【正文】 此互不熟悉，通過此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進集體內(nèi)同學(xué)之間的信任感、責任感，從而拉近新成員彼此之間的距離，改善和增進集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。在活動過程中，能夠激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的執(zhí)行能力和創(chuàng)新思維。依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式?；顒訒r間：9月22日上午8:00—11:30活動地點：待定參與人員：文法學(xué)院12級與11級所有成員教練：待定（10到12人）活動負責單位：文法學(xué)院團委活動形式：按照已經(jīng)分好的隊伍，采取競賽模式進行素質(zhì)拓展項目。各隊在隊長的帶領(lǐng)下隨意選擇并完成所有項目，最終將每個項目所得分數(shù)進行疊加得出總成績?；顒恿鞒蹋海ㄒ唬┣捌跍蕚?到4人在星期五即9月21日晚上到大學(xué)生活動中心305搬運道具，道具為：網(wǎng)球若兩個，塑料杯兩個，傳輸板，海綿墊若干（茫茫人海、雷陣），膠帶，眼罩，排球，極速反應(yīng)號碼牌，綁腿，小型環(huán)狀物（月球行走），醫(yī)藥箱?；顒忧耙惶旒粗芪逋砩?，各部門部長需通知本部部員穿運動褲參與素拓活動。9月22日早上7:00布置場地人員先行到達指定地點。9月22日早上7:30全體參與人員于六舍門前出發(fā)，乘車前往渾河。、到達指定地點后，教練組織站隊，站好后，教練下達命令：將身上所有貴重物品，質(zhì)地堅硬的物品，背包等放到一邊的空地上，限時10秒，規(guī)定時間未完成者接受懲罰。、重新站好后，教練進行自我介紹，并簡單介紹素質(zhì)拓展的活動流程。㈡ 破冰環(huán)節(jié)組隊（15）活動一結(jié)束后所有人站好，前兩排為女生，后兩排為男生，排頭一至四報數(shù)，教練將所有人分為四組。教練給10分鐘，各團隊選出一名隊長，隊名，口號，編排隊形。各隊分別進行展示與匯報。㈢中期流程（項目開始）活動一：能量傳輸（15）項目準備：網(wǎng)球兩個，塑料杯兩個，傳輸板若干項目類型：團隊合作（競賽項目）項目規(guī)定時間：8分鐘項目規(guī)則：①每人手持一塊傳輸板，從第一名同學(xué)開始，通過運輸?shù)姆绞绞咕W(wǎng)球落入擺放好的杯中，過程中需要同學(xué)進行接力。②在運輸過程中，球不得落地，不得停止，不得向反方向運動，如發(fā)生上述情況，項目重新開始。③最后一名同學(xué)的傳輸板高度不得低于該同學(xué)的膝蓋部位。（教練根據(jù)實際情況，適當放寬此處要求）規(guī)定時間內(nèi)成功將球落入杯中為滿分。項目分享：項目結(jié)束后，教練組織按照分好的隊伍站好，大家依次發(fā)言，就該項目提出自己的感悟和收獲。*以下不再重復(fù)項目分享環(huán)節(jié)，每個項目結(jié)束之后都要進行一個簡短的分享環(huán)節(jié)?；顒佣罕娭境沙牵?015）項目準備： 空曠平整的場地項目類型： 團隊合作項目規(guī)則： 四組隊員背對背坐下，手肘相連，在教練下達開始命令后，所有人在不借助手來撐地的前提下同時起立，最后一人站起后，計時停止。每組共有三次機會，如果第二次成績比第一次好，則有第三次機會，取最好成績，如果第二次成績比第一次差，則沒有第三次機會，最終只取第一次成績?；顒尤豪钻?0項目準備： 教練手中持有一張雷區(qū)分布圖，用海綿墊鋪出的雷陣項目規(guī)則： ①項目進行過程中所有人不得講話，不得出現(xiàn)肢體語言。②隊員從入口的一邊進入，任意選擇入口，目標是從出口一側(cè)逃出雷區(qū)，每次只允許有一名隊員走入雷區(qū)，每次只能走一格。③教練員看好手中的雷區(qū)分布圖，當隊員聽到：“安全，繼續(xù)前進?！钡闹噶睿瑒t可以繼續(xù)選擇路線；當聽到：“有雷，請原路返回?！钡闹噶?，則需要按照原路單腿跳回隊尾，等待第二次機會，第二次嘗試時需要以單腿跳躍的方式前進。