【正文】 /組,做4組斜身引體30個/組,做4組(女生),雙杠臂屈伸或引體向上8次/組,4組(男生)或進行冬季三項的練習根據(jù)器材自選項目13和18號場地:準備活動10分鐘在跑道上跑50米或立定跳遠10次/組,34次俯臥撐1520次/組,做24組或進行冬季三項的練習。在跑道上中速跑35圈六、注意事項:各班必須在指定場地練習,禁止亂竄場地,沒有安排的年級不得到各運動場地運動。活動期間,安全第一,禁止在沒有組織的情況下進行激烈的對抗練習。服從班主任和體育老師的管理。鼓勵各班在指定的場地上,在安全的前提下,進行自創(chuàng)的活動。學校課外活動計劃10在開設信息技術必修課的同時，更應開展豐富多彩的課外興趣小組活動。“用計算機處理信息是二十一世紀的公民應具有的基本技能之一”已成為人類的共識。因此，在中小學信息技術學習中會涌現(xiàn)出許多學生計算機愛好者，這些學生不滿足課堂所學，對計算機的許多專業(yè)知識和應用技術表現(xiàn)出濃厚的興趣?；诖耍瑢W校、教師、應通過有組織、有計劃的課外實踐活動對這些學生的愛好給予保護、培養(yǎng)和正確引導，以保證學生在全面發(fā)展的基礎上學有所長。因此，根據(jù)信息技術學科的`特點及社會發(fā)展的需要，我校也開設了信息技術興趣活動小組，（主要是電腦制作活動興趣小組）并且從三年級開始開設。一、培養(yǎng)目標：培養(yǎng)學生對計算機的感性認識，了解信息技術在日常生活中的應用，培養(yǎng)學生學習、使用計算機的興趣和意識。為了特長生的進一步發(fā)展，為了讓精英教育促進大眾教育。挖掘有興趣的同學進一步提升信息技術應用能力和信息素養(yǎng)。養(yǎng)成良好的計算機使用習慣。培養(yǎng)學生對信息技術的興趣，增進學生的信息素養(yǎng)，提高學生的動手能力和創(chuàng)造能力，提高學生利用信息技術開展綜合學習的能力。通過學習，使學生了解并掌握一些學習方法和技巧，培養(yǎng)學生的學習積極性和自覺性，鼓勵學生之間相互交流，進行某些創(chuàng)新設計。結合信息技術學科的特點，培養(yǎng)學生的思維能力、動手能力和創(chuàng)造能力，幫助學生樹立正確的科學觀、人生觀和世界觀。對學生進行科學技術普及教育，深化教育改革，提高對信息技術學科的學習興趣，并為課堂教學服務。二、工作措施：主要采取課堂教師授課方式、學生自學方式和動手操作三種方式進入學習，適當進行一些小競賽及課堂評價的方式進行教學。其中學生自學和動手是最主要的。布置開放式任務，讓學生在完成中發(fā)現(xiàn)問題、創(chuàng)造性的學習。三、學習內(nèi)容：海報宣傳，組織學生報名參加電腦制作興趣小組。要求：（1）對電腦感興趣；（2）家里有電腦或對電腦基本操作比較熟練組織學生報名，分程序設計、平面設計、網(wǎng)頁制作、電腦動畫、電腦繪畫、電子報刊組織興趣小組成員集中學習，主要內(nèi)容是以小學電腦制作活動為中心，介紹培訓安排，培訓紀律、要求，作品欣賞，介紹PhotoShopCS2，介紹相關網(wǎng)站，介紹軟件光盤電腦動畫介紹網(wǎng)頁設計入門培訓電子報刊入門培訓電腦繪畫入門培訓電腦動畫輔導（針對作品內(nèi)容）網(wǎng)頁輔導（針對作品內(nèi)容）電子報刊輔導（針對作品內(nèi)容1電腦繪畫輔導（針對作品內(nèi)容）1各作品集中分類輔導四、活動方式：上機培訓，比如“Windows操作系統(tǒng)安裝與維護”，“網(wǎng)站制作與維護”，“幻燈品作品制作”，“電腦繪畫”，“文字錄入技巧”等。電腦作品展示，比如“網(wǎng)頁設計”，“電腦繪畫”，“文字錄入比賽”，“幻燈片創(chuàng)作比賽”等。五、時間安排：每周二中午課外活動時間六、活動地點：計算機網(wǎng)絡教室擴展資料：學校課外活動計劃學校課外活動計劃一、指導思想堅持以鄧小平“三個面向”，江澤民“三個代表”的重要思想和黨的“十六大”會議精神為指導，認真貫徹落實黨的教育方針政策，堅持以活動為載體，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學生特長為重點，深化新一輪課程改革，全面提高育人水平，努力形成學校特色。二、工作目標加強活動課管理工作力度，優(yōu)化活動課教學過程，豐富活動課內(nèi)容，建立健全學?；顒诱n課程體系，向管理要質(zhì)量，全面提高學生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學生的興趣，愛好及特長，發(fā)展學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，使之逐步形成良好的個性品質(zhì)。三、具體活動內(nèi)容學科活動為全面實施新一輪課程改革，根據(jù)新課程標準要求及我校的實際情況，我校將結合語文、數(shù)學學科積極開展學科活動課及口語交際課，注重知識的拓展，延伸及運用，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維及口語表達能力等。特長班活動根據(jù)我校現(xiàn)有的師資水平及學生的興趣愛好，我校將成立以聲樂、器樂、籃球、排球、英語、科學、圖書、繪畫等為內(nèi)容的特長班活動小組，采取“英才”教育的方式，發(fā)展學生特長，培養(yǎng)學生愛好，提高學生的綜合素質(zhì)。綜合實踐活動根據(jù)綜合實踐活動這一課程形態(tài)的目標特點及我校實際情況，我校準備從家鄉(xiāng)風貌、兒童生活、社區(qū)生活等幾方面選取課題，開展具體的實踐探究活動。四、具體措施學科活動及口語交際課實行平行班教師分科教學，任課教師要在各司其職的基礎上，不忘團結協(xié)作，互相取長補短，進一步提高活動課的教學質(zhì)量。各科活動課教師要在總結以往經(jīng)驗的基礎上，結合學生實際，制定切實可行的活動課計劃，并做到提前一周備課，活動內(nèi)容系統(tǒng)化，活動目標明確。堅持以人為本，因材施教，努力使不同的學生得到不同程度的發(fā)展與提高。各任課教師要認真按課表上課，不得遲進課堂，中間外出，隨便下課，確?；顒诱n的時間與活動課質(zhì)量。校領導將加強對活動課的常規(guī)檢查與指導，并經(jīng)常深入課堂進行指導性聽課，全面提高活動課教學質(zhì)量。積極開展學生活動課成果評比活動，及校內(nèi)吉尼斯活動，積極為學生搭建展示自己才華的平臺，培養(yǎng)學生的進取意識。綜合實踐活動教師采取“一人負責、團結協(xié)作”的原則，且課時安排實行彈性課時制，即綜合實踐活動時間根據(jù)需要，靈活安排，做到集中與分散使用相結合。組織教師認真學習有關現(xiàn)代教育理念及綜合實踐理論的書籍，全面把握活動課的內(nèi)涵。學校將結合重大的傳統(tǒng)節(jié)日等開展大型的文藝匯演、故事會比賽、有獎征文等活動與德育相結合，陶冶學生的情操，凈化學生的心靈，啟迪學生的心智，塑造學生的個性品質(zhì)。