【正文】 集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理。，進(jìn)行下一項(xiàng)。，活動(dòng)地點(diǎn)示意圖，見(jiàn)下。十一，活動(dòng)總結(jié)：。，學(xué)通社負(fù)責(zé)活動(dòng)照片的整理，文訊部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的文字紀(jì)實(shí)，所有資料上交團(tuán)委辦公室。策劃人：付飛2009年10月07日第五篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案(初稿)2010—2011學(xué)年素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)劃書(shū)一、活動(dòng)背景“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”，德智體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。***********軟件學(xué)院為培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心，并使其增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識(shí)和開(kāi)發(fā)自身的潛能并學(xué)會(huì)更好地與他人溝通，同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和分析解決問(wèn)題的能力而開(kāi)展的綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。二、活動(dòng)目的和意義，主動(dòng)與人溝通和交流，打開(kāi)心扉，融入集體，親身體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，認(rèn)識(shí)自己的閃光點(diǎn)與不足，形成完整的自我概念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，樹(shù)立良好的心態(tài)和積極的生活態(tài)度。，可以使參加訓(xùn)練的學(xué)生了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)習(xí)到以團(tuán)隊(duì)合作的方式解決問(wèn)題的技能，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活的能力。，使參加訓(xùn)練的學(xué)生在訓(xùn)練中產(chǎn)生愉快感，從而達(dá)到心理壓力的釋放，在相互信賴的團(tuán)隊(duì)氣氛中體驗(yàn)成長(zhǎng)。三、活動(dòng)主題溝通、友誼、團(tuán)結(jié)、協(xié)作四、活動(dòng)承辦方************************五、活動(dòng)對(duì)象*****************六、活動(dòng)時(shí)間待定七、活動(dòng)地點(diǎn)西區(qū)操場(chǎng)八、活動(dòng)流程:（一）前期準(zhǔn)備教練：*****************裁判組：年級(jí)委員會(huì)各部部長(zhǎng)小組負(fù)責(zé)人：各班班長(zhǎng)，提前做好分組，小組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容和注意事項(xiàng)的講解，引導(dǎo)組員完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。，裁判員的前期簡(jiǎn)要培訓(xùn)。（時(shí)間待定）。，宣傳部，生活部，體育部聯(lián)合參與工作。（二）活動(dòng)安排各方面負(fù)責(zé)人，裁判員，工作人員8:10準(zhǔn)備完畢（物品集合，分工細(xì)化），活動(dòng)過(guò)程中的影像記錄工作由宣傳部負(fù)責(zé)。（8:30—8:40）各小組按組列隊(duì)，總體成方陣，小組負(fù)責(zé)人在隊(duì)伍前面，負(fù)責(zé)好整隊(duì)工作，由教練講話，動(dòng)員學(xué)生積極表現(xiàn)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。（8:40—9:10）各小組由小組負(fù)責(zé)人帶到指定活動(dòng)區(qū)域，各組設(shè)計(jì)組名和小組口號(hào)，討論小組合唱歌曲，組員之間互相交流，互相認(rèn)識(shí)，組長(zhǎng)帶領(lǐng)各組展示自我風(fēng)采（口號(hào)，隊(duì)形，選出領(lǐng)唱，全體組員合唱一首歌的高潮部分），風(fēng)采展示準(zhǔn)備只有10分鐘時(shí)間。（9:10—9:25）游戲方法：組員圍成一個(gè)圈，每人左手伸出食指，右手展開(kāi)手掌，左手放置在左邊隊(duì)員的右手掌上，右手手掌放置在右邊隊(duì)員左手手指上，由教練念一段話，話中一旦出現(xiàn)“水”字，自己的右手快速抓住對(duì)方的左手手指，同時(shí)快速撤回自己的左手手指，在這個(gè)過(guò)程中提前反應(yīng)的同學(xué)和自己的左手手指被抓住的同學(xué)要受到懲罰。（9:25—9:45）道具：每組氣球三只，口哨游戲方法：所有隊(duì)員參與，在起點(diǎn)站隊(duì)，每組將發(fā)的氣球吹大并封口，以兩個(gè)人為一小隊(duì)，背對(duì)背將氣球夾住，但氣球不能破（每組只有三只），裁判發(fā)出開(kāi)始口令后開(kāi)始夾氣球橫向行進(jìn)，到了終點(diǎn)一人把氣球送回，接著兩人夾著氣球行進(jìn)，直到所有人都到達(dá)終點(diǎn)，裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。（9:45—10:30）道具：短繩，口哨游戲方法：所有隊(duì)員參與，在起點(diǎn)站隊(duì)，以三個(gè)人為一小隊(duì)，中間隊(duì)員將自己的左腿與左邊隊(duì)員的右腿捆綁，自己的右腿與右邊隊(duì)員的左腿捆綁，捆綁完成之后三人協(xié)調(diào)同步前進(jìn)，到了終點(diǎn)一人把繩子送回，直到小組所有人都到達(dá)終點(diǎn)，裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。（10：30—10：50）道具：各組廢報(bào)紙十張，膠帶兩卷，口哨游戲方法：隊(duì)員用十張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的坦克連，隊(duì)員被報(bào)紙上下圍住，全隊(duì)行進(jìn)二十米，行進(jìn)過(guò)程全部人員必須站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙，若行進(jìn)過(guò)程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地用膠帶進(jìn)行修復(fù)，待修理完成后方可前進(jìn)，裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。（11:00—11:20）道具：眼罩（布條），繩子，口哨游戲方法：每組派三名同學(xué)帶上眼罩作為“盲人”，開(kāi)始時(shí)每組站成一列，裁判員發(fā)出開(kāi)始口令時(shí)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正三角形，帶眼罩的同學(xué)在正三角形的三個(gè)頂點(diǎn)。比賽過(guò)程中組員只能用語(yǔ)言交流使“盲人”調(diào)整位置，若組員犯規(guī)，在最終時(shí)間里加一分鐘，裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。8．倒跑接力（11:20—11:50）道具：自制紙質(zhì)接力棒，口哨，創(chuàng)可貼 游戲方法:（1）每組選出十人參加比賽（男女各5人），其余人員作為啦啦隊(duì)員為跑步選手加油。強(qiáng)調(diào)安全第一，比賽第二的游戲原則。（2）比賽的十名人員按照男女間隔的規(guī)則分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。（3）裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。（4）裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。（11:50—12:00）由裁判組匯總成績(jī)登記表，通告成績(jī)，各素質(zhì)拓展小組合影留念，拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束。九、活動(dòng)預(yù)算：見(jiàn)活動(dòng)預(yù)算表（見(jiàn)附表1）十、注意事項(xiàng)：1．各小組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)維持各小組的組織性和紀(jì)律性，小組成員必須聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請(qǐng)假。2．時(shí)刻牢記安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女生不能穿裙裝和高跟鞋，披長(zhǎng)發(fā)，不允許帶手表之類(lèi)容易造成劃傷的物件。，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束各小組及時(shí)將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理。，計(jì)分為零，直接進(jìn)行下一項(xiàng)。十一、活動(dòng)總結(jié)：。，宣傳部負(fù)責(zé)活動(dòng)照片的整理和本次活動(dòng)的文字紀(jì)實(shí)，所有資料上交團(tuán)委辦公室。策劃人：*******年*月*日