讀時(shí)間的旅人有感：到時(shí)間里找自己-資料下載頁(yè)
2025-09-22 03:40本頁(yè)面
【正文】 ”）；（3）時(shí)間的浪費(fèi)（對(duì)目標(biāo)毫無(wú)貢獻(xiàn)的時(shí)間消耗）。（4）自管理者的管理（拋棄陋習(xí)、新的工作方式和生活習(xí)慣包括訂立目標(biāo)妥善計(jì)劃，分配時(shí)間權(quán)衡輕重，自我約束持之以恒、提高效率事半功倍） 二時(shí)間管理的誤區(qū) 1工作缺乏計(jì)劃（目標(biāo)不明確、沒(méi)有進(jìn)行工作歸類(lèi)的習(xí)慣、缺乏做事輕重緩解順序、沒(méi)有時(shí)間分配的原則）；2組織工作不當(dāng)（職責(zé)權(quán)限不清，工作內(nèi)容重復(fù)；事必躬親，親力親為；溝通不良；工作時(shí)斷時(shí)續(xù)）；3時(shí)間控制不夠（習(xí)慣拖延時(shí)間、不擅處理不速之客的打擾、不擅處理無(wú)端電話的打擾、泛濫的“會(huì)議病”困擾）；4整理整頓不足；5進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)。 三時(shí)間管理的六項(xiàng)基本原則 ；2有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作； ；4合理地分配時(shí)間；5與別人的時(shí)間取得協(xié)作：換位思考； 、遵守紀(jì)律。 四時(shí)間使用清單表 1不要讓別人浪費(fèi)你的時(shí)間。 2打電話的藝術(shù)。事先預(yù)約；簡(jiǎn)短的開(kāi)場(chǎng)白；控制時(shí)間與主題；過(guò)濾電話。 3當(dāng)你被打斷時(shí)：來(lái)自上司：隨時(shí)帶上未完成的任務(wù)，來(lái)自下屬： 匯報(bào)訓(xùn)練； 響應(yīng)周期； 提供固定時(shí)間來(lái)自同事。事先共識(shí)省時(shí)之道。 4等待的時(shí)候。帶本書(shū)看；寫(xiě)點(diǎn)東西；檢查郵件；聯(lián)系人際；整理備忘錄。 5逆勢(shì)操作。原理高峰時(shí)刻，避免一窩蜂。 6追求互賴(lài)模式。尋求雙贏。 總之一句話。自我約束，摒棄陋習(xí)；持之以恒，形成習(xí)慣。 學(xué)到這里我要談?wù)勛约河^點(diǎn)和看法： “了解時(shí)間的概念” “了解”并不代表著有“意識(shí)，甚至理解，所以，當(dāng)我翻看到作者對(duì)時(shí)間管理概念的理解。和我們?nèi)粘２灰字匾?、?jīng)常性忽略時(shí)間，這種強(qiáng)烈的對(duì)比，沖擊著我自身以前對(duì)時(shí)間模糊的概念，并且引起了我注意。 時(shí)間的特性，特別是“它毫無(wú)彈性”，“一天有24小時(shí)， 永遠(yuǎn)固定不變”，并且它不會(huì)堆砌，用一秒是一秒，而不可失而復(fù)得。且“”萬(wàn)秒這個(gè)數(shù)字對(duì)我印象很深，大多數(shù)人不會(huì)在意每天的時(shí)間是如何的浪費(fèi)，而是考慮時(shí)間是如何打發(fā)。更不會(huì)去計(jì)算一天的時(shí)間具體是多少秒。，是非常巨大和震撼人心的，一天有這么多時(shí)間，都在我們指尖滑過(guò)，而我卻沒(méi)有真正的意識(shí)到時(shí)間的流逝。讓時(shí)間管理住進(jìn)我的意識(shí)。 往往最單純和幼稚的想法是認(rèn)為“時(shí)間管理就是管理時(shí)間”，這也是我常常的誤區(qū)。所謂時(shí)間管理，按照課程作者的話來(lái)說(shuō)“時(shí)間管理所探索的是如何減少 時(shí)間浪費(fèi)，以便有效地完成既定目標(biāo)”，也就是說(shuō)時(shí)間管理的對(duì)象不是時(shí)間，而是面對(duì)時(shí)間而進(jìn)行的“自我管理者的管理”。要讓“時(shí)間管理”成為我們的意識(shí)，我們就必須明白和深刻領(lǐng)會(huì)“時(shí)間的浪費(fèi)”，其是指對(duì)目標(biāo)毫無(wú)貢獻(xiàn)的時(shí)間消耗。作者對(duì)時(shí)間浪費(fèi)突出重點(diǎn)是目標(biāo)，也說(shuō)明“目標(biāo)”是我們對(duì)時(shí)間管理的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。 控制欲望（摒棄陋習(xí)）調(diào)整心態(tài)自我約束進(jìn)行理解 如今，社會(huì)生活快節(jié)奏、基本物質(zhì)需要的滿(mǎn)足、各種身體疾病侵襲、人際關(guān)系的缺乏、情感需要的日益強(qiáng)烈，盲目的各種追逐讓我們?cè)敬嗳醯男撵`更加不堪，各種身心的壓抑、焦慮、狂躁、孤獨(dú)以及種種“抱怨”的負(fù)能量，在我們周遭來(lái)回徘徊。讓我們處理事情變得力不從心。 調(diào)整心態(tài)，清洗自己心靈之窗，甩掉內(nèi)心的包袱，確是首要重要任務(wù)。從我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，控制自己欲望（特別是惰性），調(diào)整良好的心態(tài)，并對(duì)自我行為進(jìn)行約束，只有這樣，才能將“時(shí)間管理”的意識(shí)，進(jìn)行真正的理解，從而運(yùn)用于實(shí)際生活之中。 持之以恒形成習(xí)慣 第15頁(yè) 共15頁(yè)
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