“晨練”活動(dòng)總結(jié)-資料下載頁(yè)
2025-09-10 22:08本頁(yè)面
【正文】 一些有難度的動(dòng)作時(shí)很有可能到時(shí)訓(xùn)練者受傷，如果團(tuán)委能幫我們協(xié)調(diào)一下體育系訓(xùn)練館會(huì)更 第 12 頁(yè) 共 14 頁(yè) 好。 ，因?yàn)槲覀兊囊恍┵Y料、器材都沒(méi)地方放，只能放在負(fù)責(zé)人的宿舍，很不方便，而且極容易造成丟失，另外各位負(fù)責(zé)人想開會(huì)也沒(méi)有地方，很不方便。 ，給予會(huì)員的獎(jiǎng)勵(lì)太少，很難調(diào)動(dòng)大家的積極性，畢竟我們的項(xiàng)目還是一個(gè)雛形，它的發(fā)展還要靠很多人的支持，我們只有獎(jiǎng)勵(lì)了那些優(yōu)秀的成員，才能帶動(dòng)更多的人為之 而奮斗。 希望各位領(lǐng)導(dǎo)能夠解決我們的困難，這樣我們將會(huì)更有信心干好我們的工作，廣大同學(xué)將更積極的加入到我們的隊(duì)伍中來(lái)，相信我們的項(xiàng)目化活動(dòng) — 晨練團(tuán)會(huì)越辦越好。 甘肅聯(lián)合大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)晨練團(tuán) 2024 年 12 月 11 日 第五篇：晨練活動(dòng)整改方案晨練活動(dòng)整改方案 隨著氣溫的越來(lái)越低，同學(xué)們出操的速度越來(lái)越緩慢。在近幾天，通過(guò)院里嚴(yán)格的要求、嚴(yán)厲的警告下，質(zhì)量與速度有著明顯提高。但是，也還存在著形式主義化的趨勢(shì)。即院里來(lái)檢查時(shí)，就活動(dòng)下，院里檢查的剛走，又開始散漫起來(lái)了 。 早操 —— 質(zhì)量與速度想結(jié)合。 每天的早操是重復(fù) n 遍的練習(xí)，現(xiàn)在要參加廣播操比賽，這么練，無(wú)可厚非。但是，等廣播操結(jié)束后，都已經(jīng)學(xué)會(huì)做操。那 第 13 頁(yè) 共 14 頁(yè) 樣，再天天練習(xí)就顯得厭煩。我認(rèn)為要全院集體做操，要求一遍過(guò)，然后就解散。哪個(gè)班沒(méi)有做好，留哪個(gè)班重做。力求速度與質(zhì)量相結(jié)合，無(wú)所事事的站在那，等著解散。這樣的模式既沒(méi)有效果，又浪費(fèi)時(shí)間。 晨跑 —— 動(dòng)起來(lái)。 晨跑可以慢慢的跑，但是不能走。所以如要晨跑就必須跑起來(lái)。 基礎(chǔ)訓(xùn)練 —— 彈跳與敏捷度的練習(xí)。 每天可以站在原 區(qū)域活動(dòng)。高抬腿 30 次 /組、正跳 30 次 /組、收腹跳 30 次 /組、小步跑 30 次 /組、快頻 30 次 /組，這些都是鍛煉身體素質(zhì)的基本動(dòng)作。 晨練 —— 力求效果顯著。 早上的晨練，打籃球、羽毛球、乒乓球之類的活動(dòng)，是豐富的。但是，自身得到運(yùn)動(dòng)的人不多，必須每個(gè)人都參與運(yùn)動(dòng)。所以對(duì)于這類的活動(dòng)，器材必須準(zhǔn)備得絕對(duì)的充足，而且在舉行時(shí)也要考慮到場(chǎng)地的規(guī)劃。不能讓等待的時(shí)間比運(yùn)動(dòng)的時(shí)間多。 統(tǒng)一各系的工作方法，我們要樹立良好的形象，有禮貌的去對(duì)待。采取 “ 先禮后兵 ” 的策略，來(lái)管理好每個(gè)系。 威信 一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的威信在一個(gè)團(tuán)隊(duì)是非常重要的。它直接影響決策下達(dá)、實(shí)施及效果。如果沒(méi)有人聽(tīng)你的（心服口服），那你的決策如何得以事實(shí)。難道全靠教條的規(guī)章制度嗎。 第 14 頁(yè) 共 14 頁(yè) 值得反思。 責(zé)權(quán)透明 各系領(lǐng)導(dǎo)者沒(méi)有一定的權(quán)利，那他也就不會(huì)承擔(dān)相對(duì)的責(zé)任。賦予一定權(quán)利，可以增加他們上進(jìn)心、工作動(dòng)力，使他們明白：工作不僅僅是死干蠻干，還可以發(fā)揮他們的才干、提高工作意識(shí)及效率和更好的表現(xiàn)自己，更重要的是：給了他們一個(gè)鍛煉自己、發(fā)展的空間。所以對(duì)他們呈遞上來(lái)的策劃書一頂要認(rèn)真對(duì)待。 言行一致 做事出爾反爾、言行不一的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)給各系一個(gè)錯(cuò)覺(jué)：跟著領(lǐng)導(dǎo)一起 “ 出爾反爾 ” ，同時(shí)也降低了領(lǐng)導(dǎo)的威信。員工是看領(lǐng)導(dǎo)怎么做他就怎么做。 領(lǐng)導(dǎo)魅力 豐富的工作經(jīng)驗(yàn)、成熟的個(gè)人魅力是作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者最重要也是最基本的。 無(wú)情管理，有情待人。
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