卡特爾16種人格因素測驗(yàn)”進(jìn)行分析，結(jié)果如下：(得分越高越好)