【正文】 暖這樣回報社會關(guān)愛他人的活動我們應(yīng)該多多積極參與。社會實踐活動是拓展大學(xué)生素質(zhì)的有效方式和渠道。本次實踐加強了我的社會義務(wù)感和歷史任務(wù)感，進一步鞏固了專業(yè)思想。實踐報答了社會，完成了我作為大學(xué)生本身的價值。我想說的是：我呼吁大家多多關(guān)心那些敬老院里的老人們，希望大家能給他們送去關(guān)懷和愛心，也算是回報社會吧！社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中能夠?qū)W到在書本中學(xué)不到的學(xué)問，它讓我寬闊視野，理解社會，深化生活，無限回味。第五篇：寒假實踐總結(jié)寒假實踐總結(jié)為了拓寬自己的知識面，擴大與社會的接觸面增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，今年的寒假實踐活動在走進了錦江之星，這是一家酒店，成為了這里的一名服務(wù)員。本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。酒店服務(wù)員是一項勞動能力要求特別強，工作時間長的辛苦工作這不是一般人所認(rèn)識的那樣：只要你身體健康，無殘缺，心理正常就可以做的，在這次實踐中我有深刻的體驗。一、社會實踐經(jīng)歷我每天早上八點和同事準(zhǔn)時列隊點名，因為早上是自助餐，所以我到了之后就要開始準(zhǔn)備自助餐要準(zhǔn)備的東西，要時刻關(guān)注那些菜沒有了，之后去給廚師說一下，還要準(zhǔn)備餐具，以滿足客人的需求，等到自助餐過了之后就各自開始打掃衛(wèi)生，打掃衛(wèi)生時需要把每個餐盤都給擦干凈，這看起來很簡單，但是如果沒有一定的耐心根本就做不了，餐盤很多，而且需要擦很多遍，每次擦我都感覺好像到了地獄，不過之后隨著工作越來越熟悉，擦盤子的速度也快了很多，感覺也比以前好多了，擦完盤子之后就快到11點了，員工就開始吃飯，吃完飯之后就要開始準(zhǔn)備午餐了，中午的時候是實行點單制，顧客一到，“歡迎光臨”“請問幾位”“你需要點什么?”諸如此類的話就開始在酒店里四處飛揚，點單的時候鞋子的速度必須很快，寫好之后需要給顧客報一遍，之后就送到廚房，之后還要到柜臺去蓋章，之后讓顧客簽字，然后留下一份復(fù)印件給顧客，之后就開始上菜，上菜的時候需要特別小心，手指不能碰到菜，端菜的時候只能端著盤子的邊緣，“您請慢走”“歡迎下次光臨”“請帶好隨身物品”送走了一批客人之后，就要開始收拾餐桌，在收拾餐桌的時候還在那兒祈禱，希望沒人來，忙到2點的時候就可以下班了，之后要下午六點才開始上班，一直到九點左右就開始下班，有些時候人手不夠的時候還需要和他們一起洗菜，或者做其他的事情，每天都這樣忙碌著，有時當(dāng)遇到那種故意刁難或者蠻不講理的客人時是很痛苦的，我們服務(wù)員的宗旨就是“顧客就是上帝”不管上帝做什么都是對的，就算他對你發(fā)脾氣，你還得笑臉對他，叫你不能和他吵架，不能拿臉色給他看，因為你還要在酒店待下去，你代表的就是這個酒店，你不能毀了酒店的名聲，所以的苦就往自己的肚子里面咽，剛進去的時候什么都不懂，課本上的理論知識基本上就用不上，而且剛進去的時候都不認(rèn)識人，他們有的人就喜歡欺負(fù)新來的，叫你幫他們做他們的事，幸好我們的領(lǐng)班對人挺好的，而且又教了我們很多東西，把她的經(jīng)驗和我們一起分享，讓我在這次實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關(guān)系等方面有了很大的進步。二、社會實踐主要體會剛來的前兩天是給我們培訓(xùn)的，別認(rèn)為服務(wù)工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬?。」ぷ鲿r我感覺很累，而且很不適應(yīng)，覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了！寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當(dāng)我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。這家飯店是一家四星級的商務(wù)涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務(wù)員。餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經(jīng)濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務(wù)特點是服務(wù)員直接對客人提供對面的服務(wù)，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之后，但是我卻從中學(xué)到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學(xué)充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結(jié)合。每天上班時間不固定，每周都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領(lǐng)班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務(wù)上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峰期。4點半過去又開始打掃衛(wèi)生。晚上五點到九點又是一個客流高峰期。在服務(wù)中，有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應(yīng)遵守的，餐廳服務(wù)員主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)菜肴的傳送工作，在服務(wù)中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務(wù)時，能夠迅速而準(zhǔn)確的完成，而且在動作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。