昆陽鎮(zhèn)第四小學(xué)乒乓球社團活動計劃-資料下載頁
2024-11-24 16:34本頁面
【導(dǎo)讀】乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提。面提高身體素質(zhì)。富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)。授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認識。學(xué)生互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的精神。步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。成立乒乓球社團，學(xué)生自愿報名參加。
【正文】 及正手攻球。 以開火車的形式進行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。 第四階段：發(fā)球和接發(fā) 球練習(xí)，專項技術(shù)訓(xùn)練。 主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。 接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。 乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練。 第五階段：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。 昆陽鎮(zhèn)第四小學(xué) 2020 年 9 月 10 日
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