【導(dǎo)讀】為什么人家的生活。解除體力上的疲勞,獲得精神上的慰藉,使。緊張的心情得到放松。1938年秋冬,作者冼星海隨抗日部隊(duì)。行軍至大西北的黃河岸邊。的山川,戰(zhàn)士們英勇的身姿激發(fā)了作。學(xué)會(huì)休閑,要能夠找到。適合自己的休閑方式??茖W(xué)、合理、有度。旅游、聽(tīng)音樂(lè)、體育運(yùn)動(dòng)、跳舞、讀書(shū)………情趣——又稱生活情趣,它是通過(guò)。人的言語(yǔ)、動(dòng)作、神態(tài)表現(xiàn)出來(lái)的。首先,多種多樣的情。趣,表現(xiàn)在對(duì)自然界。事物的觀察、認(rèn)識(shí)、使我們感受到它們的無(wú)限魅。富有情趣的愛(ài)好與健康。愛(ài)書(shū)法——延長(zhǎng)壽命;愛(ài)下棋——思維敏捷。教養(yǎng)主要指文化和品德的修養(yǎng),有。有教養(yǎng)的人有寬廣的胸懷、不盲目自大。有教養(yǎng)的人能夠?qū)⑷祟惖母鞣N優(yōu)秀品質(zhì),如真誠(chéng)、勇敢、勤奮、節(jié)儉、見(jiàn)義勇為、堅(jiān)貞不屈、尊老。愛(ài)幼等,轉(zhuǎn)化為自身的內(nèi)在品質(zhì)。我們只有通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉才能提升。自己的內(nèi)在品質(zhì)與外在形象,才能成。為一個(gè)有教養(yǎng)的現(xiàn)代人。