【正文】 部、全國愛衛(wèi)會(huì)和中國疾病預(yù)防控制中心在全國范圍內(nèi)發(fā)起的全民健康生活方式行動(dòng)，作為政府全力提出和打造的一個(gè)健康戰(zhàn)略品牌，將是一項(xiàng)長期的健康工程，是一項(xiàng)提高國民整體健康水平，實(shí)現(xiàn)“ 健康護(hù)小康 ” 這一目標(biāo)的重要工作。我們將堅(jiān)持政府主導(dǎo)，切實(shí)按照行動(dòng)總體方案的要求，將這項(xiàng)行動(dòng)作為社會(huì)公共衛(wèi)生事業(yè)、疾病預(yù)防控制工作和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)相結(jié)合的切入點(diǎn)之一，認(rèn)真組織落實(shí)，不斷探索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。 健康生活方式行動(dòng)，將分階段推出不同的行動(dòng)內(nèi)容和具體活動(dòng)措施，使之逐漸成為人民生活的重要組成部分和自覺行動(dòng) 。目前，行動(dòng)將實(shí)施第一階段的內(nèi)容，概括起來講就是 “ 健康一二一 ” 行動(dòng)。這一行動(dòng)充分強(qiáng)調(diào)合理膳食和適量運(yùn)動(dòng)的重要性，其內(nèi)涵為 “ 日行一萬步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子 ” 。行動(dòng)將以“ 和諧我生活，健康中國人 ” 為主題，以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等為切入點(diǎn)，從日常生活和工作入手，結(jié)合愛國衛(wèi)生、全民健身、中小學(xué)生陽光體育工程等活動(dòng)，倡導(dǎo)和傳播健康生活方式理念。倡導(dǎo)和推進(jìn)全民健康生活方式，有效控制心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病、癌癥等主要慢性病的危害及其危險(xiǎn)因素水平。 在這項(xiàng)行動(dòng)中，各級(jí)政府和領(lǐng)導(dǎo)要充分發(fā)揮示范帶頭作用。從我做起， 從今天做起，身體力行改變我們的生活方式。有關(guān)技術(shù)指導(dǎo)部門要推出與居民日常工作生活密切相關(guān)、簡便易行、能長期堅(jiān)持、效果明顯的健康生活方式指導(dǎo)方案和活動(dòng)工具，鼓勵(lì)和幫助家庭、個(gè)人及集體人群自愿、自覺和主動(dòng)地采取健康的生活方式，并通過創(chuàng)建健康社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)，調(diào)動(dòng)整個(gè)社會(huì)人群提高健康素質(zhì)的積極性。各單位和社會(huì)各種團(tuán)體、組織也要積極行動(dòng)，參與進(jìn)來，圍繞行動(dòng)主題，結(jié)合實(shí)際，開展 “ 示范單位 ” 、 “ 示范團(tuán)體 ” 、 “ 示范社區(qū) ” 、 “ 示范鄉(xiāng)鎮(zhèn) ” 等示范活動(dòng)，充分發(fā)揮各自在促進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康 生活方式的合力。同時(shí)要充分利用電視、廣播、報(bào)紙、期刊以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，全面、及時(shí)和長期跟蹤行動(dòng)進(jìn)展，努力營造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境，形成鼓勵(lì)全民健康生活方式的社會(huì)氛圍。 我相信，隨著活動(dòng)的逐步推進(jìn)和深入，一定能極大地提高全民的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)社會(huì)人力資本和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，促進(jìn)人與社會(huì)的和諧發(fā)展，實(shí)現(xiàn)全面構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)這一偉大戰(zhàn)略目標(biāo)。 謝謝大家 ! 關(guān)于健康演講稿作文篇 14 老師們、同學(xué)們 : 大家好！ 今天 ,我們要討論的話題是環(huán)保 .環(huán)保 ,已經(jīng)成為我國乃至世界的重要話題 .環(huán)保 ,顧名思義就是環(huán)境保護(hù) .那么 ,當(dāng)今的環(huán)境如何呢？地球已經(jīng)骯臟不堪 :白色污染、全球變暖 ,臭氧層破裂 ?? 地球被折騰得透不過氣來 .但是 ,更加殘酷的事實(shí)是 ,降臨在地球身上的事情 ,終究會(huì)降臨在我們?nèi)祟惿砩?.很多人覺得自己很無辜 ,我們是為了科學(xué)方便地生活 ,才不得已這樣的呀！然而他們卻沒有想過 ,當(dāng)家園不復(fù)存在時(shí) ,科學(xué)與生活都將無立足之地 . 作為人類的一員 ,我們應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地為環(huán)保出力 .所以 ,我們就應(yīng)該從現(xiàn)在做起 ,維護(hù)我們的家園 . 環(huán)保 ,是需要大家共同參與的 .不要以為環(huán)保是怎樣的一件大事 ,有許多人就是因此放棄了環(huán)保 .進(jìn)行環(huán)保并不會(huì)很艱難 ,但是只靠 zf出 力 ,而群眾不管不顧 ,那環(huán)保依然進(jìn)行不下去 .所以 ,我們不僅要自己做好 ,而且還要發(fā)動(dòng)身邊的人們 ,讓大家一起參與到環(huán)?；顒?dòng)中 .群眾的力量是巨大的 ,就像一句話說得 “ 水可載舟 ,亦可覆舟 ” 老百姓就像水一樣 ,人多力量大 .一滴水也許微不足道 ,但是匯聚起來 ,就成了大海 .假如全國人民每天都少用一張紙 ,那一天就可以少用十三億張紙 ,相當(dāng)于少砍多少大樹呀！而樹 ,又是環(huán)保中很重要的一項(xiàng) .它不僅可以防止水土流失 ,抵擋沙塵暴 ,還可以吸入二氧化碳 ,放出氧氣 ,清新空氣 .所以 ,我們一定要一起行動(dòng)起來 ,用人民的力量 ,再筑我們的美麗家園！ 那么 ,在 實(shí)際生活中 ,我們應(yīng)該怎樣有效地保護(hù)環(huán)境呢？首先 ,要有正確的態(tài)度 .說到態(tài)度 ,很多人都抱著隨便的想法 ,偶爾隨便地 “ 環(huán)保 ” 一下 ,這是不對(duì)的 .環(huán)保不是一天兩天的事情 ,而是長久的大計(jì) .也就是說 ,只有持之以恒地環(huán)保 ,我們才能夠擁有潔凈的地球 .