【正文】 的一個(gè)人被淘汰，但不下場(chǎng)，過少頃，主持人大喊“交換舞伴”，包括先前被淘汰的人同時(shí)再一次搶舞伴，必然又有一人被淘汰，兩次被淘汰的兩個(gè)人下場(chǎng)后游戲重新開始。：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計(jì)時(shí)計(jì)算成績(jī)。：主持人事先準(zhǔn)備好一個(gè)數(shù)字，并公布一個(gè)范圍，由上場(chǎng)參加的人依此在此范圍內(nèi)猜，每猜一次主持人則相應(yīng)地縮小一次范圍，誰(shuí)不幸猜中就必須表演節(jié)目。：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳。先自己拍，再兩三人一組互相拍。不同效果比較，30秒鐘思考，協(xié)作的作用。再做一遍。：數(shù)3，大家聽到3鼓掌，錯(cuò)了表演節(jié)目。：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里。主持人喊123，每個(gè)人都一手抓，一手跑。：組名（海盜隊(duì)）加油，所有人站成一圈，先左后右拍旁邊人的后背，回到中間擊掌，喊字，第一次拍一下，喊一個(gè)字，第二次拍兩下，喊兩個(gè)字，……可規(guī)定時(shí)間，如12秒完成。：“少說”蹲，“多做”起。“精神”下蹲；“集中”起來(lái)，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。：女士1塊，男士5毛，所有人圍成圈慢跑，按主持人說的錢數(shù)集合成小組。也可單一數(shù)數(shù)，不需計(jì)算。：一個(gè)空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。：兩組人成兩排，面對(duì)面站立，互相伸出手，交錯(cuò)，互擊。喊1左邊隊(duì)拍右邊隊(duì)員的手、喊2右邊隊(duì)拍左邊隊(duì)、喊3停住不動(dòng)。做錯(cuò)的做蹲起。：兩組人成兩排，面對(duì)面站立。排頭第一人說一個(gè)代號(hào)，然后向自己的隊(duì)員耳語(yǔ)傳遞，每個(gè)人都知道后，裁判喊開始，兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的代號(hào)，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象。：（超過20人）全體人圍成圈3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來(lái)了，失火了，地震了。獵人來(lái)了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。：自我介紹的一種方式，第一個(gè)人報(bào)出自己的名字，第二個(gè)人說XX旁邊的自己的名字，第三個(gè)人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個(gè)人開始依次說一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個(gè)人，第一個(gè)人再重復(fù)一遍全部的人，結(jié)束。還可以在名字之前加上一個(gè)形容詞，一項(xiàng)特征，增加難度和印象。：姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增加難度，如不得重復(fù)之前說過的，要闡述喜歡的理由等?？蓭椭蠹一ハ嘤涀∶趾吞卣?。：這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的）四人手橋手（手臂交疊），然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧？那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。角色分配：孕婦：懷胎八月發(fā)明家：正在研究新能源（可再生、無(wú)污染）汽車醫(yī)學(xué)家：經(jīng)年研究愛滋病的治療方案，已取得突破性進(jìn)展宇航員：即將遠(yuǎn)征火星，尋找適合人類居住的新星球生態(tài)學(xué)家：負(fù)責(zé)熱帶雨林搶救工作組流浪漢游戲背景：私人飛機(jī)墜落在荒島上，只有6人存活。這時(shí)逃生工具只有一個(gè)只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。游戲方法：針對(duì)由誰(shuí)乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復(fù)述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根據(jù)復(fù)述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。游戲說明的道理（可以請(qǐng)學(xué)員一起談看法）：認(rèn)真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會(huì)相信你，才會(huì)讓你去求救。由此可見，聆聽非常重要。根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn)評(píng)價(jià)：好的表達(dá)/壞的表達(dá)。形式：全體學(xué)員，13人一組為最佳類型：團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí)間：1520分鐘材料：用繩子編成的蜘蛛網(wǎng)一張及說明書一份場(chǎng)地：空地活動(dòng)目的：讓學(xué)員們體會(huì)計(jì)劃的重要性及團(tuán)隊(duì)合作的精神操作程序： ，單獨(dú)向領(lǐng)導(dǎo)交代任務(wù)并給他一份說明書：全體人員必須從網(wǎng)的一邊通過網(wǎng)孔過到網(wǎng)的另一邊在整個(gè)過程中，身體的任何部位都不得觸網(wǎng)每個(gè)洞只能被過一次，即不能兩人過同一洞你們的目的是要獲取最好成績(jī)。，以及他們的計(jì)劃能力。，包括計(jì)劃方面，溝通方面。