【正文】 膽量，即使在微笑也能透露出膽怯的味道，她說她想給她快滿一歲的孩子一個表率的作用，這一份母愛我們都為之動容。她大聲的喊出：我愛你們！大家齊聲喝道：我們也愛你！她更加激情的說：準備好了嗎？我們堅定的說：時刻準備著！教官順勢放開用手臂保護的武xx，她的長發(fā)在湛藍的天空中勾勒出一道閃亮的弧線，顯得那么迷人和飄逸。終于，她平穩(wěn)安全的降落在大家溫暖的手臂上，內(nèi)心緊張的她也難掩激動的表情，我知道那一刻她戰(zhàn)勝了自己，相信這將會成為她人生旅途中的重要一課。一個好的開端是成功的一半，大家一個接著一個完成著自我的挑戰(zhàn)。我在空中的那一刻，我只想說：我仿佛擁有了一雙隱形的翅膀，讓我離夢想的天空更進一步。信任背摔的項目在一片歡呼聲中順利完成。拓展訓(xùn)練的最后一個項目——畢業(yè)墻！教官首先給我們講述了畢業(yè)墻的由來：在發(fā)生海難的時候，水手們?yōu)榱颂由?，必須要從艙底翻越到甲板上，大家借助每一個的身體連接成一堵人墻，最后水手們?nèi)啃掖嫦聛?。緊接著教官開始介紹規(guī)則：大家不許說話，每一位學員在不借助任何外力和外物（包括自身的衣物和皮帶）的情況下。我們開始集思廣益，翻騰出多年未派上用武之力的力學原理，你一言，我一語：我靈活，我來爬！我來做人梯，大家踩著我的肩膀上！在教官的指導(dǎo)下，我們終于制定出了“作戰(zhàn)計劃”。在教官一聲哨響下，一場“無聲的戰(zhàn)爭”開始了，每個人心里開始提著一口氣。我打頭陣，壓力可想而知，但是看看大家必勝的目光，我的勇氣直沖上云霄！我先踩過一個隊友的大腿，緊接著踏上另一個隊友的肩膀，肩膀在我的腳下沒有晃動，很穩(wěn)當，這讓我有信心繼續(xù)向第二道人梯前進！我緊緊抓住隊友的手臂，好讓雙腳分別踏上兩個隊友的大腿，借助隊友的一掌之力，我雙腳分別站在隊友的一側(cè)肩膀上。其實，我想說隊友就是我心目中的巨人，我終于站在了巨人的肩膀上了，我知道我勝利不遠了！隊友們用雙手托起我的雙腳，直至我的雙手觸摸到畢業(yè)墻的頂端，這是一種支撐的力量，支撐著我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和信念！終于，我第一個來到了畢業(yè)墻的背面，這一刻我覺得烈日的光線不再刺眼，卻顯得那么溫暖明媚。我伸出雙手，等待下一位隊友的翻越……在一片掌聲和尖叫聲的交織中，我們終于征服了畢業(yè)墻。其實，只是覺得烈日下的涂上綠色的墻有些高不可攀，仿佛我們遇到困難時每一人心底一道心墻——難以逾越！團結(jié)就是力量，那些在畢業(yè)墻上甘愿為我們充當綠葉，用自己肩膀的力量扛起我們勇往直前的大旗，請記住他們：王x、宋x、吳xx、黃x、張x！這就是我們，青春的我們，流著汗水還依然微笑的我們！拓展訓(xùn)練的最后，教官用一個小故事詮釋了學以致用的道理，值得我們每一個人去銘記。感謝那個手拿相機為我們記錄精彩瞬間的劉xx書記，感謝團結(jié)協(xié)作、充滿正能量的團隊隊友，更要感謝每一步堅持的自己！青春就是一場夢，無限寬廣，永不設(shè)防！第四篇：團隊的力量拓展訓(xùn)練心得體會團隊的力量談拓展訓(xùn)練心得體會為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了。整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……。在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，從一開始設(shè)計自己團隊的隊名、口號，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。拓展中給我印象最深的項目就是：空中單杠、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻及破冰行動。