【正文】 不知為不知，是知也。”一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就必須 放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗(yàn)的演講者和對(duì)口才有研究的專家虛心求教，不懂 就問(wèn)，不恥下問(wèn)，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功 倍的效果。4．多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會(huì)，把自己對(duì)演講口才的認(rèn)識(shí)、感受用文 字寫下來(lái)，并上升到理論的高度。同時(shí)，把自己工作中，生活中所見(jiàn)，所聞，所 思的閃光語(yǔ)言，寫在本子上，記錄下來(lái)，以便日后查閱使用，這就是我們常說(shuō)的： 好記憶不如爛筆頭。5．要經(jīng)常冷靜思考，反復(fù)分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深 度，有廣度，使人感動(dòng)萬(wàn)分，受益非淺；為什么有的人說(shuō)話枯燥無(wú)味、漫無(wú)邊際、毫無(wú)新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。6．“積之愈厚，發(fā)之愈佳”。一名優(yōu)秀的演講者，一個(gè)口才出色的人，必須要 有廣博的知識(shí)，豐富的聯(lián)想，演講起來(lái)，才能上下幾千年，縱橫數(shù)萬(wàn)里，山南海 北，古今中外，旁征博引，融會(huì)貫通、談吐自如。一個(gè)機(jī)智風(fēng)趣的演講家還必須 具有隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)答如流的能力，演講起來(lái)才能談笑風(fēng)生，妙語(yǔ)聯(lián)珠，巧問(wèn)妙答，左右逢源。而要做到這一點(diǎn)，沒(méi)有淵博的知識(shí)積累是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。7．“言之于口，不若行之于身?！闭Z(yǔ)言是靈魂的鏡子，是行動(dòng)的影子。一個(gè)人 的行動(dòng)和為人是最好的語(yǔ)言。我們每個(gè)人都知道，把語(yǔ)言化為行動(dòng)，比把行為化 為語(yǔ)言困難多。所以，一個(gè)人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學(xué)做人，樹(shù)立起良好的形象，展現(xiàn)出人格的魅力。演講與口才的知識(shí)技能訓(xùn)練 演講與口才的知識(shí)技能訓(xùn)練也要帶到生活中來(lái)，才能越練越好。口才的訓(xùn) 練需要在生活中積累： 要讀書，很難想象一個(gè)從不讀書的人在一個(gè)博覽群書的人面前，能有什么口 才；在生活中多讀書，可以為口才的形成提供源源不斷的知識(shí)來(lái)源，一個(gè)人能講、會(huì)講的前提是他有話可講。而讀書，在演講與口才這一方面，就是解決“無(wú)話可 講”問(wèn)題的治本之策。要慎言，許多人以為一個(gè)人能夠說(shuō)許許多多的話，那就叫口才?！澳憧此?，說(shuō)起話來(lái)，能夠說(shuō)個(gè)不停，他口才真好。”這實(shí)在是對(duì)口才的歪曲理解，我個(gè)人 認(rèn)為，口才好，并不是要不假思索的說(shuō)許許多多的話，而是要講“合適的話”, 對(duì)于口才技能的訓(xùn)練不是要沒(méi)頭沒(méi)腦的“多言”，反而是有理性控制、有思辨過(guò) 程的“慎言”。言不貴多，而貴在可以講到點(diǎn)子上。同時(shí)，也要十分注意聽(tīng)話者 的感受，防止只圖口頭痛快，而實(shí)質(zhì)上得罪人的愚蠢行為！所以，良好口才的形 成，不在多言，而在慎言！3要“常思”，怎么才可以做到慎言呢？當(dāng)然許多世事洞明、人情練達(dá)的人，即使沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)知識(shí)，也能在他們的圈子里講話講得很有分寸，恰到好處。參考文獻(xiàn)： 1 《賣產(chǎn)品不如賣自己》陳安之 中國(guó)廣東經(jīng)濟(jì)出版社(200504出版)2 《領(lǐng)導(dǎo)者演講技巧》 葉金龍 浙江人民出版社(200104出版)3 《溝通的藝術(shù)》卡耐基 內(nèi)蒙古出版社(200310出版)4 《演講寫作技巧(第2版)》 謝倫浩 石油工業(yè)出版社(200604出版)5 《成功演講技巧》 瓊戴茲、馮丁妮、馬軍 海南出版社(200806出版)6 《卡耐基演講說(shuō)話技巧》 黎皓詠、黎皓詠 中國(guó)紡織出版社(200309出版)篇三：演講與口才論文_ 演講與口才論文論文題目：演講技能的提升年級(jí)：13級(jí)專 業(yè)：土木工程姓 名：李志劍學(xué) 號(hào)：051130126 中國(guó)地質(zhì)大學(xué)長(zhǎng)城學(xué)院演講與口才論文目 錄摘要???1 關(guān)鍵詞??1 緒論???1一、演講的初學(xué)者最難的問(wèn)題是什么?2二、演講入門的幾個(gè)階段??3三、演講入門需要注意的問(wèn)題5四、進(jìn)一步進(jìn)入主題演講??5 附：致謝 參考文獻(xiàn)摘 要演講是有技巧可言的，通過(guò)后天的合理鍛煉或者培訓(xùn)，完全可以彌補(bǔ)后天演講技能的不足。