積極鍛煉健康成長國旗下講話四分鐘范文大全-資料下載頁
2024-09-16 07:00本頁面
【正文】 次兩次、一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛煉活動，還有利于培養(yǎng)我們的意志力，形成良好的個性品質。 “ 三天打魚、兩天曬網(wǎng) ” 是練不出好身體的 “ 生命在于運動 ” ，這是古人出來的，它道出了運動與身體健康的密切關系。實踐也告訴我們，體育鍛煉 有利于同學們的生長和發(fā)育，鍛煉可使人體各種器官的功能得到增強。讓我們從小樹立起 “ 每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子 ” 的生活理念，積極參加體育鍛煉吧，鍛煉將使我們堅強、勇敢 !鍛煉將使我們敏捷、聰明 !鍛煉將使我們愉悅、歡暢 !最后在此祝愿初三學生體育中考能取得好成績，也祝愿大家身體健康，學業(yè)進步。 我的國旗下講話到此結束，謝謝大家 ! 積極鍛煉健康成長國旗下講話四分鐘 5 敬愛的老師、親愛的同學們： 大家早上好 !今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強體育鍛煉 !》 “ 生命在于運動 ” ，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的 ! 冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。俗話說 “ 冬天動一動，少鬧一場病 。冬天懶一懶，多喝藥一碗 ” 就是這個道理。 冬季體育鍛煉，可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，提高學習效率，都有積極的作用。 在此，我特向全校同學發(fā)出如下倡議： 一、堅持參加 大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。 二、從現(xiàn)在開始每天堅持，增強心肺功能，提高我們的身體素質。 三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。 四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學是 “ 長跑之星 ” 。 同學們，乘著北京奧運的東風，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧 ! 我的國旗下講話到此結束，謝謝大家 ! 積極鍛煉健康成長國 旗下講話四分鐘相關：
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