【正文】 震了，不要慌，快避震 ” 。 （ 3）學(xué)生防震避險(xiǎn)。要求。保持鎮(zhèn)靜，頭腦清醒；關(guān)閉火源、電源，就近躲避在課桌下、實(shí)驗(yàn)臺下或承重墻的墻根、墻角，用單手或其它柔軟物品等保護(hù)好頭部，另一只手抓牢 桌腿，盡量蜷曲身體，降低身體重心，縮小面積，不要靠近窗口，避開燈扇，避免被砸（時(shí)間 30 秒）。 （二）緊急疏散演練 （ 1） 30秒后喊話。 “ 現(xiàn)在地震暫停，發(fā)現(xiàn)火情，立即疏散 ” ，哨聲響起（點(diǎn)鳴）。（ 2）安全疏導(dǎo)員告知學(xué)生 “ 大家快速疏散 ” ，同時(shí)立即趕到指定位置（樓梯口，轉(zhuǎn)角處，旗桿下，大門口等），維持秩序，保證通暢，引導(dǎo)疏散，指揮學(xué)生適當(dāng)錯開時(shí)間，控制速度，逐次疏散（學(xué)生疏散時(shí)用毛巾或手帕打濕后捂住口鼻、彎腰前行）。同時(shí)根據(jù)實(shí)際情況可喊 “ 大家不要慌，注意腳下，防止滑倒；注意保護(hù)頭部，小心墜物；有 人摔倒了，大家小心；不 第 26 頁 共 30 頁 要向回跑、不要撿東西等 ” 提示語，幫助受傷人員，待學(xué)生疏散完畢后，方可撤離。計(jì)時(shí)員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)， （ 3）學(xué)生立即疏散到避難場所，要求。沉著冷靜，服從指揮；不推擠，不起哄；熟悉疏散線路和應(yīng)急避難場所；不要彎腰拾物；不要逆人流前進(jìn)；在擁擠的人群中，注意雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人摔倒了，要馬上停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近；當(dāng)自己摔倒時(shí)，應(yīng)盡快爬起；當(dāng)被踩踏時(shí)，要兩手十指交叉相扣、護(hù)住后腦和頸部，兩肘向前，護(hù)住雙側(cè)太陽穴，雙膝盡量前屈，護(hù)住胸腔和腹腔的重要臟器。（ 4）清點(diǎn)人數(shù)。 （三）滅火實(shí)戰(zhàn)演練 （ 1）所有參演學(xué)生集中到滅火演練指定場所列隊(duì)。 （ 2）現(xiàn)場指揮分別向總指揮匯報(bào)： “ 某班級參演學(xué)生人數(shù) 人， 3 分鐘完成撤離人數(shù) 人。疏散過程有無人員逆行，有無人員摔倒，有無人員受傷，匯報(bào)完畢。 ” （ 3）總指揮講話并宣布。 “ 防震避險(xiǎn)和應(yīng)急疏散科目演練結(jié)束，下面開始滅火實(shí)戰(zhàn)演練 ” 。（ 4）簡要說明消防水槍的使用要領(lǐng)、干粉滅火器使用要領(lǐng)并演示。（ 5）參演學(xué)生代表按次序用干粉滅火器撲滅事先設(shè)置的燃燒 點(diǎn)。演練結(jié)束，參演人員離場。 附：地震避險(xiǎn)、逃生基本常識和消防安全知識 第 27 頁 共 30 頁 大多數(shù)破壞性地震使人感到的地面抖動只是一瞬間，只有強(qiáng)烈的地震才能有長達(dá)一分鐘的感覺，而絕大多數(shù)破壞性地震只延續(xù)幾秒鐘。為此，只有保持鎮(zhèn)定，采取果斷措施來保護(hù)自己，才能夠減少你所遭遇災(zāi)害的損失。 （一）地震時(shí)，在室內(nèi)的人員如何進(jìn)行個人防護(hù)。 當(dāng)你感到地面或建筑物晃動時(shí)，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻你要動作機(jī)靈的躲避。 ，趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單 元樓內(nèi)，可選擇面積小的衛(wèi)生間、墻角，減小傷亡。對于戶外開闊，住平房的居民，震時(shí)可頭頂被子、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時(shí)，最好在室內(nèi)避震，要注意遠(yuǎn)離窗戶，趴下時(shí)頭靠墻，枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，待地震后再沉著離開。 ，門框會因變形而打不開，所以，在防震期間最好不要關(guān)門。 ，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道想辦法出去。若無通道，則要保存體力，靜聽外面的動靜，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。 （二）地震時(shí)，室外的人員如何進(jìn)行個 人防護(hù)。 、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時(shí)失 第 28 頁 共 30 頁 去平衡，應(yīng)蹲下或躺在地上。 ，要迅速躲到高樓的門口處，以防碎片掉下來砸傷。 ，千萬不要跟著滾石往山下跑，應(yīng)躲在山坡上隆起的小山包背后，同時(shí)要遠(yuǎn)離陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威脅。 ，如發(fā)現(xiàn)海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海嘯的突然襲擊，盡快向高處轉(zhuǎn)移。 ，千萬不能冒著大地的震動進(jìn)屋去救親人，只能等地震過后，再對他們及時(shí)搶救。 （三）地震時(shí)，在公共場所的人員如何進(jìn)行個人防護(hù)。 ，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下。 、體育館等處遇到地震，要沉著冷靜，特別是斷電時(shí)，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部。 ，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避 開玻璃門窗和玻璃櫥窗。 ，里面的人會因驚恐而導(dǎo)致?lián)頂D，這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時(shí)需要的是鎮(zhèn) 第 29 頁 共 30 頁 靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。 （四）地震時(shí)，在工作崗位上工作的人員如何進(jìn)行個人防護(hù)。 一旦地震發(fā)生，在工作、生產(chǎn)崗位上的人員，首先應(yīng)關(guān)閉易燃、易爆、有毒氣體的閥門，個人根據(jù)所處的環(huán)境，當(dāng)機(jī)立斷迅速避震。 ，在辦公樓的工作人員，要趕緊躲在辦公桌下面。 ，地震時(shí)，要立即關(guān)閉機(jī)器、斷掉電源，迅速 躲到辦公桌及高大穩(wěn)固的設(shè)備下。 消防安全知識防火常識： 不要使用電爐、熱得快、電暖器等大功率電器，以免電路超負(fù)荷，引起火災(zāi)； 不要在房間內(nèi)亂拉電線，以免電路纏繞搭頭引發(fā)火災(zāi)； 不要在宿舍內(nèi)吸煙； 晚上熄燈后不要在宿舍內(nèi)點(diǎn)蠟燭照明。逃生自救常識。 火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。 掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。 受到火勢威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。 穿過濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。 身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓 第 30 頁 共 30 頁 滅火苗。 遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。 室外著火，門已發(fā)燙時(shí)，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。 若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。 千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、 被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。消防四個能力： 檢查消除火災(zāi)隱患能力；即。查用火用電，禁違章操作；查通道出口，禁堵塞封閉；查設(shè)施器材，禁損壞挪用；查重點(diǎn)部位，禁失控漏管。 撲救初級火災(zāi)能力；即。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)后，起火部位員工一分鐘內(nèi)形成第一滅火力量；火災(zāi)確認(rèn)后，單位 3 分鐘內(nèi)形成第二滅火力量。 組織疏散逃生能力；即。熟悉疏散通道，熟悉安全出口，掌握疏散程序，掌握逃生技能。 消防宣傳教育能力；即。有消防宣 傳人員，有消防宣傳標(biāo)識，有全員培訓(xùn)機(jī)制，掌握消防安全常識。