除了獲得相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和技巧，一個(gè)好的演講必須有一個(gè)好的心理素質(zhì)，心理素質(zhì)與演講技巧一樣，也是可以訓(xùn)練的，或者可以說(shuō)，心理素質(zhì)的訓(xùn)練也是演講與口才技能訓(xùn)練的一部分。最重要的，演講者必須有足夠高的政治素質(zhì)和正確的價(jià)值觀，只有這樣才能打動(dòng)人，才能做出有意義的演講，從而發(fā)揮演講的積極作用。關(guān)鍵詞：演講； 初學(xué)者誤區(qū)；交流緒 論一個(gè)人敢說(shuō)話、會(huì)說(shuō)話，還不等于有口才，正如一個(gè)人會(huì)騎自行車還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù)，要真正掌握這種藝術(shù)，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動(dòng)作、面部表情和儀表禮節(jié)，控嘗應(yīng)變的方法，即興說(shuō)話的訣竅，論辯的藝術(shù)，對(duì)話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實(shí)踐，對(duì)演講的技巧進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用。沒(méi)上這個(gè)課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才很重要，卻不知道這里面包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現(xiàn)。因此，演講者必須具有較高的政治素質(zhì)，良好的道德品質(zhì)，高尚的思想情操和無(wú)窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說(shuō)服人、感染人、打動(dòng)人、鼓舞人，從而促使人們?nèi)バ袆?dòng)。演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的艱苦鍛煉成功的?！笔澜缟蠜](méi)有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語(yǔ)表達(dá)能力呢?一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到：多看、多聽(tīng)、多問(wèn)、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。論文正文一、演講的初學(xué)者最難的問(wèn)題是什么？“每個(gè)人都有能力擁有一副寬廣的、極富韻味的、表達(dá)連貫的嗓子。是緊張阻礙的嗓音的去路。無(wú)論我們有多么緊張，我們都能從學(xué)習(xí)演員的自由呼吸中受益?！边@是聲音教練蘇珊亨利說(shuō)的一句話。每一個(gè)曾經(jīng)不得不做演講的人都有過(guò)演講緊張的經(jīng)歷，不管他們投入多少時(shí)間準(zhǔn)備和排練，大多數(shù)人還是會(huì)承認(rèn)，講話之前仍感到緊張。演講的初學(xué)者最難的問(wèn)題是什么呢？不是不會(huì)演講技巧，也不是缺乏實(shí)踐，也不是不敢上臺(tái)。而是對(duì)演講的認(rèn)識(shí)不夠，或者說(shuō)不知道演講是什么。當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)了演講的本質(zhì)，其實(shí)很多問(wèn)題就是一個(gè)現(xiàn)象，可以得到解決。首先，我們一起來(lái)分析很多人對(duì)演講的誤區(qū)。主要有以下幾個(gè)：認(rèn)為演講是枯燥乏味的。很多人一談到演講，腦海里就呈現(xiàn)出這樣的場(chǎng)景：一個(gè)人站在發(fā)言臺(tái)前，對(duì)著一群坐著的聽(tīng)眾，拿著稿子，說(shuō)著聽(tīng)不太明白的話。如果是這樣的理解演講，那是必要狹義的。演講往往是生動(dòng)的，而不是枯燥的。認(rèn)為演講一定要向某個(gè)大師那樣。有些初學(xué)者看到某些所謂大師的演講，或者著的看過(guò)十分精彩的演講。除了羨慕外，腦海里想的就是怎么樣達(dá)到他人的樣子。其實(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該有自己的風(fēng)格，都應(yīng)該有適合自己的主題。一味的模仿別人，要么學(xué)不好，要么成為別人的復(fù)制品或者復(fù)讀機(jī)。認(rèn)為演講很虛。很多人由于要面試或者競(jìng)選不得不學(xué)習(xí)演講，但腦海里有個(gè)看法就是演講不務(wù)實(shí)，有點(diǎn)類似“忽悠”。這樣的看法無(wú)疑會(huì)限制自己的進(jìn)步。演講是務(wù)實(shí)的體現(xiàn)，是真善美的結(jié)合，是自我表達(dá)的方式。如果不用心投入，肯定學(xué)不好演講。當(dāng)然，目前社會(huì)上有些人演講的內(nèi)容確實(shí)很虛，大話空話一大篇。我們需要一些注意。認(rèn)為演講是就需要高人一等。