有關(guān)討論： 你對(duì)計(jì)劃的重要性有什么認(rèn)識(shí)，你認(rèn)為這次活動(dòng)的計(jì)劃做得怎樣。該游戲最難的地方是哪里，怎樣改進(jìn)。在活動(dòng)過程中，你感覺團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣，是否有信任感。 形式：8人一組為最佳類型：建立團(tuán)隊(duì)中的信任時(shí)間：1520分鐘適用對(duì)象：全體學(xué)員活動(dòng)目的：幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立，取決于自己對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么輕松愉快。操作程序：培訓(xùn)師讓每組成員圍成一個(gè)向心圓，而培訓(xùn)師自己站在中央來(lái)示范。培訓(xùn)師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對(duì)話。培訓(xùn)師：“我叫……（自己的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有？” 全體學(xué)員回答：“準(zhǔn)備好了！” 培訓(xùn)師：“我倒了？” 全體學(xué)員回答：“倒吧！”這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈。在培訓(xùn)師做完示范之后，小組的每位成員都要來(lái)試一試。有關(guān)討論：該游戲最難的地方是哪里，下次你會(huì)怎樣改進(jìn)？在活動(dòng)過程中，你感覺團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣，是否有信任感。游戲目的：體會(huì)雙贏人數(shù)：20人時(shí)間：20分鐘道具：皮球一個(gè)操作規(guī)則：分成45個(gè)小組，所有小組圍成一個(gè)大圓圈，一個(gè)組的隊(duì)員必須在一起，不能錯(cuò)開。然后將一個(gè)小球交給第一隊(duì)第一名隊(duì)員，要求小球必須傳過每一個(gè)人，不能落地，并規(guī)定在30秒的時(shí)間內(nèi)必須傳完5圈。當(dāng)規(guī)定時(shí)間到了，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊(duì)員手中，該組全體就受罰（EG。俯臥撐等）。游戲進(jìn)行第二輪。注意事項(xiàng)：開始后，第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時(shí)間傳5圈是不可能的；在第二輪中，有的隊(duì)可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊(duì)。這時(shí)候講師要引導(dǎo)，反復(fù)幾輪，最后讓他們發(fā)現(xiàn)，“陷害”其他隊(duì)并不可取，這是隨機(jī)的；唯一能做的，就是共同努力創(chuàng)造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過去。隊(duì)員可能因受罰而產(chǎn)生情緒，認(rèn)為不公平，所以每輪從不同的起點(diǎn)開始，并在開始前打好預(yù)防針。借著找東西培養(yǎng)組中的團(tuán)隊(duì)精神人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：一組一個(gè)袋子適合：全部的人游戲方法： ，不限幾組，但每組最好五人以上。給每組一個(gè)袋子。，尋找二十六個(gè)物品，每個(gè)物品名字的開頭 必須是二十六個(gè)英文字母的順序。 Tied Up（綁在一起）借著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：繩子或其它可以綁的東西適合：全部的人游戲方法： ，不限幾組，但每組最好二人以上。，面對(duì)對(duì)方。主持人 幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，主持人想些任務(wù)要每組去完成。題目例子： 調(diào)Root Beer Floats（漂浮沙士：一種飲料，在沙士里面漂浮著一?；蚨嗔１苛埽┙o每個(gè)人；吃午餐；包禮物； 完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水等。借著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場(chǎng)地：不限道具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）適合：全部的人游戲方法： ，不限幾組，但每組必須要有六人。，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。給予別組不同的挑戰(zhàn)去完成 人數(shù)：每組五人或到十五人場(chǎng)地：不限道具：筆，紙游戲方法： ，不限幾組，但每組必須五人或到十五人。五分鐘內(nèi)要每組寫出多種不同的挑戰(zhàn)項(xiàng)目?？梢允顷P(guān)于體能上的項(xiàng)目：造出個(gè)金字塔；有一個(gè)人可以抬起另外五個(gè)人；或是其它：我們這組有最多在同一月生日的人；我們這組可以唱出任何電視劇歌曲等。，這些項(xiàng)目不能有一看就知道別組沒法完成的項(xiàng)目：我們這組有人的頭發(fā)長(zhǎng)度是全體人最長(zhǎng)的等。，每一組輪流先做出他們自已的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，然后要其它的組試著在一定時(shí)間中做出?！疤臁倍祷顒?dòng)目的體現(xiàn)小組成員的創(chuàng)造力及團(tuán)隊(duì)精神形式：3個(gè)人一個(gè)小組為最佳類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊(duì)合作時(shí)間：30分鐘材料及場(chǎng)地：每組雞蛋一只，小氣球一只，塑料袋一只，竹簽4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6條；3層樓及樓下空地適用對(duì)象：所有學(xué)員操作程序：培訓(xùn)師把上述所說材料發(fā)給每組，而后讓學(xué)員在25分鐘之后到指定的3層樓的地點(diǎn)把雞蛋放下來(lái)，為了不使雞蛋摔破，可以用所給的材料來(lái)設(shè)計(jì)保護(hù)傘。