20xx近視防控宣傳教育月活動總結(jié)5篇精選-資料下載頁
2025-09-10 12:21本頁面
【正文】 定要年滿十八周歲才可以，恐怕我們還要等上好長時間 。其次，角膜也要達(dá)到一定的厚度 。還有在檢查中如果你的眼睛有一項不符合要求，那么你就不能進(jìn)行手術(shù)。 通過我這個 “ 優(yōu)秀范例 ” 大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結(jié)出了以下幾個供大家借鑒： 1，看電視玩電腦一小時后給眼睛放個假 。 2，多食像胡蘿卜那樣可以保護(hù)眼睛的食物 。 3，多看一些綠色的東西，少在黑暗處看寫 。 4，如果你現(xiàn)在注意用眼衛(wèi)生。 近視了并不可怕，你可以定期到醫(yī)院檢查，根據(jù)需要調(diào)換鏡子。讓我們一起保護(hù)眼睛擁有一個明朗的未來吧 ! 2024 近視防控宣傳 教育月活動總結(jié) 5 中的 “ 小四眼 ” ，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。 經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦， 80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時間來，近視就會加深。 過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千 萬不要把電腦放在臥室里，因為電腦有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候，千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。 我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。 大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則： 不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛 。少接觸電腦和電視 。坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺 。不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間，早睡早起。記住啦 !一定要勤洗手。 保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。 2024 近視防控宣傳教育月活動總結(jié) 5 篇
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