通過這些有趣的活動，我深深的體會到三點：一、領(lǐng)導(dǎo)者與目標。優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。工作如果沒有遠景就會枯燥乏味；有遠景而沒有實干只有一種空想；有遠景再加實干就成了世界的希望。二、溝通與配合。溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。在一個團隊中，每人都各司其職，互相配合，團結(jié)協(xié)助，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！面對當前各項工作，每個人都要敢于負責、勇于擔當，在負責中進步，在擔當中成長，做到對上級服從不盲從、敬上不唯上，對同級補臺不拆臺、共事先共心，信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。三、必勝的信念。擁有了領(lǐng)導(dǎo)與同事們的配合，要完成既定目標，對于自身來說那就是必勝的信念。當我們站在空杠的下面，很多同事都在腦海里畫了個問號：我能上去嗎？到了最后我們都上去了，就這么簡單。只要有信心，沒有不可能。一個人無論在工作還是在生活上都應(yīng)該保持必勝的信念，立足于自我，勤勤懇懇的努力，不必抱怨。擺在面前的苦難，也是上蒼讓你補充能量的小點心，笑納就是。20121216第五篇：濟南拓展訓(xùn)練《周末營》山東拓展網(wǎng)拓展訓(xùn)練研究中心制【背景】山東拓展網(wǎng)自運營上線以來服務(wù)了近百家企事業(yè)單位，同時也義務(wù)的支持了眾多的中小型企業(yè)和學校，為進一步完善山東拓展網(wǎng)的產(chǎn)品體系，更好的服務(wù)于廣大客戶，山東拓展網(wǎng)拓展訓(xùn)練研究中心特推出《周末營》系列課程。濟南拓展訓(xùn)練《周末營》就是利用周末的時間去充實自己的工作和生活，讓生活更富于樂趣，讓生命更具有價值。同時，也滿足了人們?nèi)找嬖鲩L的休閑、度假、學習需求?！绢悇e】《周末營》企業(yè)版著力企業(yè)發(fā)展、關(guān)注員工身心，利用周末時間熔煉員工關(guān)系、打造高效團隊，在《周末營》體驗高亢和激情、印證企業(yè)文化、傳承企業(yè)精神、強化團隊意識。《周末營》大學版當代大學生面對社會現(xiàn)狀，呈現(xiàn)不同的心態(tài)，從入學的那一天起是否在為未來而打拼，到畢業(yè)的那一次止能否體會其中的艱辛和不易，加入《周末營》用信心去點燃未來，用理想去燃燒激情，體驗社會帶來的真實和無奈，快樂與痛苦?！吨苣I》中學版青春期是中學生要面對的話題和人生經(jīng)歷，如何有意義的度過青春期？如何與父母、他人處理好叛逆期的人際溝通和交往？如何面對自己當下的學習壓力？如何釋放即將生活的個性和張揚？在《周末》去體會那種酣暢和淋漓。《周末營》小學版為什么孩子總是用沉默來代替溝通？為什么孩子不能走進家長的內(nèi)心世界？很多家長更多的將時間和精力放在工作上，經(jīng)常感覺與孩子溝通有難度。在《周末營》里會讓孩子主動去認知，培養(yǎng)孩子的“自覺性”，讓孩子能夠自動自發(fā)的學習和生活。【課程】《周末營》【企業(yè)版】【精神力周末營】 【領(lǐng)導(dǎo)力周末營】 【執(zhí)行力周末營】 【行銷力周末營】 【學習力周末營】 【創(chuàng)造力周末營】《周末營》【大學版】 《CS野戰(zhàn)周末營》 《體驗游戲周末營》《定向穿越周末營》 《旅游拓展周末營》 《心靈體驗周末營》《周末營》【中學版】 《CS野戰(zhàn)周末營》 《體驗游戲周末營》 《定向穿越周末營》 《旅游拓展周末營》 《心靈體驗周末營》《周末營》【小學版】 《CS野戰(zhàn)周末營》 《游戲周末營》 《定向穿越周末營》 《育英計劃周末營》