由于我們飯店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學(xué)的知識和一切奉獻(xiàn)給祖國和人民。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。三．對自己的認(rèn)識在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細(xì)心真誠。通過參加社會實踐，我認(rèn)識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，四．社會實踐的收獲一．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認(rèn)識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。二． 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。三． 在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！彼模?在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。五、社會實踐的感想在這次實踐中，有很多次我都想要放棄不干了，但是，想到父母對自己的期望最后還是咬牙堅持下來，我們90后基本上從小就是在父母的呵護下長大，任意花著父母的血汗錢，每天無憂無慮的，但是卻不知道錢來的多么的不容易，經(jīng)過自己的嘗試才了解父母掙錢是多么的不容易，花我自己掙到的錢總感覺舍不得，會心痛。其實仔細(xì)想想，社會上那個行業(yè)不需要付出艱辛和努力呢？通過這次寒假寒假的社會實踐，我真的學(xué)到了很多，也看到了，明白了很多很多。掙錢不是那么容易的，別看是一點小錢，那也是由寶貴的實踐，辛勤的汗水和不斷的努力得來的，有時還需要犧牲自己的自尊和驕傲，在學(xué)校里，總感覺自己很了不起，如果別人對自己大小聲就覺得別人看不起你，自己的自尊受損了，讓自己沒面子了，但是出來后才知道那些我們在學(xué)?？吹暮苤氐淖宰穑孀邮裁粗惖亩际歉≡?，雖然只是短短的二十天的時間，但在這期間我流過汗，吃過苦，挨過訓(xùn)，體會到了一些在學(xué)校里面領(lǐng)悟不到的東西，社會不像我們想象的那么單純，在社會里面的關(guān)系錯綜復(fù)雜，有時候就因為自己無意間的一句玩笑話就可能得罪了別人，而自己卻不知道，所以，在社會上要善于與別人溝通，如何與別人溝通時需要長期的練習(xí)的，人人都要融入這個社會這個團體中，人與人之間齊心協(xié)力，才能使做事的過程更加融恰，事半功倍，別人給自己的意見，需要虛心接受。以前，在學(xué)校總覺得自己很了不其，等出去之后才發(fā)現(xiàn)原來比自己有能力的多了去，和他們比起來，自己根本不算什么，感覺自己就是井底之蛙，見識短淺，這個時候才相信了天外有天，人外有人這句話。其實自己以前是個比較自負(fù)的人，覺得自己就是最好的，但是出去后才知道，并不是每個人都認(rèn)同自己，感覺自己受到了打擊，不過，因為有這份打擊使我更加的明白自己的缺點是什么，在我今后的人生道路上這是一個里程碑，這次的社會經(jīng)驗，讓我早一步跨入社會，積累了一些必備的社會經(jīng)驗和人際交往的技巧，看到了社會的另一面，原來社會是那樣的現(xiàn)實，只要你有本事你就是老大，不然你就只有看別人的眼色，每個人都是戴有色眼鏡看人的，而且朋友之間也不僅僅是單純的友誼了，之間還要牽涉到很多的東西，每個人都變得那么復(fù)雜，不像看起來的那么簡單，不管做什么都需要考慮很多，還有當(dāng)初那些我們曾經(jīng)在學(xué)校討厭的人到最后我們自己都會變成那樣的人，我相信，這次的實踐不僅僅是我的一次實踐，還是人生經(jīng)歷，更是一生的寶貴財富！一個人在他的學(xué)生時代最重要是學(xué)習(xí)東西，增長見識，鍛煉能力，由其在大學(xué)學(xué)習(xí)的時候，選用寒假時間參與社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，經(jīng)過這次實踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識到，不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。學(xué)習(xí)也應(yīng)如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應(yīng)該抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動求教于他人，不放過任何一次學(xué)習(xí)的可能，因為再細(xì)微的工作都存在著它自身的價值和意義。這次假期的社會實踐讓我明白了大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，領(lǐng)悟人生的真諦，創(chuàng)造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學(xué)習(xí)職業(yè)道德好職業(yè)活動中的法律知識，提高職業(yè)道德和法律意識，鍛煉實際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的能力。正確認(rèn)識當(dāng)前我國的就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。以上就是我在假期的社會實踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。通過這次的社會生活體驗，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體戶，都應(yīng)該熱情對待，更應(yīng)該牢記“誠信”兩個字，真正做一個誠實守信的人