【正文】 等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾饡r(shí)再被埋壓；不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。在影劇院、體育館等處：當(dāng)場蹲下或趴在排椅下；注重避開吊燈、風(fēng)扇等吊掛物；用書包等愛護(hù)頭部；在阛阓、書店、展覽館、地鐵等處選擇健壯的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處當(dāng)場蹲下，用手或其他工具護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高峻不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等挺拔后吊掛物。假如被埋壓怎么辦：當(dāng)場選擇開闊地避震蹲下或趴，以避免跌倒；不要亂跑，避開人多的處所；用書包等愛護(hù)頭部；不要隨意返回室內(nèi)。避開高峻建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的修建；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險(xiǎn)物、挺拔或吊掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。，使門生做個防震減災(zāi)常識的小宣傳員演示：在家庭如何避震，地動時(shí)在樓房內(nèi)的應(yīng)急避震：二、自救競賽搶答：在黌舍如何避震：燃?xì)庑孤稌r(shí)：用濕毛巾捂住口、鼻，萬萬不要用明火，震后想法轉(zhuǎn)移。地動一旦產(chǎn)生，起首要連結(jié)蘇醒、沉著的腦筋實(shí)時(shí)辨別震驚狀態(tài)，萬萬不成在忙亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可隱藏在堅(jiān)固的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、茅廁去暫避一時(shí)。由于這些處所聯(lián)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)由的處所，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大?？傊饡r(shí)可依據(jù)建筑物的結(jié)構(gòu)和室內(nèi)狀態(tài)，審時(shí)度勢，查找平安空間和通道進(jìn)行遁藏。因熟睡來不及遁藏者，應(yīng)該“伏而待定”，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得保存的機(jī)遇。服從現(xiàn)場工作人員的批示，不要忙亂，不要擁向出口，要避開人流，幸免被擠到墻壁或柵欄處。演示：在戶外如何避震：正在上課時(shí)，要在西席批示下敏捷捧首、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時(shí)，可原地不動蹲下，雙手愛護(hù)頭部。注重避開高峻建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到課堂去?！氨苷鸱勒饘W(xué)會自救”安全教育主題班會教案演示：在公開場合如何避震：一、宣告班會開端：避開山邊的傷害情況避開山腳、懸崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開峻峭的山坡、山崖，以防線裂、滑坡等。遁藏山崩、滑坡、泥石流：碰到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑，切不成順著滾石方憧憬山下跑；也可躲在健壯的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特殊要愛護(hù)好頭部。碰到火警時(shí)：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地動停滯后向平安處所轉(zhuǎn)移，要蒲伏、逆風(fēng)而進(jìn)。住平房避震時(shí)，舉動要判斷，就近遁藏，或緊迫外出，切勿來回。假如處于房門四周，室外無保障，無危房或狹巷、可馬上跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時(shí)間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開高峻建筑物，實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移到平安的處所，要避開橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要敏捷貼屋角爬下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前訂交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。如許即便屋子傾圮，因?yàn)橛袣垑图揖呖芍С?，亦免傷亡或梗塞。搶答：地動時(shí)碰到特別傷害怎么辦：應(yīng)注重避開的傷害場合：出產(chǎn)危險(xiǎn)品的工場，危險(xiǎn)品、易燃、易爆品倉庫等。毒氣泄露時(shí)：碰到化工廠著火，毒氣泄露，不要向順風(fēng)標(biāo)的目的跑，要只管繞到優(yōu)勢標(biāo)的目的去，并只管用濕毛巾捂住口、鼻。班會進(jìn)程：挪動轉(zhuǎn)移身旁可挪動轉(zhuǎn)移的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)展活動空間。注重，搬不動時(shí)萬萬不要牽強(qiáng)，避免四周雜物進(jìn)一步傾圮；想法用磚石、木棍等支持殘?jiān)珨啾?，以防余震時(shí)再被埋壓；不要隨意動用室內(nèi)舉措措施，包羅電源、水源等，也不要應(yīng)用明火；聞到煤氣及有毒異味或塵埃太大時(shí)，想法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保留體力，用敲擊聲求救。防震減災(zāi)知識 地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預(yù)報(bào)，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。中共中央、國務(wù)院對地震預(yù)報(bào)工作極為重視，我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點(diǎn)2000多個。廣西建有觀測臺站29個，觀測網(wǎng)點(diǎn)50多個，觀測項(xiàng)目39項(xiàng)。筑起了一道保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)和人民生命安全的防護(hù)網(wǎng)。同時(shí)，防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作和建設(shè)工程地震安全性評價(jià)和抗震設(shè)防工作是我們克盡職守的天職。一旦地震發(fā)展，國家和各級人民政府會很快實(shí)施地震緊急求援工作，全力搶救受害的群眾，保一方平安。家庭防震的重點(diǎn)，主要是保證震時(shí)和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi)。根據(jù)各家不同情況，可采取以下措施： 1)學(xué)習(xí)地震知識，掌握科學(xué)的自防自救方法。2)分配每人震時(shí)的應(yīng)急任務(wù)，以防手忙腳亂，耽誤寶貴時(shí)間。3)確定疏散路線和避震地點(diǎn)，要作到暢通無阻。4)加固室內(nèi)家俱雜物，特別是睡覺的地方，更要采取必要的防御措施。5)落實(shí)防火措施，防止?fàn)t子、煤氣爐等震時(shí)翻倒； 家中易燃物品要妥善保管； 浴室、水桶要儲水，準(zhǔn)備防火用沙；學(xué)習(xí)必要的防火、滅火知識。6)學(xué)會并掌握基本的醫(yī)療救護(hù)技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員和 護(hù)理方法等。7)適時(shí)進(jìn)行家庭應(yīng)急演習(xí)，以發(fā)現(xiàn)彌補(bǔ)避震措施中的不足之處和正確識別地 建筑物要有堅(jiān)固的地基 如果某些動物反常在道路上狂奔,這是地震的預(yù)兆,要即使讓人們離開建筑物到空曠的地方去 要做到預(yù)測到以后以最快的速度讓人民知道,及時(shí)疏散開,減小人的損失 ？ 。由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。井水是個寶, 前兆來得早, 天雨水質(zhì)渾, 天早井水冒, 水位變化大, 翻花冒氣泡, 有的變顏色, 有的變味道。震前一、二天,牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少；一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄。狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩,驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳,驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。震前動物有預(yù)兆； 老鼠搬家往外逃； 雞飛上樹豬拱圈； 鴨不下水狗狂叫； 冬眠麻蛇早出洞； 魚兒驚慌水面跳。地光和地聲是地震前夕或地震時(shí),從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音,是重要的臨震預(yù)兆。地震有“前震一主震一余震”的規(guī)律,要注意掌握,防止 地震前如何準(zhǔn)備？ 要掌握防震減災(zāi)知識,提高自我保護(hù)意識；明確地震時(shí)的疏散路線 和避震場所；清除樓道和門前的雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物 品；關(guān)閉煤氣,切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名 單、工作單位、通訊號碼等。有確切血型的要寫明血型。地震時(shí)怎樣求生？ 地震時(shí),從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時(shí)要保持冷靜,（1）能撤離時(shí),迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。（2）來不及撤離,應(yīng)就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或 桌下面或跨度較小的房間,如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。（3）撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。(4)避震時(shí),要注意保護(hù)頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護(hù)住頭部。