【正文】 生要積極接納自己，否則又會慢慢迷失自我。首先，要無條件承認自己、接受自己的一切。好的、壞的，成功的、失敗的都要敢于面對和接受；在美國的一間黑人教堂的墻上，刻著這樣一句話：“在這個世界上你是獨一無二的一個，生下來你是什么這是上帝給你的禮物，你將成為什么這是你給上帝的禮物。上帝給你的禮物你無法選擇，但你給上帝的禮物你可以選擇?！贝髮W(xué)生過分關(guān)注自己的缺點，會背上自卑的包袱；過分追求完美，苛求自己，無異于心理上的作繭自縛，都會導(dǎo)致自我否定和自我拒絕。所以我們要學(xué)習(xí)做自己的朋友，以慷慨和誠實的態(tài)度列出自己的優(yōu)點、缺點，喜歡自己和不喜歡自己的地方，不忘“尺有所短，寸有所長”，懂得“失之東隅，收之桑榆”，承認自己的不完美，不加任何條件地接受自己的全部缺點和優(yōu)點，既努力揚長更注意補短，相信自己是個有價值的人。逆反心理也是大學(xué)生自我意識發(fā)展過程中的一種產(chǎn)物，其實質(zhì)是為了尋求獨立、尋求自我肯定，為了保護正在形成過程中還比較脆弱的自我，為了抵抗和排除在他們看來壓抑自己的那種外在力量，這是青年階段心理發(fā)展的必然要求。也因此，青年期被稱為“第二反抗期”。就逆反心理而言，它具有雙重性：一方面表明青年人有反抗精神、獨立意識（盡管有時其批判精神顯得極不成熟）；另一方面，不少人不能確切把握反抗的程度，表現(xiàn)出過分的逆反心理。逆反心理過分的大學(xué)生很可能常采取非理智的反應(yīng)方式：在內(nèi)容上不區(qū)分正確與錯誤，一概排斥；手段上只是簡單的拒絕和對抗，情緒成分大；目的上只是為了反抗而反抗，逆反的對象多是家長、老師和社會宣傳的觀念和典型人物等，其結(jié)果不利于他們的健康成長。在自我認識和接納自己之后，我們大學(xué)生要積極發(fā)展自己。我們可以通過自己參加各種活動時的動機、態(tài)度、表現(xiàn)、取得的效果、成果來分析認識自己。個體正是在從事各方面的活動中展示自己的聰明才智、情感取向、意志特征和道德品質(zhì)的。個體在實踐活動中的表現(xiàn)和成果可以為個體認識自我提供途徑。人人都有各自潛在的天賦與才能，如果不及早地發(fā)現(xiàn)，有意識地加以發(fā)展，就可能被湮沒。因此，大學(xué)生應(yīng)多參加多方面的活動，使自己的才能有機會表現(xiàn)出來。()另外，大學(xué)生正確分析自己的活動表現(xiàn)和成果，有利于客觀地認識自己的知識才能、興趣愛好，建立對自己的信心，進一步發(fā)揮自己的長處，更好地發(fā)展自己。還有積極的悅納自我也是發(fā)展自己的一個良方。所謂悅納自我就是指一個人相信自己存在的價值，認同自己的能力，并在行為上表現(xiàn)出一種與環(huán)境和他人積極互動的心理定勢。剛剛進入大學(xué)的新生，很容易出現(xiàn)自信心不足的問題。高中的時候在班級里都是優(yōu)秀的，來到大學(xué)，一下子找不到自己的優(yōu)勢，感覺自己變的很普通。這種情況很常見，新生要對此有一個清醒的認識：上高中的時候自己好比在省隊打比賽，大學(xué)就好比國家隊，環(huán)境變了，比較對象也變了，不能因為自己不像高中那樣出眾就否定自己、懷疑自己。要調(diào)試好心態(tài)，通過回憶以往經(jīng)歷，找出自己比較突出的表現(xiàn)，肯定自己具備的良好素質(zhì)；及時了解自己各方面的發(fā)展、進步和成績，從而肯定自己的能力；找出自己過往比較成功的事情，用心體會成功的愉悅；記錄他人對自己的積極評價和態(tài)度，把注意力集中到自己的優(yōu)點和成功上，從而增強自信心。