我的咨詢四境-資料下載頁
2024-11-23 12:25本頁面
【導讀】我是村里第一個高中生，而且又是進縣城讀書，因此被村里人喻為秀才。但很快興奮都被自卑取代了，在城里的高中，找不到自己。中等而已，與班內(nèi)大部分來自城里的同學相比，感覺自己處處不如他們。員，總是被大家遺忘在眼前，心理落差特別大。整個高中的時光就在內(nèi)。心無比的無奈與抑郁中度過去了，當然，心底里還有些不甘心，不服輸。不認同，與自己取得優(yōu)越感，讓別人臣服及欣賞關(guān)注的感覺。期望，心里就焦慮緊張得不得了了，臉紅得象關(guān)公。其妙的臉紅，不免有些尷尬。因為自卑不敢與他人交往，總是擔心自己。不猶豫的選擇了心理咨詢專業(yè)。平臺在行動中一步步重新樹立自己的形象。心理咨詢師走多遠，在一定程度上你才能帶著你的求助者。心理咨詢師的人格魅力以及積極的生活態(tài)度會在無形中感染咨。一名優(yōu)秀心理咨詢師作好了相應(yīng)準備。因為我學心理咨詢專業(yè)，經(jīng)常會有同學、朋友向我咨詢一些心理困擾，關(guān)上寢室門，買上水果，讓我的好友扮演咨客，
【正文】 隨著最近幾年大量心理咨詢案例的實踐及咨詢效果的良好反饋，我對美齡老師自然享受主義療法有了深刻的認識：享受生活既是人生的生活目的，也是人生的生活過程；既是人類本能需要的呈現(xiàn)，也是文明升華的展示。享受生活的方式因人而異，內(nèi)容也因人有差別。所以說呢， 自然享受主義是一種生活信念，也可以說是一種哲學理念。概括起來為十六個字： “ 發(fā)其自然，順天應(yīng)人，隨心所欲，享受生活 ” 。在這種生活信念的引導下，運用在強迫癥、抑郁癥、恐怖癥等神經(jīng)癥案例、青少年心理問題及婚姻情感心理咨詢中。綜合運用各種心理咨詢技術(shù)及工具，促進提升來訪者的生 活力，改善來訪者享受生活的心理感知體驗。 到現(xiàn)在為止，只要確定是心理社會因素導致的心理問題，此綜合心理咨詢理論和技能，均取得了讓咨詢師和求助者都十分滿意的效果。 借用美齡老師下面的話：所謂心理調(diào)整，走到一定境界上是沒有什么真正技術(shù)的，沒什么方法方式的。一切流于自然無形之中。沒有什么分別性，沒有什么特長性。所謂佛法中 “行于布施，不住色布施，不住聲香味觸法布施 ”。心理咨詢師幫助前來的求助者作心理調(diào)整，只是以心內(nèi)外的那種恬淡美好，安然享受生活的態(tài)度去影響對方，感染對方，與他們會談，游戲，讓對方在不知不覺中感到一種 難到名狀的愉悅，好象什么也沒得到就感知到什么，自己就走出來了。就象春天來了，你沒看到誰的努力，一天天柳綠了，花紅了，鶯歌燕語了，蜂飛蝶舞了。是誰號召了嗎？是誰組織策劃了嗎？心理咨詢師應(yīng)這樣把心清凈，不應(yīng)有任何刻意。不應(yīng)在任何時候不應(yīng)為著任何目的為著任何觸動而心生刻意。應(yīng)自然生其目的心，自然滅其刻意心。這樣不著相的調(diào)整才是最高層次的诇整，才是無為而助。 心理咨詢的最高境界是無為而助。求助者欣然而釋懷，心理咨詢師淡然成就。這樣的心理調(diào)整，沒有誰授與，也沒有誰受益，無為而助人美已，不可思意不可思量之美妙。
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