花樣跳繩教學計劃-資料下載頁
2025-09-27 09:35本頁面
【正文】 學生的終身體育意識。三、教學思路整體思路是：課堂常規(guī)——教與學內(nèi)容——組織與實施——學生評價。常規(guī)教學中安排隊列隊形練習，教與學內(nèi)容中穿插游戲，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。安排了花樣跳繩，使學生運動樂趣達到高潮，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領(lǐng)和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性，通過音樂做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現(xiàn)出實施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發(fā)展為本，以學生的身體和心理特點為依據(jù)，全面地達成課程標準五個領(lǐng)域的教學目標。四、教學效果學生在體育活動中學會主動探究學習，85%的學生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動作方法，使學生的心理、生理得到了鍛煉，提高學生參與意識、集體意識及適應社會實踐活動的能力。五、重點難點動作自然、大方 跳入時機、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏。跳入、跳出時機的掌握，主搖手控制繩的節(jié)奏，同起同落、運用自如。六、學生評價學生在教學的活動，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自己的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識，積極參與實踐活動。能遵守紀律和規(guī)則要求，撿拾器材，放還器材。七、詳細分周明確學習目標：第一周：基本搖繩與單人練習第二周：個人花樣并腳跳練習第三周：個人花樣單腳跳第四周：個人花樣雙腳交換跳 第五周：個人練習開合跳第六周：個人花樣弓步跳 第七周：個人花樣第八周：個人花樣基本交叉跳 第九周：個人花樣勾腳點地跳 第十周：個人花樣彈踢腿跳 第十一周：個人花樣后曲腿跳 第十二周：個人花樣膝腿跳 第十三周：個人花樣左右鐘擺跳 第十四周：個人花樣踢步跳 第十五周：四長交互繩的花樣，(具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳)正入反出式 2130人/組 穿越長繩)
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