【正文】 ：talent才能、能力、經(jīng)驗、天賦；O：organizations組織、需求、機會；P：passion熱情。四、人生職業(yè)生涯的三個階段20～30歲20～30這個時候我們都是純真的，不怕有些規(guī)定；我們是熱情的，敢于表達，敢于批評；這個時候我們要適度的自傲，但是要懂禮貌，知禮節(jié)，要學習認真，值得信賴，這樣才能時時有進步。這個時候我們每個月至少要讀兩本書，人的一生讀書中會有三個階段，如畢業(yè)后、結(jié)婚前后和就業(yè)以后，我們要抓緊時間使自己在人生的每一個階段都不停留。30～40歲30～40這個階段是我們展示領(lǐng)導(dǎo)才能和負責的階段。我們要積極努力的向管理層晉升，這個時候要不斷學習、不斷充電，不要因為家庭而影響事業(yè)，也不要因為我們個人情緒影響到發(fā)展。這個時期的職業(yè)形象應(yīng)該是：受年輕人部下信賴、做事有魅力、做事誠實、謙虛。40～50歲40～50這個階段我們要努力，我們要成熟，形象和長相就是我們的履歷表，我們要愛護自己，愛護自己的職業(yè)，在這個時候年齡差可能會差到12歲左右，能力會差5倍。擴展資料：醫(yī)學生職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)生涯規(guī)劃書班級： 姓名： 學號：目錄引言第一章 認識自我 第二章 職業(yè)認知第一節(jié) 臨床醫(yī)學素質(zhì)要求 第二節(jié) 內(nèi)外環(huán)境第三節(jié) 職業(yè)機會評估（SWOT分析）第三章 目標確定 第四章 計劃實施 第五章 反饋與修正 結(jié)束語引言生命究竟有沒有意義，并非我的責任，但是怎樣安排此生，卻是我的責任?！章杖?俗話說：“志不立，天下無可成之事”。目標對我來說是一個愿景，一個讓我不斷前進的動力。時間如白駒過隙，稍不留神就從指縫間溜去。如果對未來沒有一個很好的規(guī)劃，任日子就這樣沒有方向的過著，讓日新月異的知識就這樣變化著，而自己不付出任何行動，一生也就這樣無聊的過完了。在大學這么一個重要的時期給自己的大學生活及職業(yè)生涯做規(guī)劃，能更進一步的認識自己，關(guān)注自己的特長，明確未來可能從事的職業(yè)及其素質(zhì)要求，確定努力的方向，有意識的加強職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，并通過參加相應(yīng)的社會實踐等方式提高自己的綜合素質(zhì)，讓自己對大學的學習更有針對性。我希望自己在大學畢業(yè)時，再回首這段重要的歲月，能對自己說我不后悔。下面我將結(jié)合自身因素與其他因素來講述屬于我的職業(yè)生涯規(guī)劃。第一章 認識自我一、優(yōu)缺點個性樂觀，追求上進，樂與交往，獨立堅強，誠實守信，富有同情心，喜歡接觸新事物，善于團隊合作，具有較強的動手能力。性格比較急躁，容易發(fā)脾氣，遇事不夠冷靜，缺乏持久性，做事比較粗心。二、興趣愛好喜歡讀書，尤其是富有想象力的文學作品。愛好繪畫，也喜歡看漫畫。喜歡音樂，尤其是含有中國元素的音樂。第二章 職業(yè)認識第一節(jié) 臨床醫(yī)學素質(zhì)要求一、臨床醫(yī)生的主要工作負責門診診斷、參加急診搶救工作、開具處方、作出飲食建議、詢問檢查病人、書寫病歷、記錄病案等等。二、工作能力要求熟練掌握本專業(yè)理論知識，熟悉內(nèi)、外等科常見病、多發(fā)病的診斷及鑒別診斷、治療原則，同時必須具備多領(lǐng)域多學科的知識。能夠分析心電圖、胸片，同時熟悉呼吸機、心電圖機等常見儀器的使用；應(yīng)該具有執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證。具有高度的責任心、良好的職業(yè)道德和嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。除此之外，良好的溝通能力、耐心細致的工作作風也是必不可少的。第二節(jié)內(nèi)外環(huán)境一、內(nèi)環(huán)境家庭并不富裕，但能滿足基本的生活需要。家人對我要求比較高，但不會過多干涉我的決定，給我獨立發(fā)展的空間，當然也會提供他們的建議。選擇學醫(yī)都得到了家人的鼓勵、支持，這更讓我有充足的信心面對未來的求醫(yī)之路。二、外環(huán)境所在院校的師資力量和教學科研實力雄厚，醫(yī)療特色優(yōu)勢明顯，臨床教學基地完善。相對豐富和優(yōu)厚的教學資源為我們的技能培養(yǎng)提供了便利條件，尤其是有名的附屬醫(yī)院為我們提供了良好的實踐和就業(yè)機會。第三節(jié) 職業(yè)機會評估（SWOT分析）一、外部環(huán)境因素 機會因素（O）：隨著國家“科教興國”政策的實施，醫(yī)學研究人員的社會地位和經(jīng)濟地位逐漸提高；衛(wèi)生事業(yè)的改革，拓寬了醫(yī)學畢業(yè)生就業(yè)的渠道；生命科學的崛起，增加了醫(yī)學畢業(yè)生就業(yè)的機會；醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，使得醫(yī)學人文學科需要醫(yī)學人才參與學科建設(shè)；加入WTO,提供了醫(yī)學畢業(yè)生就業(yè)競爭的平臺。