8做一個自信的人-資料下載頁
2025-09-19 11:32本頁面
【正文】 、自治性和堅韌性。特別要鼓起勇氣大膽參加班級活動，進而參加學校的活動。在集體活動中，見賢思齊。虛心想別人學習，開動腦筋。集思廣益，盡力做好每一件事。不怕犯錯誤錯了立即糾正，不怕失敗，失敗了從頭再來。這樣可以開闊我們的眼界增長才干，豐富人生經(jīng)歷，增添成就感，提高耐挫力，激發(fā)和鞏固自信心。 建立自信小竅門 1每天睡覺前想想那件事是值得自己驕傲的，哪怕是小小的一件事，早上起來對自己多暗示幾次：我相信自己，我非常棒。2做事不要拖拖拉拉，把第二天要做的事列個清單然后一件一件去做，每做好一件就增加了一份自信。 3不要老是想自己不自信的問題，太關注這個問題就蒙蔽了自己的眼睛。4動的釋放壓力，多運動，忘記煩惱。5不要認為自己很自閉，不適合公眾場合。 其實自信并不只是肯定自己的優(yōu)點還要接受和容納自己的缺點。 第4頁 共
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