強烈的自信和努力能激發(fā)個體的潛能，促進成功，成功后的愉悅又可以使個體進一步增強自信，形成良性循環(huán)。前文所述的都屬于自我意識的范疇，其中陳述的一些觀點和看法顯示了自我意識水平制約著人的發(fā)展，所以我們大學(xué)生不僅要有強烈的自我意識，更要培養(yǎng)健全的自我意識。健全的自我意識是自我意識在人格形成和人格結(jié)構(gòu)中占有極其重要的地位，人的認知、情感、意志都受到自我意識的影響。衡量一個人的自我意識是否健全很難，但可以從以下幾方面來參照：其一，自我意識健全的人，應(yīng)該是一個有自知之明的人，既知道自己的優(yōu)勢，也知道自己劣勢，能正確評價和發(fā)展自我。其二，自我意識健全的人，應(yīng)該是自我認識、自我體驗和自我控制協(xié)調(diào)一致的人。其三，自我意識健全的人，應(yīng)該是積極自我肯定的、獨立的并與外界保持協(xié)調(diào)一致的人。其四，自我意識健全的人，應(yīng)該是理想自我與現(xiàn)實自我統(tǒng)一的人，有積極的目標意識和內(nèi)省意識，積極進取，永無止境。有健全自我意識的人必定是心理健康的，因為他們有著健康的認知，健康的體驗到積極的行動，知、情、意的統(tǒng)一協(xié)調(diào)自然是心理健康的標志。、因此，對于我們大學(xué)生而言，自我意識的水平高低，是我們是否成功的一項指標。自我分析與評價（三）一、引言大學(xué)生活中充滿了自由和快樂，在這樣一個輕松舒適的環(huán)境很容易沒有了過大的社會壓力，容易迷失自我，喪失既定目標。因此制定一個切實可行的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們撥開迷霧，全面的認識自己，選擇適合自己前進的道路。二、自我分析與評價自我評價——性格開朗，做事細心有耐心，為人寬容、大氣、善解人意，有奮進、向上的勇氣和力量。并善于說服和鼓舞他人。我獨立而理性的性格決定了自己是不會在沒有任何計劃的情況下做一些無謂的事情。為了能夠?qū)崿F(xiàn)目標，我會堅持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正確的努力，我較強的適應(yīng)應(yīng)變的能力幫助我很好的實現(xiàn)自己的目標。職業(yè)興趣——行政或營銷管理我比較善于獨立思考，對管理與營銷學(xué)方面有濃厚的興趣，并且有足夠的耐心，細心，善于溝通。三、職業(yè)分析與評定我國目前大學(xué)生數(shù)目已趨于飽和，全國就業(yè)形勢也都比較飽和，但隨著中國對外開放的進一步擴大和在世界經(jīng)濟貿(mào)易組織中地位的日益升高，我國的社會主義市場經(jīng)濟市場對于營銷類人才的需求還是比較大。我是一個樂觀主動、好發(fā)表意見、為人熱情、擅長于與人溝通、喜歡從事管理性質(zhì)的工作。我具有較強的推理能力，但是數(shù)理能力較低。更適合做管理和宣傳推銷型職業(yè)。經(jīng)過認真的分析我認為我的具體情況是傾向支配取向，在工作中善于交流協(xié)作，做事有擔當。國貿(mào)專業(yè)是我所在的專業(yè)，主要培養(yǎng)的是經(jīng)濟管理類的人才，自學(xué)的營銷學(xué)的知識，我對于營銷有了初步的學(xué)習(xí)和認識。學(xué)習(xí)了經(jīng)濟類的企業(yè)管理學(xué)，使我對于營銷的的認識有了進一步的發(fā)展。