【正文】 ，每個地方都進入了最冷的階段，也就是常說的“進入第九年”。中國民間有句話叫“九年寒，三年熱”。從冬至后的第一天到春天，人們習慣于數(shù)“九”來衡量天氣的變化。“1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年見沿河柳；七九河開九雁；九十九加一九，牛無處不在?！倍烈彩侵腥A民族的傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載，周秦以十一月為正月，冬至為元年。有句話說“冬至大如一年”。換句話說，人們首先慶祝冬至節(jié)來慶祝新年的到來?，F(xiàn)在，2500多年過去了，在這種強烈的歷史文化背景下，冬至依然散發(fā)著不可抗拒的魅力?，F(xiàn)在，一些地方也慶祝冬至作為一個節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習俗，南方地區(qū)則有這一天吃飯團、長面的習慣。冬至也是鍛煉身體的好時機。隨著冬天的臨近，許多學生怕冷，不愿搬家。你知道冬天是鍛煉的好時機嗎？小學生冬天在戶外運動，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強身體對冬天感冒、氣管炎等常見病的抵抗力？冬季室外暴曬，不僅能促進人體造血功能，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的紫外線可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。學生正處于成長和發(fā)展的關鍵時期。冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長，而且對提高學習效率和鍛煉意志也有積極的作用。但是一定要注意準備活動，運動前后要及時脫衣服加衣服，選擇合適的運動場地，注意自己和他人的安全，堅持長期運動，這樣身體的御寒和抵御病毒攻擊的能力一定會增強。當春風吹動時，身體會更加靈活，各種器官的功能也會更加完善。冬至過后，一年一度的元旦會陸續(xù)到來。我們很快就會進去20年。最后，祝老師和同學們身體健康，幸?？鞓罚≈x謝大家！十二月國旗講話稿7親愛的同學們：XX年12月份的紅版《青年文摘》中有一篇文章，題目是《攀登者的秘訣》，說的是兩年前一支由7名業(yè)余隊員組成的登山隊宣布攀登珠穆朗瑪峰，央視破天荒全程直播，引起了人們前所未有的熱情關注，一時間盛況空前。在這7名隊員中有兩個人尤為引人注目，一個是深圳萬科集團董事長王石，鼎鼎大名的房地產泰斗。在房地產界沒有人敢懷疑他的能力，但對于登山，他充其量是個業(yè)余愛好者，何況已年過50歲，要想征服世界第一高峰，談何容易。另一個是比王石小10歲的隊員，身體素質特別好，在登山基地訓練時，一般人登山負重最多只有20公斤，他負重40公斤仍然行走自如，于是人們紛紛猜測：這名隊員應該是第一個登頂?shù)?，自然也成了媒體關注的焦點。根據(jù)計劃，登山隊如期踏上征程，整個過程中，那名呼聲最高的隊員身兼數(shù)職，不斷接受采訪，不時抽空上網，回復人們的關心和祝福，并全程跟蹤拍攝把相關圖片按時發(fā)給家鄉(xiāng)的電視臺。王石恰恰相反，他事先聲明：不面對攝像機；不接受采訪，只默默專心登山。登山隊到達海拔8300米高接近頂峰時，危險和挑戰(zhàn)隨之增大，大家開始慎重選擇是否登頂，那名呼聲最高的隊員，由于體力耗盡，不得不放棄登頂。最終7名隊員中只有4人成功登頂，包括年邁的王石，而且自始至終全隊只有他沒有受傷，近乎完美的登上了世界第一高峰。這樣的結局，大大出乎人們的意料。下山后，王石欣然接受采訪，在回答成功登頂?shù)拿卦E問題，他開心地說：哪有什么秘訣啊，自從第一腳踏上珠峰，我的心中就只有一個目標，那就是登頂，任何與此無關的事情我一概不做。真的沒有秘訣嗎？其實，王石已經一語道破天機，那就是兩個字：專注。有句格言說得非常好“專注力就是天才?！睂Ｗ⑴c堅持總是勝過聰明才智。是啊，其實做任何事情，只要專心一致，就一定能取得成功的。課堂聽課時的專注力、自習課寫作業(yè)時的專注力就是效率，就是好成績。我們都想取得成績，也都想創(chuàng)造奇跡，那么就應該從改變自己的不良學習習慣，控制自己的專注力入手。希望我們能真正意識專注力的重要性，改變自己的學習態(tài)度，改變自己的學習習慣，力求以最佳的學習方法，以最佳的學習狀態(tài)贏得最佳學習成績，為自己輝煌的人生打好基礎。謝謝！十二月國旗講話稿8老師同學們早上好：今天是12月22日，24節(jié)氣中的冬至。冬至是北半球全年最短的一天，最長的一夜。冬至過后，白天會一天天變長。冬至古語為：陰極來，太陽起，天南來，晝短影長，故稱“冬至”。冬至過后，各地氣候進入了最冷階段，常被稱為“進入第九年”。中國民間有句話叫“九年寒，三年熱”?，F(xiàn)代天文學認為，冬至太陽直接照在北回歸線上，太陽最偏向北半球，北半球白天最短，夜晚最長。那天之后，太陽逐漸向北移動。中國古代非常重視冬至，冬至被視為一個大節(jié)日。冬至節(jié)起源于漢代，興盛于唐宋，此后一直存在。有句話說“冬至大如一年”，有個習俗是慶祝冬至?，F(xiàn)在，一些地方也慶祝冬至作為一個節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習俗，南方地區(qū)則有冬至這一天吃飯團、長面的習慣。進入冬至，一年中最冷的一天就要到了。希望同學們冬天能做好保暖工作，注意鍛煉，保證充足的睡眠，少吃冷食，為期末復習學習和即將到來的考試打好基礎。