【正文】 又怎能令世人矚目呢 ! 擁抱樂觀這一泓泉源，我們的生命就會生生不息。若是清泉，必然漓落飄香 。若是紅葉，必成疏林如畫。 演講稿樂觀主題篇 14 親愛的同學(xué)們：大家上午好 ! 今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創(chuàng)輝煌》。 同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝 仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待 ! 同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài) ! 首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺 。有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要?正確對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利 ! 永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報 ! 其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考?？荚囈_(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實在是在做 賠本 生意。許多成功的經(jīng)驗表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效 率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍?，不要開夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。 再次，認(rèn)真對待高考前的失眠。失眠主要是心 里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。 同學(xué)們，高考是我們智慧和實力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時 的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考 !同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。 同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的夢想，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出 色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。 同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實更扎實，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。 三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。 三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種 .種良 好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。 現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實現(xiàn)自己的理想和希望 。來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。 以后，你們也會在國家各個建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大 。是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠(yuǎn)的家 ! 同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天 ! 同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的 征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好 !讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放 !同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名 ! 演講稿樂觀主題篇 15 讀了《珍愛生命，健康成長》這本書，我才知道，情緒穩(wěn)定樂觀是心理健康的主要標(biāo)志。只有心里健康，樂觀的人才會使自己在日常生活，學(xué)習(xí)中保持自尊、自愛、自信、積極向上的心態(tài)，對生活和未來充滿希望。 這使我想起生活中的一些人，他們?yōu)榱艘患∈伦员┳詶?，沒有被選上班長就疑心老師偏愛別人，就開始忌妒別人 。因為自己生理上的缺陷，而對生活失去信心，對人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像這種被小事情牽著鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使學(xué)習(xí)成績再好，又有什么用呢 ?曾聽說某所大學(xué)的高材生某某，為生活中的一些瑣事想不開而自殺的案例，多么令人觸目驚心啊，可曾想國家為了培養(yǎng)你花費(fèi)了多少人力，物力，生你養(yǎng)你的父母為了你的成長，又何長不是傾盡身心，而你卻拋開國家、父母，不顧生命來之不易而輕生，這難道是珍愛生命的表現(xiàn)嗎 ?真不敢 想像。 退一步海闊天空。美國心理學(xué)家理查德 卡爾森曾這樣說： “ 請冷靜下來 !要承認(rèn)生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按計劃進(jìn)行不要讓小事情牽著鼻子走，要冷靜，要理解別人。 ” 如果每個人遇事都這樣想的話，試想，還會有自殺事件發(fā)生嗎 ?又會有多少愛鉆牛角尖的人，從而得到解脫，過著開心、幸福、美滿的生活 。又有多少芊芊學(xué)子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢 ? 天生我才必有用，我們每個人都應(yīng)看到自己的優(yōu)點，同時也看到自己的不足。自己的優(yōu)點，我們要積極地去發(fā)揚(yáng) 。對自己的不足能自覺地去改進(jìn)，有什么可自卑和感嘆的 呢 ?只要我們不斷的努力進(jìn)取，在生活中保持穩(wěn)定、樂觀、積極向上的心態(tài)，成功之門終究會被我們打開，只要我們心中還有勇氣，還有奮進(jìn)的信念，今天的失敗，就是我們明天成功的基石什么生理缺陷，什么命運(yùn)不公正，都不會令我們動搖。張海迪阿姨的成功，給我們開了先河，和海迪阿姨比，我們簡直是太幸運(yùn)了，我們有健康的身體和優(yōu)越的家庭條件，海迪阿姨能笑對人生，做出一番大事業(yè)，我們還會有什么事想不開呢 ? 只要心胸開闊，樂觀做人，世人就沒有涉不過的河，翻不過的山，為了我們偉大的祖國，也為了我們心中的那份希望，就讓我們時學(xué)保持好心情，因為 樂觀才有希望，樂觀的人才會健康成長。