7學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定-資料下載頁
2025-09-17 08:02本頁面
【正文】 使自己更加自覺主動。 三、想象法。本來計(jì)劃要看完一本書。突然有同學(xué)打來電話邀請去游泳，這個時候你該怎么辦。在作出決定之前，不妨先想象一下：如果今天把今天的任務(wù)完成了，我該有多么高興，晚上睡覺時我也會感到很滿足，我會為自己今天戰(zhàn)勝誘惑的行為而自豪：如果我每天都能這樣堅(jiān)持我的計(jì)劃，高考時我一定能考入理想的大學(xué)。相反，再想想：如果我放棄計(jì)劃，我雖然能獲得一時的開心，但是，開心過后，我會為此后悔嗎。我會因此內(nèi)疚嗎。完成計(jì)劃與放棄計(jì)劃，哪個能讓我會獲得更多更久的快樂呢。我真的想做個讓自己失望的人嗎。 心理學(xué)告訴我們，人的行為總是趨利避害的。只要讓自己想明白了其中的利害關(guān)系，就能讓自己潛心制定并嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃。 請相信，沒有天才，沒有天生就進(jìn)北大、清華的人。只要每天把該做的事情一步步、一項(xiàng)項(xiàng)踏實(shí)做好，你就會贏得別人羨慕的眼光。 第4頁 共4頁
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