20xx春蘇科版生物八下251選擇健康的生活方式word教案1-資料下載頁
2024-11-28 09:59本頁面
【導(dǎo)讀】康的作用，學會如何正確進行鍛煉，如何保持健康的心理的方法。家庭和社會生活等。慣的青少年進行調(diào)查后得出的。報告指出，青少年在單獨吸煙、喝酒和抽大麻。時，會更容易陶醉于煙酒的刺激，更容易上癮。報告還發(fā)現(xiàn)，這類青少年身體。健康狀況要比其他青少年差，往往在23歲前各種各樣的疾病就開始陸續(xù)出現(xiàn)。生活習慣結(jié)合前面醫(yī)學的生物學知識，進行討論。問題2：說一說你們的生活中還有哪些不良生活習慣和方式的例子以及危害？傍晚時分，男主人回來了，知道情況后，讓妻。位叫成功，而我的名字是健康。統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的作用方面來說。用，運動時要循序漸進、持之以恒、全面均衡。應(yīng)該擁有一個良好的心理狀態(tài)來面對生活。
【正文】 經(jīng)歷都說明，我們應(yīng)該擁有一個良好的心理狀態(tài)來面對生活。 教師引導(dǎo)學生閱讀 7273頁 內(nèi)容，引導(dǎo)其觀察圖 25 25 255，思考： 問題 6：當我們遇到困難和挫折時，如何才能保持健康的心理狀態(tài)？ 問題 7：那么什么才是真正的健康？ 教師補充總結(jié)：擁有愉快的心情是中學生心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應(yīng)，標志著青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)，所以身體 +心理 +社會適應(yīng)的健康才是真正健康。 課堂小結(jié)： （ 1）體育鍛煉對青少年強身健體的重要作用。 （ 2）如何擁有健康的心理以及重要性。 （ 3）真正的健康：身體、心理和社會適應(yīng)性等方面都保持健康良好的狀態(tài)。 學生閱讀課本知識，觀察圖片，聯(lián)系生活實際，小組討論，全班交流。 學生觀察漫畫，閱讀材料，小組討論探究，對材料及漫畫進行分析，全班交流。
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