25分鐘之后，每組留一位學(xué)員在3層樓高的地方進(jìn)行放雞蛋，其他學(xué)員可以到樓下空地觀賞及檢查落下的雞蛋是否完好。雞蛋完好的小組是優(yōu)勝組，可以進(jìn)行決賽，勝出者，培訓(xùn)師可以給一些小禮品作為獎(jiǎng)勵(lì)。有關(guān)討論：你們組的創(chuàng)意是怎么得來(lái)的？在小組合作過程中大家的協(xié)調(diào)程度如何？ 形式：10人一組為最佳時(shí)間：20分鐘材料：無(wú)適用對(duì)象：全體人員活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。操作程序：培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。培訓(xùn)師說：先舉起你的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。如果過程中實(shí)在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。有關(guān)討論： 你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？當(dāng)解開了一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生了變化？最后問題得到了解決，你是不是很開心？ 在這個(gè)過程中，你學(xué)到了什么？道具：比參加人數(shù)多一個(gè)塑膠地墊說明：將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人；學(xué)員分成兩邊相對(duì)而站，通過中間的空格進(jìn)行移動(dòng)；移動(dòng)的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格，不能后退；完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個(gè)方向。規(guī)則：學(xué)員只能前進(jìn)不能后退，只要有人后退就要重來(lái)。當(dāng)有人知道答案時(shí)，我們要每個(gè)人都知道答案。 游戲方法：兩人一組（如A與B）A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引A行進(jìn)。如：“向前走，……邁臺(tái)階……跨過一道小溝……向左手拐……”然后交換角色，B閉眼，A指引B走路分析：通過親身體驗(yàn)，讓學(xué)員體會(huì)信任與被信任的感覺。作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事。而作為牽引者，應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任，對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚。另外，萬(wàn)一指令有錯(cuò)，信任受到懷疑后很難重建。如何建立信任？帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。游戲說明： 1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。2．手把手教引導(dǎo)建立信任，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。所需時(shí)間：3060分鐘，由團(tuán)隊(duì)的人數(shù)的多少?zèng)Q定，培訓(xùn)者打算用多少時(shí)間做此練習(xí)。小組人數(shù)：越多越好所需物品：秒表游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲目的：使團(tuán)隊(duì)通過競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率。使隊(duì)員看到團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心步驟：游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽（隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽）。教練要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓，問三個(gè)問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗，敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”。教練宣布比賽規(guī)則： 1）全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好；2）分別進(jìn)行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）3）每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服，并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。4）將每輪比賽的結(jié)果記錄在白板上。游戲結(jié)束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當(dāng)中在做俯臥撐的時(shí)候，讓學(xué)員深深感受到責(zé)任是一種非常重要的人生）。誦讀結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：討論題目：每個(gè)人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)？