【正文】 爛：我們的團隊我們的家活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現隊員的可愛之處。隊長的組織協調，隊員的協作，為榮譽而戰(zhàn)。09：3010：30 信任背摔內容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。目的：了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力?！靶湃伪乘ぁ苯涍^心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。10：4011：50生死電內容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電”（繩），上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”?！盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。目的：培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。體現協同工作在解決問題的作用。把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！中午12：0012：30 午餐 6元標準餐12：3013：40 午休 游覽美麗的情侶園，班級同學互相拍照留念下午13：4014：30 互動游戲熱身14：4015：50 挑戰(zhàn)五分鐘內容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現團體的智慧。16：0017：00 求生墻內容：在規(guī)定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。目的：激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！17：0017：20 活動總結活動備注：活動結束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。據充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經驗豐富，安全意識強。這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。戶外拓展活動方案（二）主題：公司團隊戶外拓展活動為了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。一：活動背景本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。二、活動目的、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。，充分融入團隊、增強歸屬感。、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。三、參加人員：公司全體員工（約60名）四、活動內容：烽火叢林野戰(zhàn)以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：增進學員的團隊意識和團隊凝聚力將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加強培訓師與學員之間的互動性讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構成積極向上的循環(huán)促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。絕佳的自然環(huán)境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團隊理念從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。五、活動負責部門六、活動具體方案（一）地點：安溪志閔旅游區(qū)（二）時間：擬定**年 11月**日**日（二日游）（三）活動流程打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟積極參與拓展訓練，培養(yǎng)團隊合作精神訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情分享訓練心情和經驗七、拓展活動日程安排安溪野山谷基地住宿，若有空一床位，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。戶外拓展活動方案（三）一、訓練背景及目的由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。二、戶外訓練設計方案（一）參訓人員：公司輔導員及培訓老師（二）培訓時間：9:00—4:30（全天）（三）培訓地點：小學操場（四）人員安排：（1）主持人：XXXX（2）隊員：分為三隊：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。（3）工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。（五）團隊拓展訓練課程將達到如下目標：對于公司：（1）進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力；（2）學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；（3）改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛；（4）促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順；（5）讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出；（6）增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。對于學員：（1）認識自身潛能，增強自信心；（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；（3）調整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)；（4）認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。（5）挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識；（6）磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力；（7）增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)；（8）加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效；一天課程安排：8：00 集合上車（地點可選）9：00 到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目破冰（9：009：15）問好、講話訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。游戲一：旗人奇事（9：159：45）操作要求：進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌（隊歌歌詞不少于4句），還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。第五篇：戶外拓展活動方案戶外拓展活動方案一、二、活動主題：提高團隊工作能力 促進同事之間情感交流 活動目的：通過本次活動，讓各同事能夠更進一步的相互了解，交流感情，提高組織、溝通、團結、應變能力，促進同事們的團結互助，以提高員工整體素質。三、四、五、六、活動時間：8月12日上午9點準備從公司集合出發(fā) 活動地點：青秀山 活動形式：野餐與戶外拓展活動 前期準備：活動前1天安排人員準備當活動訓物資，野餐所需要的食品和拓展所需道具?；顒忧?天活動負責人要確定活動準備情況，所有物資務必在1天前準備到位。七、活動流程：負責人做好提前1天通知各同事什么時候出發(fā)的時間?；顒赢斕?：00分在公司樓下處集合到達青秀山后大約10：00分，讓同事先熟悉一下活動場地，熟悉15分鐘后統(tǒng)一進行集合，做活動的前期工作。集合所到人員排好隊進行報數，分單雙分組。給大家15分鐘的時間相互認識了解，15分鐘后每組選出一個隊長向另一個小組介紹自己小組的每一個成員。（要求有自己小組的隊名和簡介）預計時間30分鐘。進行第二個階段，以20分鐘來準備好任何形式的節(jié)目來向大家展示自己小組，以積極主動帶有激勵性的活動為主，主題是：百田一家人！11：00分開始表演，預計時間20分鐘。每組10分鐘。（1）拓展活動（60分鐘）活動主持人：待定小組組長：活動現場選舉職責分工：活動主持人負責所有培訓事項安排；小組受罰一定是在活動主持人的指揮下和小組組長監(jiān)督下接受處罰；各組小組長負責組織協調小組的拓展比賽處罰方式：除特殊說明外采用以下方式。受罰方式可以選擇：一個游戲中一次受罰做俯臥撐10個，以后每增加一次受罰則罰一倍；一個游戲中一次受罰蛙跳20個，以后每增加一次受罰則加罰一倍。其中允許小組內成員代替受罰。（1）兩人三足每組分為4隊，一隊兩人，用繩子綁住兩個人的其中一個腳，然后在距離起點10米處設置問答點問題以化肥基礎知識為主，要答對題目才可折返，如回答錯誤則可以選擇繼續(xù)回答直到正確又或者放棄答題直接折返，那么時間將增加20秒。當小組成員全隊回到起點即為勝利。第一名不用接受懲罰，第二名全隊做10個俯臥撐或者20個蛙跳；第三名全隊做20個俯臥撐或者40個蛙跳；第四名全隊做30個俯臥撐或者50個蛙跳。（2）傳真機小組在不說話的情況下將副培訓師的一個指令，從頭傳到尾。在規(guī)定時間內，若未傳到或者傳錯的小組，將受到懲罰。預計10分鐘。（3）暢所欲言大家先按部門圍坐一起，聊一些輕松有趣的話題。然后所有人圍坐在一起，每個小組選派一人發(fā)言。最后活動主持人活動結束。大家可以自由活動下午五點戶外活動結束，集合會公司八、注意事項：行政部負責做好物品采購工作原則希望每個員工都能積極參加，沒有特殊情況不得缺席。部門負責人做好人員參加情況。當天需要帶相機行政部提前做好費用預算，和物資購買清單活動當天需要帶雨傘、一些應急藥品等；活動期間要注意安全，部門負責人要求監(jiān)管好隊員，注意安全，全程需要負責人統(tǒng)一帶隊往返九、十、活動總負責人：杜國威 活動人員安排：活動人數：16人南寧部：8人總部：8人十二、經費預算門票費用：1620=320附錄：引導分享內容通過拓展訓練，期望參訓者在如下方面有所提高：認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，認識有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的認識，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心、懂得珍惜、感恩，更為融洽地與群體合作。