【正文】 素質(zhì)和智力的競爭。有無競爭意識會決定著職業(yè)人士能否找到合適的職業(yè)，競爭意識和核心競爭能力，都是通過知識和工作經(jīng)驗的積累來獲得。所以，我們必須時刻擁有競爭意識。職業(yè)能力的提升：（1）提升專業(yè)技能——專業(yè)技能是指在學(xué)習(xí)某項專業(yè)理論或知識時，必須掌握其所需的運用能力。專業(yè)技能與職業(yè)的選擇、職業(yè)的發(fā)展存在著不可分割的因果關(guān)系，所以我們要在確定職業(yè)目標(biāo)后，按照職業(yè)要求制定科學(xué)的知識學(xué)習(xí)和技能培訓(xùn)計劃，濱且認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握各項專業(yè)技能。（2）提升通用技能——這是適用于所有職業(yè)的一般性職業(yè)能力，是從事任何職業(yè)都必須掌握的能力，在不同職業(yè)之間具有普遍的適用性和可遷移性。所以，我們要提升通用技能中的各項技能，如：語言表達(dá)能力、人際溝通能力、信息處理能力、分析判斷能力、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊合作能力等。職業(yè)知識的提升：（1）在學(xué)校學(xué)習(xí)職業(yè)知識——利用學(xué)校的課程安排；參加校園文化活動；參加社會實踐；利用多媒體檢索獲取知識等。（2）在職場中培養(yǎng)職業(yè)意識——在職培訓(xùn)（上崗培訓(xùn)、特殊培訓(xùn)、技能培訓(xùn)等）；檢索學(xué)習(xí)（利用報紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)等工具）；與上級、同事之間交流學(xué)習(xí)；利用業(yè)余時間參加社會上的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的相關(guān)職業(yè)培訓(xùn)?？傊覀兛梢越Y(jié)合學(xué)習(xí)、工作和自身發(fā)展的需要，通過多種途徑獲取相關(guān)的專業(yè)知識，為今后的發(fā)展夯實基礎(chǔ)。六、總結(jié)一份職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書，對自己的發(fā)展前途是相當(dāng)重要的，它是職業(yè)生涯成功的上馬石，我們可以在自己的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書中明確自己的目標(biāo)；了解當(dāng)今社會的就業(yè)趨勢，以及社會現(xiàn)實；可以預(yù)測我們走出大學(xué)校門是的崗位需求。職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的，而是動蕩不定的，所以我們應(yīng)該根據(jù)現(xiàn)實情況，積極改善自己的生涯規(guī)劃，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的途徑也是多種多樣的，因此我們應(yīng)該廣泛的學(xué)習(xí)知識，彼此之間相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展，積極努力的去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。我堅信，命運掌握在自己的手中，而不在別人的口中；我們有失敗，只是暫時沒有成功。我會以這份職業(yè)素養(yǎng)計劃書為標(biāo)準(zhǔn)，腳踏實地，努力向自己的目標(biāo)奮斗，找到自己心中的滿意崗位，我相信自己一定能夠成功！第五篇：職業(yè)素養(yǎng)提升計劃 自我整理職業(yè)素養(yǎng)提升計劃職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求,是在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì)，包含職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識等方面。一、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。采取對策：首先是要明確自己的發(fā)展方向，制定相應(yīng)的目標(biāo)，有目標(biāo)才有信仰，有信仰才能做到堅持不懈，動力產(chǎn)生于現(xiàn)實與目標(biāo)差距的張力。雖然我的專業(yè)是工科類，但從進(jìn)入大學(xué)以后我的人生目標(biāo)是做一名優(yōu)秀的管理者，管理學(xué)本身就是一個龐大的學(xué)科，必須不斷地學(xué)習(xí)和實踐。（1）每半年學(xué)習(xí)一門與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書籍，結(jié)合深圳考試院的考試科目進(jìn)行。（2）每個月學(xué)習(xí)1到2兩本管理方面的書籍。（3）每周學(xué)習(xí)兩節(jié)著名高校的公開課。（4）隨時隨地在有機(jī)會的情況下年長者、管理者學(xué)習(xí)交流。（5）、能力的自我培養(yǎng)（1）自學(xué)能力自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅持，另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索和學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。而一個良好的習(xí)慣是實現(xiàn)以上目標(biāo)的保證，科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃和增強自我學(xué)習(xí)的動力。采取對策：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾和規(guī)劃。（1）每個月的最后一個星期天對自己的學(xué)習(xí)成果和生活進(jìn)行總結(jié)和反省。（2）與團(tuán)隊一起學(xué)習(xí)，成長會更為迅速，由于居住地的限制，仍未找到學(xué)習(xí)的社團(tuán)。（2）勤于實踐善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)習(xí)成果的標(biāo)準(zhǔn)。而把工作做到最好是對所學(xué)知識的最好檢驗，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對策：實踐的本質(zhì)就是對生活的體驗，工作也只屬于生活的一部分，參照外國人選擇工作的標(biāo)準(zhǔn)：第一是自己的喜愛程度；第二是是否在行業(yè)內(nèi)做到了領(lǐng)先；第三是這份工作是否能保證你的生活開支；第四是薪水。與其說是選擇一份工作，不如說是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛工作的人，最終都會得到豐厚的回報。(3)人際交往能力和團(tuán)隊合作精神就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我對自己的人際交往能力評價為差。采取對策：基于自己的評價認(rèn)知，我對自己的人際交往能力差做出了分析，結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式，主要原因是不夠自信和缺乏勇氣，學(xué)習(xí)了相關(guān)書籍（戴爾 卡耐基的《語言的突破》），并時常溫故。人際交往能力是一種實踐性學(xué)習(xí)，各種交際技巧也只能在實踐中學(xué)習(xí)和熟悉，在生活中注意培養(yǎng)和別人進(jìn)行有意義的交談，真正影響人際交往能力的核心因素是個人能力的加強，就是人格魅力。一個人的未來怎么樣，很大程度上取決于你和什么樣的人呆在一起，選擇自己的一位導(dǎo)師就顯得很重要。三、身心素質(zhì)培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。健康的體魄：參加鍛煉，多參加自己喜愛的體育項目：籃球，每周至少一次。健康的心理健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。采取對策：（1）健康的心理源于對真善美的不懈追求，經(jīng)常的自我激勵，書籍也可以凈化人的心靈。（2）利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅強的意志，也能讓自己更積極樂觀。（3）經(jīng)常與自己的心靈對話，不斷的追問自己想要的是什么，時常的反思和總結(jié)，有了目標(biāo)和方向，更堅定自己的步伐，就能用更大的胸懷去包容無常世事。創(chuàng)新精神現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，企業(yè)要參與激烈的市場競爭。迫切運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創(chuàng)新精神。采取對策：（1）踏實的學(xué)習(xí)和掌握基礎(chǔ)知識，只有打下堅實的基礎(chǔ)才會有創(chuàng)新；（2）跨領(lǐng)域的學(xué)習(xí)能激發(fā)創(chuàng)新的靈感。（3）對同行佼佼者的持續(xù)關(guān)注。