很多人想演講，卻感覺(jué)不到自己有什么資格上臺(tái)。這樣的想法的結(jié)果就是自己不敢上臺(tái)，怕丟面子。演講不需要什么資格，把最好的自己最自然的展現(xiàn)出來(lái)，就夠了。很多目前的演講名人都是從默默無(wú)聞開(kāi)始的。演講者與聽(tīng)眾的地位是平等，大家相互交流思想。認(rèn)為演講跟個(gè)人有關(guān)，很難學(xué)會(huì)。這樣想法的人多在中老年人。他們覺(jué)得自己過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)怎么演講，現(xiàn)在學(xué)演講一定是很難的，其實(shí)不然。恰恰相反，由于自身豐富的閱歷和獨(dú)特的見(jiàn)解，這些人學(xué)演講有自己的獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。善于引導(dǎo)的話，學(xué)演講會(huì)很快，訓(xùn)練的結(jié)果往往使他們自己的吃驚。了解到演講的誤區(qū)后，就會(huì)對(duì)演講有個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。演講就是一個(gè)人把自己的思想情感，經(jīng)歷感悟，信念沖動(dòng)綜合在一起在眾人面前表現(xiàn)的一種形式。有以下幾個(gè)方面需要注意：一定是自己的。很多人都有體會(huì)，講自己的故事效果是最好的。為什么呢？出來(lái)熟悉外，還有就是情感的真實(shí)釋放。不一定是驚天動(dòng)地的大事件，簡(jiǎn)單平凡的小事也可以挖掘大道理。當(dāng)然，自己的思想也可以通過(guò)他人的故事來(lái)說(shuō)明?？吹浇?jīng)典的話語(yǔ)也是非常值得借鑒的。是綜合展現(xiàn)形式。演講往往不能過(guò)于隨便，但又不是呆板。講究一定藝術(shù)的結(jié)合。比如發(fā)音、目光、肢體語(yǔ)言方面就需要注意。不能有小動(dòng)作，做到自然是最好的。當(dāng)然，這些演講者方面的素質(zhì)都是很好學(xué)習(xí)的?？梢圆粩嗵嵘?。許多人把自己的演講水平局限在自己目前的水平。隨著自己閱歷的豐富，自己思想的提升，情感的感悟，演講一定是可以提升的。了解演講的本質(zhì)，對(duì)于每個(gè)演講入門的朋友來(lái)說(shuō)，是很關(guān)鍵的。二、演講入門的幾個(gè)階段一般來(lái)說(shuō)，演講的階段是：不敢說(shuō)——敢說(shuō)——會(huì)說(shuō)——巧說(shuō)。對(duì)于入門朋友來(lái)說(shuō)，主要需要解決的就是從不敢說(shuō)到敢說(shuō)，從敢說(shuō)到會(huì)說(shuō)。不敢說(shuō)我們常常感到上臺(tái)很緊張。其實(shí)緊張是一種正常的身理心理現(xiàn)象。特別對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，千萬(wàn)不要被這個(gè)現(xiàn)象嚇著了。要知道，一個(gè)初次演講不緊張的人，往往是沒(méi)有演講潛力的，因?yàn)樗麑?duì)上臺(tái)是沒(méi)感覺(jué)的。緊張往往可以爆發(fā)出巨大的潛能。不論一個(gè)人演講過(guò)多少次，上臺(tái)前的那一小段時(shí)間或多或少都有點(diǎn)所謂的緊張，也可以叫做興奮感。我們要學(xué)的就是如何最快速的適應(yīng)演講場(chǎng)合，化被動(dòng)為主動(dòng)。這個(gè)就需要一定的演講技巧和多次的實(shí)踐了。對(duì)于任何一個(gè)入門的朋友來(lái)說(shuō)，這個(gè)是首先必須突破的。也是心理的突破。怎么訓(xùn)練？（1）豁出去一只手握緊拳頭，大聲喊到“豁出去了”。徹底的放下面子，打開(kāi)心門。最好找一個(gè)人對(duì)練。至少喊2分鐘。這個(gè)方法看似有些瘋狂，其實(shí)非常有效。特別是對(duì)于那些內(nèi)向的朋友來(lái)說(shuō)。記住，一定要全身心投入的喊，聲音最大化。當(dāng)然，你也喊其他的話語(yǔ)。在保險(xiǎn)行業(yè)或者其他銷售行業(yè)會(huì)運(yùn)用這個(gè)方式來(lái)激勵(lì)，對(duì)提高自信有一定幫助。（2）運(yùn)動(dòng)法我們很少看到運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)之后還會(huì)緊張的。一般都是運(yùn)動(dòng)前感到緊張。所以，我們?cè)谏吓_(tái)前可以給自己“熱身運(yùn)動(dòng)”。有哪些做法呢？找個(gè)地方做些類似廣播體操等運(yùn)動(dòng)。也可以小跑，但不要不過(guò)激烈。（3）放松法這個(gè)方法很多人都會(huì)。通過(guò)深呼吸等方式進(jìn)行放松。（4）多適應(yīng)場(chǎng)合 在上臺(tái)之前，如果有機(jī)會(huì)可以提前到場(chǎng)地。多熟悉演講場(chǎng)地是很有幫助的，包括講臺(tái)的位置，可以移動(dòng)的位置，燈光效果，音箱效果等。注意，盡量讓自己的講臺(tái)保持干凈，不礙于自己演講。另外，還要多去人多的場(chǎng)合。不一定是演講，可以是其他交流會(huì)，唱歌，聚會(huì)或什么晚會(huì)等。多讓自己適應(yīng)人多的場(chǎng)合。不要總是做一個(gè)旁觀者，學(xué)會(huì)做一個(gè)參與者。