【正文】 消了 “ 反向小綜合 ” 。 考試時間及滿分值：語文 150 分鐘、滿分值為 150 分，數(shù)學 120 分鐘、 150 分，外語 120 分鐘、 150分，文 /理綜合為 150 分鐘、 300 分，四科總分為 750 分。 考試日期：國家規(guī)定的高考時間，共兩天。 考試范圍：教育部頒發(fā)的普通高中課程方案及相關學科課程標準，以及遼寧省普通高中課程改革選修課指導意見中規(guī)定的相關課程內容。 命題取向和題型：省里要求命題時強調試題選擇性，要求考生限量選作， 同科目選作題難度做到均衡。同時，將適當加大選擇題力度，這樣做可以更好地體現(xiàn)課程改革的精神，引領普通高中全面落實國家的課程計劃，推進課程改革。 20xx 年普通高等學校招生全國統(tǒng)一考試報名時間已確定，較往年有所提前。準備參加藝術類的考生需要在 20xx 年 12 月 5 日至 10 日進行報名，普通類考生及其他考生報名時間為 20xx 年 12 月 12日至 19 日。 第三方面：成績分析 (下發(fā)成績表 ) 第四方面：如何做好孩子的心理輔導 各位家長，孩子到了高三，你們更關注、常思考，如何在有限的時間內，提高復習效率， 提高考試成績呢 ?我以為可以從以下幾點進行指導： ，輕裝上陣 升入高三以后，大家普遍感覺壓力倍增，這壓力來自于方方面面，而自我要求過高是最主要的方面。但殊不知事與愿違，壓力過大，背負過重，便會使自己成為一個過度膨脹的氣球，隨時都有破裂的危險，這也難怪許多高三同學經(jīng)常抱怨什么 “ 頭都快要炸了 ” 、 “ 我快瘋了 ” ，為了高考，焦慮萬分，愁腸百結。 因此，要學會為自己釋放壓力。如何釋放呢 ?不妨先把最壞的結果想一想，其實不外乎就是落榜。 當然，誰都希望自己一舉成功，早日圓大學夢。但，現(xiàn)實中總會有人 失望。但要相信， “ 上帝為你關閉了這一扇窗，就必定會為你打開另一扇窗 ” ，你會因此比別人多了一分面對挫折的勇氣，多了一份不平常的經(jīng)歷，所以，何必為此整日愁眉不展，唉聲嘆氣，把該努力學習的時間白白浪費在無謂的嘆息中呢 ? 打消顧慮，輕裝上陣定會有意想不到的收獲。不過，一點壓力也沒有，也會降低我們的學習積極性。所以，要讓孩子們學會調節(jié)自身的心理壓力。不要給自己一道 “ 死命令 ” ：今年非考上不可。 我們可以有 100 次的失敗，但這并不妨礙我們有第 101 次的追求，況且高考并不是我們成才的唯一出路，何苦把自己逼到一個 “ 死 胡同 ” 呢 ? ，優(yōu)化情緒 臨近高考，心情緊張，擔心自己發(fā)揮不好是高三學生中普遍存在的問題，這個時候不緊張才麻煩。其實隨著緊張度的提高，學習成績也會提高。 但緊張過度又會物極必反，有的同學會出現(xiàn)心慌氣短、頭暈失眠、情緒不穩(wěn)等癥狀。過度焦慮使人不能集中精力，記憶力受到干擾，到考場上也會丟三落四，大腦不靈活，思考能力下降。那么怎么才能克服焦慮，優(yōu)化情緒呢 ? 首先要以平常心對待高考，只是把它當成和平常一樣的考試，這樣心情自然穩(wěn)定。其次，不要把考試焦慮看得過重。一般學生在面臨考試特別是高考時 都會有一些焦慮現(xiàn)象，即：有些緊張，有些不安，有些著急。這對學生來講是難免的， “ 聽之任之 ” ，焦慮便難以作祟。 如果過分為焦慮擔憂，反而心中刻上焦慮的痕跡，使癥狀越來越嚴重。而且考試焦慮也是相當普遍的。大多數(shù)考生都存在程度不一的焦慮。誰過分看重考試焦慮，誰就會受到影響。如果已經(jīng)出現(xiàn)心慌，心跳加快等情況，可以試試自我放松。一個是做深呼吸 。另一個是把全身肌肉繃緊再放松，也可以與深呼吸一起做。累了做煩了的時候做幾遍可使大腦得到休息，提高學習效率。此外，或者是想象美好的事物或景色，或者是散步、打球、聽音樂、聊天、做 家務都可以起到放松的作用。 ，提高效率 很多高三同學反映， “ 自己學習不可謂不努力，可收獲卻不大，導致自己都喪失信心了。 ” 這是因為，沒有掌握科學的學習方法。一些同學的努力是回家后熬更受夜，苦苦鉆研。等到第二天到學校后卻是頭重腳輕，兩眼昏花，對于老師提醒的重點和難點不甚知之。 上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂 45 分鐘損失了，課后 90 分鐘也補不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟著老師的思路走，如果你能將老師的知識庫復制過來、能力庫遷移過來的話，應對高考會綽綽有余。 每時每刻都在學習并不是好的學習方法，要學會勞逸結合，體腦交替，保證我們大腦的思路清晰，才能有比較高的學習效率。另外，還要注意及時理清線索，梳理知識脈絡，使知識系統(tǒng)化，有利于我們從整體上去理解記憶。 ，樹立自信 一些同學由于定位的不恰當而對自己缺乏信心。如有的同學認為自己只有考上重點大學才叫有出息，才有面子，才會有前途，因而把期望值定得過高，于是開始拼命地學習，但付出的努力在短時間內看不到效果而對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，認為自己技不如人，從而喪失信心。 而另一些同學卻因為暫的成績落后或是因前途的不可預測而自卑自憐，喪失進取心。