【正文】 育活動以來，我按照上級要求，緊 密聯(lián)系思 想和工作實際，認真學習，深入思考，在對自己近年來思想、工作和作風等方面的情況進行全面總結(jié)的基礎(chǔ)上，深刻反思存在的不足，認真剖析思想根源，進一步明確了今后的努力方向。 一、思想、工作、作風等方面的基本情況 思想情況。我高度認同黨的基本理論、基本路線和基本綱領(lǐng)。我在學習中深刻地認識到，中國反帝反封建的革命斗爭、爭取民族獨立和人民解放、國家富強和人民幸福的使命系于中國共產(chǎn)黨，是中國社會矛盾發(fā)展的必然結(jié)果，是歷史的選擇。 工作情況。作為企業(yè)的管理者之一，多年來我運用科學的管理思想、管理 方法和管理手段，通過計劃、組織、控制等管理職 第 21 頁 共 25 頁 能，對企業(yè)現(xiàn)場的各種生產(chǎn)要素進行合理配置和優(yōu)化組合，保證企業(yè)現(xiàn)場按預(yù)定的目標，實現(xiàn)均衡、安全、文明生產(chǎn)。 作風情況。我努力堅持為人民服務(wù)的宗旨，按照解放思想、實事求是的要求，按照堅持理論聯(lián)系實際的要求，努力把 “ 三個代表 ” 重要思想落實到工作和生活中，我個人的最大利益，就是通過工作使個人的綜合素質(zhì)得到鍛煉和提高，為企業(yè)的管理工作貢獻自己的力量。 二、存在的主要不足 在征求意見和談心過程中，會領(lǐng)導(dǎo)和其他同志認為我政治立場是堅定的，政治方向是 明確的，對共產(chǎn)主義遠大理想和建設(shè)有中國特色社會主義信念是滿懷信心的，但在學習上、工作上還有一些不足之處，主要表現(xiàn)在：學習上的不足。一是理論學習深度把握不夠。雖然平時較為注意學習，也在讀書、討論、寫文章、投入也不少，但學習的過 程只滿足于書本看了，筆記記了，心得寫了，對學習內(nèi)容的深刻理解和準確把握還有待于進一步加深。二是業(yè)務(wù)學習注重實用主義，急用先學，對企業(yè)管理方面的知識投入了較多的時間和精力，而對企業(yè)其他方面的知識的學習投入有些不足。工作上的不足，自己雖然盡職盡責地工作，較好地完成了各項任務(wù)，取得了一定的成績，但距離黨的要求還有一定的差距，工作的積極主動性還有待進一步加強。 第 22 頁 共 25 頁 三、今后的努力方向 隨著開展保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動的不斷深入，通過理論學習，對照檢查，分析評議，使我更加清醒地認識到自己存在的不足，也更加增強了我改正錯誤、提高自己思想素質(zhì)的信心和決心。在今后的工作中，我決心從以下三個方面進行改進： 第一，堅定理想信念，永葆思想上的純潔和先進。 第二，勇于開拓創(chuàng)新，永葆工作中的生機和活力。 第三，牢記黨的宗旨，永葆作風上的為民和務(wù)實。 總之，面對新形勢、新任務(wù)、新要求，自己要不斷堅定理想信念，不斷提高自身素質(zhì)，立足本職崗位，創(chuàng)造一流業(yè)績，永葆共產(chǎn)黨員的先進性。 篇五：參加一次公益活動，撰寫一篇心得體會 公益活動 —— 無償獻血的心得體會 今天懷著忐忑的心，來到獻血車前，準備無償獻血。知道今天要來獻血，昨天早早的就睡覺了，而且早上還吃飽飯，腦中不斷現(xiàn)象，獻血的場景，真是又緊張又興奮，畢竟這是一件好事，幫助了大眾，可是想到，粗粗的針管插進肉里，鮮紅的鮮血流出，就莫名的緊張了。 根據(jù)相關(guān)機構(gòu)的調(diào)查，定期獻 血對人體無害，它可以提高自身造血功能，可促進、改善心理健康，男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率，可延年益壽等等；同時，血站會對血液進行檢查，發(fā)現(xiàn)問 第 23 頁 共 25 頁 題會及時通知本人，也相當于定期做血液的檢查。知道后我就放心了。 很多人都擔心，獻血后對身體的危害，其實一個成年人的總血量約為 40005000 毫升。獻血的體重標準定在男性為 50 公斤、女性為 45 公斤。一個人一次獻血 200400 毫升，只占總血量的5%10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內(nèi)臟里的血液釋放到血管中，保持恒 定的血容量，獻血后失去的水分和無機物， 12 個小時就會補充上；血漿蛋白質(zhì)，一兩天內(nèi)就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復(fù)到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。 所以說，健康人按規(guī)定獻血，對身體不會有任何影響。獻血后，人體的造血組織會自動加速造血，一般經(jīng)過半個月就能恢復(fù)到原來的水平，獻血后適當補充營養(yǎng)是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養(yǎng)以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素 b 1葉酸等。 值得提醒的是。如果大量進補又不活動，會不利于營養(yǎng)的 消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發(fā)胖。 人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。 第 24 頁 共 25 頁 適量獻血，獻血后保護好穿刺孔，適當補充營養(yǎng)就不會有什么壞處了。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現(xiàn)，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、 又利己、更利社會，送人玫瑰、手留余香，其好處有六： 一、無償獻血使你的愛心有了一個展現(xiàn)的機會和平臺，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心、相互愛 護、相互幫助的新型關(guān)系。獻血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類愛心的紐帶。 二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規(guī)律獻血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。 三、無償獻血能降低或延緩疾病的發(fā)生。科學家應(yīng)用流體變形學和血液動態(tài)學，對血液與獻血的關(guān)系進行了研究，當人們獻血后，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養(yǎng)物資的能力增強，可以預(yù)防心腦血管疾病如中風（腦血栓 、腦溢血）及高血壓的發(fā)生。又能減少癌癥發(fā)病率。 五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統(tǒng)檢驗（快檢、初檢、復(fù)檢共三次），檢查項目共有八項，即血型、 rh、血色素、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當于對你進行了一次全 第 25 頁 共 25 頁 面、詳細的血液檢查。獻血一周后能得出詳細結(jié)果，并由經(jīng)驗豐富的醫(yī)師進行咨詢指導(dǎo)。 六、無償獻血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費用血。本人三年內(nèi)享受獻血量三倍、三年后享受等量用血，超過 800 亳升將無限量用血，直系 親屬、配偶將享受等量用血。充分體現(xiàn) “ 人人為我、我為人人 ” 的思想。同時也是你 “ 愛心、孝心、關(guān)心 ” 的充分體現(xiàn)，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關(guān)心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的幸福。