④每位隊員有兩次機會，如果兩次均觸雷，則代表身亡，不得再次嘗試⑤如果在規(guī)定時間內(nèi)全體隊員均觸雷陣亡，該隊可進行選擇：A:選出五人復(fù)活，繼續(xù)任務(wù)，但成功后不予以加分。B:直接零分，不再繼續(xù)嘗試?；顒铀模好ＣＨ撕＃?0）項目準備：海綿墊若干，膠帶，眼罩項目類型：團隊合作（競賽項目）項目規(guī)定時間：7分鐘項目規(guī)則：①將海綿墊隨機地分布于已規(guī)定好的起點和終點之間，并用膠帶進行固定。②所有人分成兩隊，每隊選出一人作為引導(dǎo)員，其余隊員戴上眼罩，在不得觸碰除海綿墊以外區(qū)域的前提下，依次到達終點，教練根據(jù)規(guī)定時間內(nèi)完成的人數(shù)進行賦分?；顒游澹涸虑蛐凶撸?5）項目準備：綁腿；小型的環(huán)狀物（大?。褐辽倌苋菁{兩只腳）項目類型：團隊合作項目規(guī)定時間：10分鐘（每次機會5分鐘）項目規(guī)則：①所有人站成一列，后一個人的右腿綁住前一個人的左腿。②項目開始后，每個人的腳不得踏出圓圈以外的區(qū)域，不得用腳踩鐵圈，當?shù)谝粋€人的腳踏入圓圈開始計時，當最后一個人的腳踏出圓圈后停止計時。③若中途犯規(guī)，則返回起點重新開始，每隊有兩次機會，教練根據(jù)各隊完成情況及所用時間賦分。活動六：極速反應(yīng)（10）項目準備：該項目專用的號碼牌項目類型：團隊合作項目規(guī)定時間：7分鐘項目規(guī)則：①所有人前后站成一列，每次一人按順序拿取號碼牌，共有三十張?zhí)柎a牌，拿牌的順序是擺牌的順序。②在活動過程當中，所有人不得講話。③從一到三十，擺完為止，每擺錯一張加十秒，每說一次話，加十秒?；顒悠撸盒男南鄳?yīng)（被夾球）(10)項目準備：排球若干項目類型：競賽類項目項目規(guī)則：①每隊若干組，每組兩人，用后背夾住一個排球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點返回起點后，將排球放入下一組隊員的后背之間，已接力的方式，教練根據(jù)各隊所用時間進行賦分。②在行走過程中，不得以除后背以外的其他部位觸球，若球落地，則需從球落地處重新開始比賽。活動八：法柜奇兵（15）項目準備：一根粗繩，分別纏繞在兩棵樹的樹干上，距離地面1米5左右項目規(guī)定時間：10分鐘項目規(guī)則：①所有人從繩子上方通過，不得跳躍，在過繩時不得觸碰繩子②如果在過程中有人碰繩，則該隊員需返回隊尾等待重試。③教練根據(jù)規(guī)定時間內(nèi)通過的人數(shù)進行賦分。*本項目教練需注意維持現(xiàn)場秩序，保證安全?；顒泳牛候隍几傋?0項目準備：空曠平整的場地項目類型：團隊合作（競賽項目）項目規(guī)則：①每對成員前后站成一列后蹲下，后一個人抱住前一個人的小腿，結(jié)成蜈蚣的形狀，走過規(guī)定的距離。②項目開始后，所有隊員的手不得松開前一個人的小腿，不得站起。③到達終點并用時最少的隊伍獲勝，其中每次違紀加10秒。（四）評分標準每個項目5分，其中項目完成分為1四個等級；教練對團隊表現(xiàn)分可酌情給分，團隊表現(xiàn)最高為1分。教練根據(jù)各隊完成項目所用時間以及完成情況酌情給分。其中團隊表現(xiàn)分教練需要考慮各團隊的紀律性，執(zhí)行力，團隊配合，隊員積極性，以及隊教練的服從等因素。（五）后期總結(jié)所有隊伍均完成項目后，所有人按小組站好。教練員統(tǒng)計并宣布最終成績，成績最差的一隊接受懲罰。各隊隊員自愿發(fā)言，就本次素質(zhì)拓展活動中自身的收獲或者本隊在本次比賽中的成績談?wù)勛约旱母邢肱c體會。注意事項與備用方案：根據(jù)活動現(xiàn)場的狀況，法柜奇兵與月球行走取其一。法柜奇兵項目需配備兩名教練，其中一名需要為體格健壯的男生，當隊員過繩時需進行保護，注意安全，另一名教練負責記錄完成人數(shù)。如果比賽最終出現(xiàn)平分，則平分的兩隊進行眾志成城加賽，用時短的一隊獲得最終的勝利。項目開始前教練員需要強調(diào)注意安全，并在項目進行過程中予以保護。如果隊員對教練的決定不服，只允許隊長與教練員溝通，其他隊員不得參與，否則教練員有權(quán)對其行為予以扣分。參與隊員都是院學(xué)生會成員，在活動過程中需要注意自己的舉止言行。