其次 ,光有態(tài)度也不行 ,在生活中 ,我們也應(yīng)當(dāng)有實(shí)際的行動(dòng) .下面就是一些例子 : ,盡量采用淋浴 、一次性碗； ,它是環(huán)境污染的主要元兇； ,它會(huì)污染土地和水； 、折草 ,愛護(hù)植物； ,積極參與綠化美化活動(dòng)； 以上就是一些環(huán)保的 “ 基本功 ”, 還有更多的環(huán)保措施需要大家自己去發(fā)現(xiàn)、完善 . 就讓我們一起行動(dòng)起來 ,為環(huán)保出力吧！請(qǐng)記住 ,我們只有一個(gè)地球媽媽 . 關(guān)于健康演講稿作文篇 15 同學(xué)們，老師們，大家早上好 ! 我曾經(jīng)聽說過這樣一句話，健康和財(cái)富就像 “1” 和 “0” 的關(guān)系，而生活就像一串?dāng)?shù)，沒有這個(gè) “1” ，有再多的 “0” 也是沒有意義的。因此，一個(gè)健康的體魄，是所有人擁有一個(gè)精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石，我們才能觸及我們的夢(mèng)想，有機(jī)會(huì)達(dá)成我們的理想。 相信很多同學(xué)都深 有感觸 —— 良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時(shí)間安排得體，則學(xué)習(xí)效率必然提高，而學(xué)習(xí)效率的提高，能讓我們自由安排一個(gè)健康的作息時(shí)間。部分同學(xué)，在課堂上越來越睜不開沉重的眼，忍不住趴在課桌上小睡一會(huì)，而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘，他們往往看很久的書。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀，我希望同學(xué)們好好利用午休時(shí)間休息，保證下午聽課、自修課、晚自習(xí)的效率，以保證晚上有一個(gè)充足的睡眠。同時(shí)，不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性，相信惰性人人都有，好比作業(yè)做了一半突然覺得思緒困頓，于是出去喝杯水吃個(gè)蘋果什么的 ，勞逸結(jié)合自然無可厚非，但若去個(gè)個(gè)把小時(shí)，就實(shí)在不應(yīng)該。所以說，挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)卻未出成績，并不是因?yàn)椴粔蚩炭?，而是因?yàn)?，學(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無非是一些瑣碎的建議，關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)而合理的生活習(xí)慣，健康自然地融于生活之中。 從這周開始，就要進(jìn)行晨跑了。這是一個(gè)提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁，不得不停下，有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國學(xué)生的通病。即便是在活動(dòng)課，也有很多同學(xué)懶得動(dòng)。這使我們鍛煉的時(shí)間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè)，其余更多的時(shí)間坐在電腦 前面一動(dòng)不動(dòng)，使得眼睛得不到一點(diǎn)休息。不知大家是否還記得，當(dāng)非典來襲時(shí)，鐘南山院士已經(jīng)接近 70 歲，卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線，這都是他因?yàn)槟贻p時(shí)注重鍛煉，鍛煉出了一個(gè)強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會(huì)以學(xué)習(xí)為理由，沒時(shí)間鍛煉，實(shí)則不然。在這點(diǎn)上，我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣，他們?cè)谡n業(yè)壓力極大的情況下，在晚自修課間還在操場上跑步?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大，我們課外的時(shí)間并不多，但是時(shí)間是擠出來的，如果我們把零散的課間時(shí)間都利用起來，那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動(dòng)課和體育課上多跑跑動(dòng)動(dòng)，并認(rèn)真對(duì)待晨跑，有條件的同學(xué)最好能騎自行車 上學(xué)，既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。 除了良好的作息時(shí)間和適當(dāng)?shù)腻憻?，良好的飲食?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食 。有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂，卻從來不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的午飯 。有的同學(xué)每天喝好幾聽碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了，必然會(huì)造成營養(yǎng)攝入過剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人，但這些都是經(jīng)過食堂師傅精心搭配的，能保證一餐所需攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂里，幾天后牙齒消失的實(shí)驗(yàn)吧。碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，膝蓋積水等疾病 。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣，其實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著我們健康的身體。其實(shí)，只要同學(xué)們自帶水杯，喝純凈水，少吃不健康的零食，每天在學(xué)校用餐，就可以擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，保證自己擁有一個(gè)健康的體魄。 身體是革命的本錢 !當(dāng)然，對(duì)我們學(xué)生來說，身體也是好成績的本錢。希望同學(xué)們能擁有一個(gè)健康的身體，取得學(xué)習(xí)上更好的成績 !