【正文】 時(shí)候，我覺(jué)得最難過(guò)的時(shí)候就是月初問(wèn)爸媽要生活費(fèi)的時(shí)候，我覺(jué)得我已經(jīng)是一個(gè)成人了，還在伸手問(wèn)爸媽要錢(qián)我覺(jué)得心里很難受，所以我從大二開(kāi)始就開(kāi)始在勤工儉學(xué)，每個(gè)周末的時(shí)候就去超市里做兼職，風(fēng)雨無(wú)阻，毫無(wú)例外。每個(gè)周末都是早早的起床到超市里促銷(xiāo)，一站就是八個(gè)小時(shí)，因?yàn)槌芯嚯x學(xué)校的遠(yuǎn)近不同，遠(yuǎn)的等晚上拖著疲憊的身體回到宿舍的時(shí)候已經(jīng)十點(diǎn)多，有的人可能會(huì)不理解，好好的周末為什么要讓自己這么累。說(shuō)實(shí)話(huà)，我也想在周末的時(shí)候好好睡個(gè)懶覺(jué)，我也想和姐妹們一起去逛街，但我只要一想到我不用再伸手問(wèn)爸媽要生活費(fèi)，我自己能靠自己的力量完成我的學(xué)業(yè)，我就覺(jué)得特別開(kāi)心，特別有成就感。我相信在坐的各位都和我一樣擁有兼職的經(jīng)理，我承認(rèn)那段歲月很艱苦，但我們并沒(méi)有因此去抱怨、去痛苦，正是我們很好的控制了自己內(nèi)心的心流，讓它更多地流向正能量的一端，所以我才可以面帶微笑地與大家分享那段經(jīng)歷。也正是那段經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。所以說(shuō)，其實(shí)世界很簡(jiǎn)單，是你把它想復(fù)雜了，快樂(lè)也并沒(méi)有那么遙不可及，它就在你的眼前控制好你內(nèi)心的心流，你完全可以做一個(gè)簡(jiǎn)單快樂(lè)的人?！瘓F(tuán)總務(wù)部劉穎 第四篇：克服內(nèi)心的恐懼演講稿機(jī)械工程學(xué)院 工設(shè)1401郭玉彤 1410320112親愛(ài)的同學(xué)們，大家晚上好。 首先，我覺(jué)得我能站在這個(gè)講臺(tái)上演講，是很幸運(yùn)的。當(dāng)然可能會(huì)有相當(dāng)一部分同學(xué)和我的想法相反，他們可能在默念，千萬(wàn)不要抽中我啊。但是，當(dāng)有人站在臺(tái)上，很多同學(xué)還是忍不住去想，也許我能比他講的更好。但不管站在臺(tái)上的同學(xué)是成功或是失敗，他已經(jīng)站在臺(tái)上了。而其他人，還只是一個(gè)旁觀(guān)者。所以說(shuō)，重點(diǎn)不是你有沒(méi)有演講才能，而是你敢不敢到這個(gè)臺(tái)上來(lái)。我們一生有多少事情是因?yàn)椴桓宜詻](méi)有去做的。 今天我想以“如何克服內(nèi)心的恐懼”為題，把我的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)與大家分享一下。恐懼，是一種人類(lèi)及生物心理活動(dòng)狀態(tài)；通常稱(chēng)為情緒的一種。從心理學(xué)的角度來(lái)講，恐懼是一種有機(jī)體企圖擺脫、逃避某種情景而又無(wú)能為力的情緒體驗(yàn)。因受到威脅而產(chǎn)生并伴隨著逃避愿望的情緒反應(yīng)。人類(lèi)的大多數(shù)恐懼情緒是后天獲的。有些事也只有試過(guò)才知道的，人都在進(jìn)步，昨天恐懼的事今天未必還恐懼，嘗試著向前一步，你會(huì)覺(jué)得原來(lái)沒(méi)什么大不了的。 首先我們應(yīng)該明白，所有的演講者都會(huì)恐懼和緊張。美國(guó)有一個(gè)針對(duì)上萬(wàn)人的問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷上列出了七種最讓人感到恐懼和緊張的事情，讓人大跌眼鏡的是，當(dāng)眾演講排在了第一位，那大家排在第二位的是什么呢。 排在第二位的是死亡?？梢?jiàn)當(dāng)眾演講是比對(duì)死亡的恐懼更讓人感到緊張的事情。就連美國(guó)最出名的演講者林肯總統(tǒng)的第一次當(dāng)眾演講也是因?yàn)榫o張而以失敗告終的。不是只有你才會(huì)緊張，所有的演講者 機(jī)械工程學(xué)院 工設(shè)1401郭玉彤 1410320112都會(huì)有緊張情緒。他演講的比較好并不能代表他比你強(qiáng)多少，只是他已經(jīng)很好的克服了當(dāng)眾演講的恐懼感而已，你了解了這一點(diǎn)才能讓自己自信起來(lái)，自信是克服緊張的最基礎(chǔ)的素質(zhì)。充分的準(zhǔn)備是克服恐懼感的前題，有了充分的準(zhǔn)備，自然就有了自信，你甚至?xí)诖淮伟l(fā)言的機(jī)會(huì)。 