【正文】 替抱怨。在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后,心情會(huì)比較開(kāi)朗,也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書(shū)中的一句話讓我頓然醒悟：“誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安，對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它；就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安”。書(shū)中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不會(huì)沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè)，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。活出感恩的生命，拒絕抱怨的時(shí)間?？傆幸惶煳視?huì)真正活在不抱怨的世界，找到真正屬于我的成功之路。第五篇：不抱怨讀后感讀《不抱怨的世界》有感在單位組織的“書(shū)香勵(lì)志 品讀青春”主題讀書(shū)熱潮中，美國(guó)作家威爾鮑溫所著的《不抱怨的世界》是我閱讀的第一本書(shū)，說(shuō)句實(shí)在話，當(dāng)我最初拿到這本書(shū)的時(shí)候，我對(duì)它 的第一印象是：這一定又是某些所謂的大師廢話連篇的說(shuō)教，花時(shí)間閱讀它只會(huì)增加自己的負(fù)擔(dān)，于是開(kāi)始我是懷著一種略帶抱怨的心態(tài)來(lái)閱讀這本《不抱怨的世界》。但當(dāng)我讀完了本書(shū)第一節(jié)紫手環(huán)的力量時(shí)我就開(kāi)始意識(shí)到自己之前的認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的，并對(duì)本書(shū)產(chǎn)生了濃厚的興趣，隨后我飛快閱讀完了整本書(shū)，發(fā)現(xiàn)這本書(shū)絲毫沒(méi)有專(zhuān)家的說(shuō)教做派，而是通過(guò)樸實(shí)幽默的語(yǔ)言，生動(dòng)平時(shí)的事例，向讀者一步步闡釋了抱怨的危害和保持積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)我們事業(yè)和生活的巨大正面影響力，書(shū)中許多觀點(diǎn)和事例都直擊我們現(xiàn)代人生活現(xiàn)狀和脆弱的內(nèi)心，給我的心靈極大的觸動(dòng)。全書(shū)共分為四個(gè)部分，第一部分無(wú)意識(shí)的無(wú)能，講述的是許多人在面對(duì)困難時(shí)的溝通心理，即不滿，從而產(chǎn)生抱怨。第二部分有意識(shí)的無(wú)能，則是人們開(kāi)始為了更好地溝通而開(kāi)始慢慢地懂得不要去抱怨，并在現(xiàn)實(shí)中積極地貫徹這一思想。第三部分有意識(shí)的有能，表達(dá)的是當(dāng)一個(gè)人在做完前兩步后自覺(jué)地感到提升到了另一種境界——幸福感與快樂(lè)哲學(xué)，并進(jìn)一步展望美好的愿景。第四部分無(wú)意識(shí)的有能，這一層作者要表達(dá)的意思恐怕已很深遠(yuǎn)：你可以通過(guò)小小的善意來(lái)感動(dòng)周?chē)?，并將此信念一直傳遞下去，最終將這種幸福感傳遞給世界上的每個(gè)人。這其中我感觸最深的書(shū)中第一部分中的“你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎？”章節(jié)，我們之所以抱怨不休，就是因?yàn)槲覀儗⒆约罕г沟膶?duì)象定位得太過(guò)于嚴(yán)重，以至于自己陷入自己意識(shí)中假想困境的漩渦中無(wú)法自拔，從而喪失了正確處理問(wèn)題的力量，而如果我們?cè)趶埧诒г骨澳芟壤潇o下來(lái)問(wèn)問(wèn)自己“我抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎？”這個(gè)問(wèn)題，就會(huì)發(fā)現(xiàn)之前自己所抱怨的內(nèi)容十有八九并非無(wú)藥可救，是不清醒的頭腦自己成為了憤怒及抱怨的奴隸。要消除抱怨以及抱怨所帶來(lái)的一系列不良反應(yīng)，弄清“你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎？”這個(gè)問(wèn)題，從而學(xué)會(huì)用積極冷靜的心態(tài)來(lái)面對(duì)問(wèn)題是關(guān)鍵，凡事都有兩面性，這時(shí)候，能做到從積極的視角來(lái)看待問(wèn)題就顯得尤為重要。我讀到過(guò)這樣一個(gè)小故事，我認(rèn)為它們完美的詮釋了成功者是怎樣選擇看待問(wèn)題的最佳視角，一個(gè)故事說(shuō)的是美國(guó)有兩家鞋廠為了開(kāi)發(fā)市場(chǎng)，分別派業(yè)務(wù)員前往非洲考察當(dāng)?shù)氐男枨罅俊＜讖S的業(yè)務(wù)員考察回來(lái)，立刻晉升為主管；乙廠的業(yè)務(wù)員考察回來(lái)，卻從此被冷落在一旁。同樣去非洲考察，為什么會(huì)受到不同的待遇呢？原來(lái)，乙廠的業(yè)務(wù)員，到了非洲，當(dāng)天就發(fā)了一封電報(bào)回廠報(bào)告。電報(bào)的內(nèi)容是：“完了！一點(diǎn)希望也沒(méi)有，因?yàn)檫@里的人都不穿鞋子?！倍讖S的業(yè)務(wù)員到了非洲，當(dāng)天也發(fā)了一封電報(bào)回廠報(bào)告，電報(bào)的內(nèi)容則是：“太好了！希望無(wú)窮，因?yàn)檫@里的人都沒(méi)有鞋子穿?！边@個(gè)故事告訴我們：你抱著下坡的想法爬山，便無(wú)從爬上山去。如果你的世界沉悶而無(wú)望，那是因?yàn)槟阕约撼翋灍o(wú)望。想改變你的世界，必先改變你自己的心態(tài)。在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問(wèn)題嗎？答案是不能！那甚至?xí)箚?wèn)題越來(lái)越糟糕！互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。書(shū)中有這樣一句話“任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力?！痹囅?，將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎？如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨，我們要學(xué)會(huì)改變自己的言語(yǔ)，改變自己的思維，只要成為積極改變的模樣，就能改變世界，每個(gè)人擁有無(wú)盡的潛能，不抱怨才能迎來(lái)成功。