威脅因素（T）：畢業(yè)生數(shù)量劇增，社會的需求增速有限；醫(yī)生趨于飽和，大學生就業(yè)形勢嚴峻；受市場競爭的影響，一些醫(yī)療機構(gòu)在競爭中遭到淘汰，從而影響了吸納畢業(yè)生的能力；醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)改革使各大醫(yī)院:醫(yī)療單位用人自主權(quán)增加，對人才質(zhì)量的要求明顯提高；社會上高層次人才的緊缺和醫(yī)療衛(wèi)生單位出于發(fā)展規(guī)模的需要，對醫(yī)學高層次人才的需求日益迫切，出現(xiàn)對人才結(jié)構(gòu)的需求層次上移現(xiàn)象。二、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）：有正確的理想目標和為理想奮斗的行動；扎實的專業(yè)知識；專心謹慎，認真負責，待人以誠，謙恭和藹；在各種社會實踐中鍛煉了能力，并積累了經(jīng)驗。劣勢因素（W）：擇業(yè)觀念陳舊，就業(yè)期中值過高；缺乏競爭意識，沒有緊迫感；言語表達不是很好；臨床經(jīng)驗不足。由以上SWOT分析可知，選擇這個行業(yè)是正確的。但要進一步加強語言表達能力、表現(xiàn)性、。第三章目標確定從小我就想做一個很有能力、經(jīng)?？梢詭椭说娜恕，F(xiàn)在學習專業(yè)知識已經(jīng)有兩年了，經(jīng)過詳細的調(diào)查和認真的思考，我決定把我的目標設(shè)定為：做一名出色的內(nèi)科主治醫(yī)生。第四章 計劃實施在校期間。完成在校的理論學習，有較強的理論基礎(chǔ)。明確專業(yè)學習興趣，確定專業(yè)學習方向，不斷探索適合自己的學習方法，提高學習效率。進一步明確社會對本專業(yè)的能力要求，有針對性的強化專業(yè)學習和實踐訓練。取得計算機二級，英語六級證書，積極參加社會實踐活動，培養(yǎng)職業(yè)適應(yīng)能力，提高實踐能力。在實踐中強化個人責任意識，提高抗挫，抗壓能力。實習階段。在各醫(yī)院科室中輪轉(zhuǎn)學習，鞏固課本了理論知識，腳踏實地，善問敢動手，了解各個科室的工作情況，并及時根據(jù)自己的情況調(diào)整計劃。研究生階段。由于目前對這一階段了解不多，計劃暫定。醫(yī)師階段。計劃暫定。在進行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，由于優(yōu)先考慮目標的達成，或者盲目和周圍的人比較目前待遇，因此有些時候會忽視腳下的道路。目標要看得遠一些，但是“飯要一口一口地吃，路要一步三步地走“,腳跟站穩(wěn)了，步子才能邁得大一些?？匆妱e人走得快，而自己卻不顧實際情況也要跟著跑，其結(jié)果要么是力不從心累倒了，要么是一不留神摔倒了。所以，按計劃反而會有更好的效果。第五章 反饋與修正計劃與現(xiàn)實，總會有些許差距。計劃好的事情有時候會因為現(xiàn)實中的某些突發(fā)事情打亂，這就是”天有不測風云吧。所以，我們有必要在對計劃進行修正后繼續(xù)實施。當今社會可謂瞬息萬變，醫(yī)生這個行業(yè)對我來說是一種承諾，是對病人生命健康的承諾。但世間疾病有千千萬萬種，治好所有的病是一種挑戰(zhàn)。怎么把這些計劃實現(xiàn)，需要保持清醒的頭腦，解決好隨時遇到的困難，用理性面對一切！怎么面對？決不退縮、勇往直前便是我人生的主題，我會運用我的專業(yè)知識為我的病人努力！為了使個人的職業(yè)生涯規(guī)劃能有效實施，需要結(jié)合當時的實際情況。事物在不斷變化，而絕大部分變化是難以預(yù)見的，如天災(zāi)、社會變化、政策等。這時需要根據(jù)實際情況，通過網(wǎng)絡(luò)、朋友、同事的各種途徑收集信息。收集信息后，要慎重考慮是否需要修改計劃，如果決定修改，盡量在原定計劃基礎(chǔ)上進行修改，修改時應(yīng)該注意計劃的可行性，避免胡亂修改。結(jié)束語計劃訂好固然好，但更重要的在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。訂出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分的心理準備，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷地拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取作出最好矯正。這樣即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可即。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪、充分付出的人。未來，掌握在自己手中！