【正文】 會出現(xiàn)這種情況呢？首先，初次來到新的環(huán)境，很大一部分學(xué)生不能盡快的適應(yīng)，主要表現(xiàn)就是想家，頻繁的往家里打電話，心里有什么話不和同學(xué)、老師交流，而向父母傾訴，這樣一來更不利于你們盡快融入集體、適應(yīng)新的環(huán)境。其次，不能很快的適應(yīng)新的人際關(guān)系。俗話說，離別了舊朋友，迎來了新朋友。然而，在我們新生當(dāng)中，相當(dāng)一部分同學(xué)的腦海中停留的還是原來初中時的班級、老師和同學(xué)的印象，平時閑聊時總是說，我們原來的班級怎么怎么樣，我們原來的老師怎么怎么樣。情緒上一遇到波動，就會拿以前的班級、以前的老師和同學(xué)與眼前的作比較。這樣，當(dāng)前的一切就很難融入你的意識，而你也沒有把自己真正的融入到當(dāng)前的集體中。再次，很多同學(xué)以前從未住過學(xué)校，而現(xiàn)在離開了家人，離開了溫馨寬松的家庭環(huán)境，住進(jìn)了集體宿舍，并且學(xué)校宿舍管理非常嚴(yán)格，很多同學(xué)一時之間接受不了，情緒上難免出現(xiàn)波動。當(dāng)環(huán)境無法改變時，我們所能做的只有改變自己。衡中的環(huán)境和各種規(guī)章制度不會因為我們某個人而改變，我們只有積極的調(diào)整自己、調(diào)整自己的心態(tài)去適應(yīng)環(huán)境，以校為家，把自己當(dāng)作其中的一員，才能體驗到其中的美好，才能在三年衡中求學(xué)之路上盡情拼搏，一展宏圖。二、防止“心理止步”大多數(shù)同學(xué)初中時的奮斗目標(biāo)就是考上衡中，而如今終于如愿以償了。有些學(xué)生就認(rèn)為該輕松輕松了，思想上容易懈怠，難免會產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的心理，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的下降。在此，我想向各位新生朋友們說的是：學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退?？忌虾庵胁皇俏覀兊淖罱K目標(biāo)，衡中只是我們實現(xiàn)人生目標(biāo)的一個平臺，來到了衡中只能說接近了人生目標(biāo)一大步，而要最終實現(xiàn)這一目標(biāo)，還需要你們在衡中這一平臺上繼續(xù)努力、繼續(xù)拼搏。所以，我們要盡快調(diào)整心態(tài)，避免出現(xiàn)“心理止步”，在求學(xué)路上開創(chuàng)自己的一片天地。三、正確看待考試落差能夠擠過中考這座獨木橋進(jìn)入衡中的學(xué)生，想必你們在各自的初中十有八九都是學(xué)習(xí)的尖子，是班級乃至學(xué)校的佼佼者，在老師、家長和同學(xué)心目中都是非常優(yōu)秀的。然而，來到衡中這塊兒“臥虎藏龍”、“高手云集”之地，你會發(fā)現(xiàn)有很多比自己更優(yōu)秀的人，內(nèi)心難免會產(chǎn)生一種失落感。進(jìn)入衡中之后，大考小考接連不斷，自己在班級、在年級中所占的位置與初中時相比肯定會有所不符，面對這種考試的落差，我們應(yīng)該如何看待？有些學(xué)生感覺自己已經(jīng)百分之百努力了，應(yīng)該可以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，然而，等考試成績出來后，一旦沒有達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，就無法接受現(xiàn)實，開始懷疑自己的能力，“我不行了”，進(jìn)而會表現(xiàn)出一種完全挫敗的情緒，喪失信心。這些同學(xué)把考試成績的不理想定義為失敗，其實，真正意義上講，挫敗不等于失敗。失敗是極其消極的結(jié)果，而挫敗的結(jié)果只是沒有預(yù)期的好。因此，我們不要輕易的給自己貼上“失敗”的標(biāo)簽。在每次考試之后，我們都要認(rèn)真分析，找出出現(xiàn)考試落差的原因：自己雖然每天都忙得不可開交，但是不是沒有合理分配好時間？