被譽(yù)為“人類(lèi)最偉大的心靈導(dǎo)師”的戴爾卡耐基先生，在他的著作《溝通的藝術(shù)與處世智慧》中，第一章第一篇就叫做“克服當(dāng)眾說(shuō)話(huà)的恐懼心理”。他在其中給出了幾點(diǎn)建議： ，幽默都會(huì)幫助你打開(kāi)與人溝通的大門(mén)。 2.“知識(shí)是醫(yī)治恐懼的良藥”，如果對(duì)可能發(fā)生的各種變故都做好了充分的思想準(zhǔn)備，就會(huì)提高心理承受能力，使恐懼難以侵入。 ，提高對(duì)事物的認(rèn)知能力，擴(kuò)大認(rèn)知視野，正確判定恐懼源。 總之，克服恐懼感辦法會(huì)有很多，效果也是因人而異，以上只是對(duì)我比較有效的一些方法，希望對(duì)大家也能有所幫助。其實(shí)以上方法都是一些輔助的方法，我認(rèn)為最有效的克服方法就是在實(shí)踐中不停的磨練，這是最直接也最有效的方法。 我想說(shuō)，其實(shí)每一次當(dāng)眾演講都是很珍貴的機(jī)會(huì)，想想看，很難得有這么多人同時(shí)在聽(tīng)你講話(huà)。都不要因?yàn)榭謶侄セ乇埽ッ鎸?duì)它，戰(zhàn)勝它，只有這樣你所取得的經(jīng)驗(yàn)才能幫助你在以后的工作與生活中戰(zhàn)勝更大的困難。 第五篇：發(fā)自?xún)?nèi)心的使命感演講稿大家好。今天我演講的題目是《發(fā)自?xún)?nèi)心的使命感》。提起教師，大家很自然地會(huì)想到許多贊美她的比喻：園丁、春雨、蠟燭、人梯、……是啊。教師身在三尺講臺(tái)，心懷莘莘學(xué)子，為人們啟迪蒙昧的心扉，拓開(kāi)智慧的泉流；人民教師身居斗室卻毫無(wú)怨言，生活儉樸卻誨人不倦。 今天，我們要講的是三位英雄教師的故事。衢江區(qū)第四小學(xué)姜文、陳霞等三位教師勇救學(xué)生一家三口，他們強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心深深地震撼了我，在他們的身上印證了平凡中的非凡，普通中的崇高。一個(gè)小時(shí)，有時(shí)可能一眨眼就過(guò)去了。但就在這短短的一個(gè)小時(shí)里，兩名女教師打電話(huà)、沿途尋、敲大門(mén)、粘紙條、充話(huà)費(fèi)，也正因?yàn)樗齻兊膱?jiān)持與不放棄最終挽救了3條性命。我感動(dòng)于她們的執(zhí)著，認(rèn)真、忠于職守的崇高品質(zhì)和心系學(xué)生、愛(ài)生如子的高尚師德。 教育的責(zé)任心，是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的使命感，也是我們工作的源動(dòng)力。它能促使我們愛(ài)生如子，誨生不倦；鉆研業(yè)務(wù)，精于教學(xué)；發(fā)展學(xué)生，成就自我。 孩子，天真、可愛(ài)。他們是一切美好的代名詞；在他們清澈的眼睛里綻放著奇異的光芒，在他們的心理藏著一個(gè)充滿(mǎn)奇光異彩的童話(huà)王國(guó)。因?yàn)槿绱说募冋?，不摻雜一絲瑕疵，所以是那么的脆弱。小小的心勾畫(huà)著小小的夢(mèng)想，它們是那么的羞澀，悄悄地左顧右盼，渴望尋找到充滿(mǎn)鼓勵(lì)的目光與笑容。翁明沖、翁進(jìn)城是幸運(yùn)的，他們?cè)诔砷L(zhǎng)中遇到了體會(huì)到了溫暖的光，人間大愛(ài)。 一次人生中永不能忘懷的經(jīng)歷，孩子就像花蕾遇到生命中的那一道光。這時(shí)，我們會(huì)聽(tīng)到花開(kāi)的聲音，而那聲音是那么的動(dòng)聽(tīng)……“大方無(wú)隅，大音稀聲?！币粋€(gè)擁有大愛(ài)的人，其愛(ài)如水，潤(rùn)物無(wú)形。 孩子的成長(zhǎng)需要大人的呵護(hù)，不僅要呵護(hù)他們的身體，更重要是要呵護(hù)他們易碎的心靈。愛(ài)是一種思想，體現(xiàn)在每一位教師的一舉手一投足之間，哪怕不經(jīng)意的一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作或神態(tài)，撒播出最美的愛(ài)。 學(xué)習(xí)了“最美教師”的感人事跡，我為自己也是一名教師而感到自豪，雖然我們的教育環(huán)境不經(jīng)相同，但我們可以共享同一種精神、同一種信念、同一種態(tài)度和同一種操守，那就是甘于寂寞、甘于奉獻(xiàn)、甘于鉆研和甘做人梯。就是你必須有一個(gè)滿(mǎn)浸著人間大愛(ài)的靈魂。這樣的一個(gè)人，才會(huì)生長(zhǎng)出最有人性的枝蔓，才會(huì)漫溢出愛(ài)的芳香。 我的演講完畢，謝謝。 第28頁(yè) 共28