備孕男寶成功經(jīng)驗-資料下載頁
2025-09-19 07:30本頁面
【正文】 體質(zhì)，男方調(diào)理成酸性體質(zhì)。 主要的是飲食調(diào)理，男女食品剛好相反。 酸堿性食物有哪些： 強酸性食品。牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、面包、酒類、花生、核桃、薄腸、糖、餅干、白糖、啤酒等。 弱酸性食品?；鹜取㈦u蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。 強堿性食品。恰瑪古、茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等 。 弱堿性食品。豆腐、豌豆、大豆、綠豆、竹筍、馬鈴薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、蘿卜、牛奶、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等等。 還有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當(dāng)成了酸性食物，如山楂、西紅柿、醋等，其實這些東西正是典型的堿性食物。某些干果（椰子、杏、栗）產(chǎn)生堿性成分，而其它（如花生、核桃）產(chǎn)生酸性成分。玉米和小扁豆則是成酸性食品。中性食物 第 15 頁 共 17 頁 海鮮（如：蝦、海螺、蛤蜊、牡蠣、章魚、魷魚）蘿卜、高麗菜、蔥、豌豆、可可、巧克力。 以下是自身經(jīng)歷： 調(diào)理的同時，吃葉酸和天然鈣，每天吃兩斤多的葡萄和喝茶（挑自己喜歡的吃，不要吃寒性食品）。面吃堿水面，煲的粥也放點小蘇打。 老公就吃酸性物質(zhì)，和吃補品?？梢猿陨柼崛〉匿\， 每周燉鹿尾巴湯給老公喝（香港有賣的干鹿尾巴（ 3000 元一斤左右 +瘦肉一起燉，網(wǎng)上賣的就便宜一些）。 如果有人問： 為什么男的要吃酸性食物。 答。酸性食物多是瘦肉，牛肉，羊肉等肉食，對生精有幫助，特別是提高 y染色體的精子多，要懷男寶寶， y精子越多就越好。 第四步：測試排卵日，把握準(zhǔn) 自己的排卵時間。為了懷男寶，還是比?；ㄥX的，當(dāng)時用金時半定量 +康乃格排卵筆 +大衛(wèi)排卵試紙，一起測試的，就為了能更準(zhǔn)確的測到時間。剛開始一天一次，測試時間應(yīng)該在早上 10： 30 分 13： 00，晚上 20： 0022： 00，這段時間體內(nèi) lh 水平相對平穩(wěn)，開始的時候一天測 12 次，當(dāng)測到兩條線顏色相近的時候，隔 36 小時就測一次，一般建議 3小時一測，這樣測就不容易錯過強陽。第五步：同房時注意事項同房的前五天開始沖洗 左右 ph 值的小蘇打液，每日一次。 第 16 頁 共 17 頁 禁欲（約 5 天的時間）到排卵日前才能行房，因為排卵時期子宮頸呈堿性， 有利 y 精子生存。陰道酸堿度調(diào)節(jié)陰道環(huán)境一般都顯酸性，用小蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環(huán)境，沖完 15 分鐘后再同房。同房時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助 y 精子活動 。同房的姿勢 同房時要使女方達(dá)到高潮，較可能生男孩，女性在高潮兩次或以上，陰道會分泌適合 y 精子生存的堿性分泌物，這樣游得快的 y 精子，就能很容易通向卵子，與卵子結(jié)合。 x 精子厭堿性環(huán)境，頭圓又大游得慢，又不能在堿性物質(zhì)下生存。所以最終得到卵子的是 y 精子。 x 精子的壽命長達(dá) 3 天之久， y 精子只有 12 天的壽命，如果沒到排卵日提前同房 ，那活下來的都是 x 精子，這樣的情況下只能得千金。可見這個排卵日檢測的重要性。所以事前男方應(yīng)多愛撫女方。此外，應(yīng)采用插入較深的結(jié)合姿勢，因為 y 精子在陰道內(nèi)側(cè)較不活潑，若讓 y 精子較接近子宮頸處射精，則能： ① 減少精子突破重圍的路程 。② 插入較深，女性較易出現(xiàn)性高潮?？蓢L試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位 女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質(zhì)，則較適合 y 精子生存，想生男孩者必須注意 。想生女孩子則應(yīng)維持體內(nèi)的酸性環(huán)境。飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物 ，可以幫助生男孩 。而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。 第 17 頁 共 17 頁 一些比較難達(dá)到高潮的 mm，建議購買一些性用品輔助的。 排卵日，當(dāng)時也是用了測體溫 +排卵試紙 +排卵筆一起測試的，精準(zhǔn)度就高。 輕松助孕法： 同房后平躺，讓老公拿個枕頭放屁屁下，把屁屁墊高，保持4060 分鐘左右，以防止精液流出的（在同房前就把雜志等等能打發(fā)時間的東東放床頭，可以在這段時間看看。精液要在 30 分鐘后才會液化，精子才能跑出來去找卵子，把以盡量墊久一些）。
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