練習(xí)的心態(tài)讀后感-資料下載頁(yè)
2025-09-18 10:42本頁(yè)面
【正文】 靜的完成這個(gè)練習(xí)過(guò)程。這就意味著：我們?cè)谕嬗螒驎r(shí)，我們不會(huì)感到不耐煩，不會(huì)感到煩躁，這個(gè)練習(xí)過(guò)程不會(huì)被視為一個(gè)煎熬的過(guò)程，我們?cè)诰毩?xí)中精力沒(méi)有被消耗，所以整個(gè)過(guò)程效率很高。我們需要把其他的事情也當(dāng)做網(wǎng)絡(luò)游戲一樣來(lái)練習(xí)，但是剛開(kāi)始階段我們就需要用刻意來(lái)控制這個(gè)練習(xí)過(guò)程。慢慢的我們可以不用刻意，因?yàn)槲覀円呀?jīng)養(yǎng)成練習(xí)中不去思考結(jié)果，不去消耗額外精力的習(xí)慣，我們用過(guò)程作為我們的導(dǎo)向。最后，我們也會(huì)在這種練習(xí)中收獲自律品質(zhì)。 《練習(xí)的心態(tài)》講的主要思想和中國(guó)傳統(tǒng)文化中一口吃不成胖子、當(dāng)局者迷，旁觀者清、泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬等有相通之處，但是它的特點(diǎn)在于：本書(shū)不僅告訴你這樣練習(xí)的好處，更是通過(guò)生活小事告訴你怎么做到這樣的練習(xí)，具有很好的可操作性。讀完本書(shū)，我的收獲很多，在完成本篇讀書(shū)筆記的時(shí)候，我便利用練習(xí)的心態(tài)來(lái)完成這個(gè)過(guò)程，感覺(jué)整個(gè)過(guò)程確實(shí)有了不一樣的感覺(jué)。 第4頁(yè) 共4
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