學(xué)習(xí)、生活是否缺乏計劃性？等等。此外，我們應(yīng)該允許自己有暫時的倒退。只有從差距中才能看到自己的不足，這次考試退步了，說明這段時間以來自己的知識掌握得不牢固、理解得不夠透徹，但我們可以“延遲滿足”，從考試的落差中發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的不足，在“延遲”的過程中不斷完善自己、豐富自己，并且要充滿自信，將差距轉(zhuǎn)化為下一步學(xué)習(xí)的動力，爭取在下次考試中達(dá)到自己的預(yù)期目標(biāo)。如果我們的預(yù)期目標(biāo)遲遲未能實現(xiàn)，那也不必抱怨、懊惱，因為真正的對手不是別人，而是我們自己。只要戰(zhàn)勝了自我、超越了自我，就是勝利。祝好！你心靈之聲的聆聽者第四篇：致高一新生和家長一封信致家長一封信尊敬的家長：您好！歡迎您將子女送到政和二中。感謝您對政和二中的信任和支持。位于星溪河畔，狀元峰下的政和二中，創(chuàng)辦與1984年，是一所省三級重點達(dá)標(biāo)中學(xué)，通過幾代師生的辛勤耕耘和努力工作，辦學(xué)規(guī)模日益擴(kuò)大，辦學(xué)條件逐年完善，辦學(xué)效益不斷提高，學(xué)校管理和教育教學(xué)質(zhì)量都上了一個新的層次。教書育人，重在基礎(chǔ)，21世紀(jì)的學(xué)生需要具備優(yōu)良的團(tuán)隊意識和吃苦耐勞的精神，良好的行為習(xí)慣將促成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為了盡快讓新生適應(yīng)二中學(xué)習(xí)生活，熟悉中學(xué)環(huán)境，提前進(jìn)入二中人角色，我們對新生將進(jìn)行嚴(yán)格的入學(xué)教育。在此，請您配合我校做好以下工作：一、文明、衛(wèi)生，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣男生必須短發(fā)（耳輪、脖子不得掩蓋）男女生不得染發(fā)、燙發(fā)，否則不得進(jìn)入校園，以曠學(xué)處理。不得佩帶飾物，不得穿拖鞋，男生不得穿背心，否則不得進(jìn)入校園。校園內(nèi)不得吃零食，不得亂扔紙屑，亂吐口痰，否則以妨礙校園公共衛(wèi)生論處。不得在校園草坪內(nèi)行走，不得折損花草樹木，不得在課桌亂涂亂畫，不得在非運動區(qū)內(nèi)打球、嬉耍、以免造成學(xué)校財產(chǎn)損壞，否則以破壞學(xué)校公共財物論處，進(jìn)行賠償。晚自習(xí)時間，禁止在籃球場打籃球。未佩帶?？?，不得進(jìn)入校園。“靜?！睍r間不能隨意進(jìn)出校園。二、守時、勤奮，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。上課不遲到、早退、不曠課。凡全期曠課累計超過十節(jié)至二十節(jié)的，給予警告、嚴(yán)重警告處分；經(jīng)教育仍不改正的，學(xué)生無特殊原因一學(xué)期曠課超過兩周，給予留校查看及以上的處分。凡受處分都將記入檔案。上課須帶齊帶全學(xué)習(xí)用書，課堂里認(rèn)真聽講。不妨礙他人學(xué)習(xí)。當(dāng)天按時完成作業(yè)，及時上交，不完成作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)，師生反映強(qiáng)烈，予以停課進(jìn)行教育。非城關(guān)籍的學(xué)生，必須準(zhǔn)時到校參加晚自習(xí)，學(xué)校實行上課考勤，缺席者以曠課論處。三、懂法、守紀(jì)、養(yǎng)成好的道德習(xí)性。凡賭博、酗酒、拉幫結(jié)派、聚眾斗毆，以強(qiáng)凌弱打架者，學(xué)校將予以停課并要求家長協(xié)同教育，給予留校查看及以上處分，并承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。凡在公眾場合和校園內(nèi)吸煙者，學(xué)校將予以留校查看處分。凡參與偷盜，或明知贓物（如偷盜的自行車），卻又購買者，予以留校查看，并負(fù)法律責(zé)任。