這就好比沒上戰(zhàn)場就先認輸，在氣勢上就比別人矮了三分。有句話說得好：有自信有一定成功，但沒有自信卻絕對不會成功。信心是高三學生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難， 挑戰(zhàn)困難，戰(zhàn)勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學習生活有規(guī)律，保能最佳的心理素質，最佳的技爭狀態(tài)，去拼搏，去爭取成功。 ，相互溝通 高三學生大多數(shù)是獨生子女。父母望子成龍，望女成風，都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學。這樣一來，免不了經(jīng)常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長們希望孩子能上大學，能成才，這種心情是可以理解的，但教導要得法。父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。 高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長不 要對孩子的學習施加過多的壓力。家長應做到內緊外松， 高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數(shù)。有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。 多引導，少加壓。引導他們養(yǎng)成良好習慣 (生活習慣，井井有條 )、學習習慣、思維習慣，引導他們持之以恒，行百里教半九十，說明很多人經(jīng)過努力拼搏已經(jīng)到達成功的邊緣 。但就是缺乏最后一點耐心，結果無功而返。 多溝通，少埋怨。多與孩子溝通，講講你的想法、經(jīng)驗，聽聽孩子的意見。多與教師溝通，客觀上講家長和學校的 接觸與聯(lián)系較少，傳統(tǒng)的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學校的表現(xiàn)情況的機會和途徑也少了，希望家長主動與學校聯(lián)系溝通，既不能完全聽從于教師，也不能固執(zhí)己見，家長要努力充當學校、教師、孩子之間的 “ 中間協(xié)調人 ” 。如某些個性強的同學在學校中可能受到不公正的待遇，對此家長要注意采用適當?shù)姆绞秸{解，避免過多責備老師，偏向學生或過多責備學生，偏向老師，而是實事求是鼓勵、幫助孩子正確 第五方面：給家長的建議 ，做好后勤保障工作。我也要提醒各位家長：讓學生和別人比學習、比努力、比進 步，而不是比穿得好，用得好。 。比如交友、上網(wǎng)、消費情況等等都應該成為我們關注的問題。 ，家長們都很關心自已孩子的身體健康。的確，多數(shù)學生在緊張的學習的同時，也承擔著巨大的心理壓力，如升學壓力，人際交往、青春期的困惑等等。過多過重的壓力對學生的身體狀況也帶來很大負面影響。班中一部分學生曾出現(xiàn)過失眠、心情煩躁、看書頭疼等一些亞健康狀況，這樣，長此以往，學生免疫力低下，精神差，容易生病。 (最近天氣變化大，經(jīng)常提醒孩子。班級多名同學得病 ) ，導致胃病、感冒等時有發(fā)生，有時一次感冒就要耽誤一兩天學習沒有效率。所以家長們在平時注重觀察，及早發(fā)現(xiàn)一些情況，有病及早治療，身體虛弱要加強營養(yǎng)。 (早餐多數(shù)同學都對付 )。 。關心孩子的學習不要只關注他的成績多少，名次的高低。成績和名次一定程度上反映了他的學習情況，但成績出來已是事實，我們應該和學生一道去分析成功的經(jīng)驗和失敗的教訓，以利于下次能有所提高。 ，少看一些雜書，少玩一些電腦，少看一些電視。 看待高考。高考就是孩子們成人以來人生的第一個大考，是綜合素質的考試 —— 知識、心理、意志力的全面考查。不是說考上大學或者考上名牌大學就注定成為對社會有用的人，也不是說考不上大學就注定對社會無用，事情沒有這樣絕對的劃分。但必須承認，我們的社會沒有發(fā)展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前為止我們社會都能普遍接受的一種較為公平的人才選拔方式。換句話說，高考仍舊是人生的分水嶺。如果我們承認多數(shù)時候受教育的高低確實決定著人的成長，決定著人生質量的高低，那我們就理所應當?shù)匾屪约涸跅l件許可的范圍內，盡可能多地接受教育。 高考其實就是在決定誰可以繼續(xù)接受教育，我們?yōu)樽约籂幦〉钠鋵嵕褪沁M一步受教育的機會。 當然，一個人的能力有大小，有上就必有下，但同時我們還聽到這樣一句話：無論做何事，態(tài)度決定一切 ! 人無完人，我有很多缺點，希望您和您的孩子多包涵，我會不斷改進我的工作。因為我和您有共同的目標，讓這些孩子能實現(xiàn)理想，過上幸福的生活，這也是我最大的幸福 !我衷心的希望和各位家長一道，為我們這屆高三的成功而共同探索、拼搏，貢獻出我們的熱情、智慧和力量，追求高三復習的有效方法與途徑，以期在 20xx 年高考中取得輝煌的成績。 看過高三班級家長會發(fā)言稿的人還看了：