農(nóng)村籍學(xué)生一律在校住宿，必須嚴(yán)格遵守住校生服務(wù)中心的各項規(guī)章制度（因?qū)W校無法容納，同意校外住宿的須學(xué)校批準(zhǔn)），凡未經(jīng)學(xué)校同意私自校外租房住宿的，予以退回原籍處理，校外發(fā)生的安全事故，責(zé)任自負(fù)。注意安全防范，不得下河游泳，不得駕駛摩托車，不得乘坐無牌無照汽車，否則在校外發(fā)生的安全事故，后果自負(fù)。不得攀爬圍墻，不得下坡騎車，否則發(fā)生的安全事故，后果自負(fù)。不得進(jìn)入網(wǎng)吧，“三廳二室”，一經(jīng)查實，予以留校查看處分。品行不端、有侮辱教師不良行為的，一經(jīng)查實，予以留校查看處分。四、其他說明以上若干規(guī)定，均計入學(xué)生的操行評定檔案，作為畢業(yè)時的考評依據(jù)。違紀(jì)學(xué)生在其處分期間無悔改表現(xiàn)，畢業(yè)時處分尚未撤消，學(xué)校予以處分記入檔案，只發(fā)結(jié)業(yè)證書，不予畢業(yè)。凡借讀生明知學(xué)校以上規(guī)定，而故意觸犯，被學(xué)校處以記大過以上處分，即退回原籍就讀，其原先繳交的借讀費、學(xué)費，一律不予退還。注冊時，此信由學(xué)生上交班主任存檔。政和二中二00六年七月五號學(xué)生和家長簽名：（學(xué)生）認(rèn)真了解了政和二中學(xué)生管理的規(guī)定，并愿意接受學(xué)校的管理（不接受者，可以不簽名。）（家長）同意學(xué)校的管理辦法，并愿意配合學(xué)校，按學(xué)校要求教育好子女（不接受者，可以不簽名。）第五篇：致高一新生一封信致高一新生的一封信親愛的高一新生：你們好！歡迎來到海頭中學(xué)。在這里，你們將開始新的生活、新的旅程。為了你的健康成長和全面發(fā)展，盡快適應(yīng)高中階段的學(xué)習(xí)生活，心理老師愿意為大家敞開心扉來隨思暢談——如何適應(yīng)新環(huán)境、新生活？首先，是觀念的轉(zhuǎn)變。從現(xiàn)在開始，你就是一個高中生了，你要開始懂得為自己的人生負(fù)責(zé)。努力學(xué)習(xí)，為三年后的高考作好充分的準(zhǔn)備；鍛煉自己各方面的能力，為以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)。不要給自己留下遺憾，讓自己的人生在這里起飛。其次，是學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境。你們需要適應(yīng)這里的生活方式。對于從未住過校的同學(xué)來說，這種適應(yīng)就顯得更加迫切。適應(yīng)這里的生活方式包括：適應(yīng)學(xué)校的作息時間。對于學(xué)校的上下課、以及休息時間要非常明確，以避免由于不了解而帶來的種種煩惱。學(xué)會和同學(xué)和諧相處。特別是同寢室的同學(xué)，你要與之朝夕相處，這種相處是否融洽對我們的生活有著重大的影響。要學(xué)會理解和尊重同學(xué)，住在學(xué)校不同于家里，事事要考慮自己的言行對他人可能帶來的影響，做事之前可以多聽取其他同學(xué)的意見。要積極主動地參與到集體活動當(dāng)中（注意：上課也是集體活動）。主動幫助和關(guān)心他人，做事民主又為他人著想的同學(xué)總是受人喜歡；虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)；遇到難題多向自己的父母請教，他們永遠(yuǎn)是最疼愛我們的、永遠(yuǎn)是最無私的。再其次，要保持樂觀的態(tài)度。相信太陽每一天都是新的。已經(jīng)過去了的每分每秒將永遠(yuǎn)不會再來，未來還不確定，我們能夠擁有和把握的惟有現(xiàn)在，我們要懂得珍惜。最后，祝大家輕松愉快地學(xué)習(xí)和生活！我愿意始終和大家生活在一起；愿意和大家攜手共度美好的每一天。如果你有心理或情緒上的困惑，請到心理咨詢室坐坐……你可以通過下列途徑獲得幫助：面詢：地點：心理咨詢室（心語）時間：周一至周五大課間書信：心理信箱（教學(xué)樓）發(fā)Email至電子郵箱chjunvip@心理咨詢室2011年9月28日