【正文】 難題上耗去過多的時(shí)間，以致容易的題目也來不及做，實(shí)不可取。由于考試時(shí)間緊，往往沒有過多的時(shí)間檢查， 所以對基礎(chǔ)題都要一次成功，一氣呵成，不要過多寄希望于檢查時(shí)再發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。遇到難題，要鎮(zhèn)定自若，因?yàn)槲译y人亦難，考生機(jī)會(huì)均等，實(shí)在不解，不妨擱置其后。在思路上可從多方位、大范圍進(jìn)行考慮。要激發(fā)靈活的應(yīng)變能力，能解多少就解多少。 克服緊張情緒 考試中，由于過度緊張有時(shí)會(huì)引起肌肉緊張。克服的辦法是：閉上眼睛，平心靜氣，深深吸氣，稍停幾秒，慢慢吐出，達(dá)到身心松弛的目的。也可轉(zhuǎn)移注意力，或轉(zhuǎn)做它題，先易后難，或閉目養(yǎng)神片刻，還可自我暗示，自我安慰，自我鼓勵(lì)，提高信心。復(fù)查時(shí)，要檢查字跡是否清楚，卷面是否整潔，作圖是 否規(guī)范，格式是否對頭，方法是否合理，答案是否正確，是否漏做、誤解、寫錯(cuò)，同時(shí)再復(fù)查一遍準(zhǔn)考證號碼與姓名。當(dāng)然，還要用好草稿紙，也不要受上一場考試結(jié)果的影響。 全面檢查考過即 “ 放 ” 對每一道題都要認(rèn)真檢查，對簡單的題和得分較低的題千萬不能忽視。在時(shí)間緊張的情況下，要先檢查得分高的題。無論對自己的作答多么有把握，都不要提前交卷，不能有攀比提前交卷的心理。當(dāng)然，也沒有必要看到別人提前交卷，自己就慌張。值得一提的是，每考完一科后，不管考試結(jié)果是否理想，都不能停留在對這科的回憶上。已經(jīng)考過的，不論好差，統(tǒng)統(tǒng)放到一邊，索性什么都不想，盡快轉(zhuǎn)移自己的興奮點(diǎn)鉚足勁考下一門，這才是明智之舉。 答題時(shí)不能輕易留下記號。 1)一支筆用到底，不能用兩種不同顏色的筆答題 。2)不能流露或暗示考生的所在地的相關(guān) 信息 。3)改正錯(cuò)誤時(shí)不能用修正液 。4)在答題紙規(guī)定區(qū)域答題。 在考場上突然發(fā)生 “ 記憶堵塞 ” 怎么辦 ? 在這幾種常見的考場病中，緊隨突然慌亂的是記憶堵塞。如果你在考試過程中發(fā)生了記憶堵塞現(xiàn)象，不妨嘗試下面幾種方法。 1)、是保持鎮(zhèn)靜。記憶堵塞在非常緊張的環(huán)境里似乎更嚴(yán)重，更容易發(fā)生。這時(shí)，你要保持鎮(zhèn)靜，并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣，當(dāng)對自己說 “ 放松 ” 時(shí)緩緩呼氣，在你完成緩慢呼吸時(shí)，你再考慮你正在努力回憶的問題，如果你仍不能回想起來，就暫時(shí)擱下這道題，開始做別的題，過段時(shí)間再回過頭來做這道題。 2)、聯(lián)想 ?？朔洃浂氯牧硪粋€(gè)辦法是聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時(shí)的情景或自己的復(fù)習(xí)筆記，并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關(guān)的論據(jù)和概念，把回憶起的內(nèi)容迅速記下來，然后，看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。 3)、利用試題?？朔洃浂氯淖詈笠粋€(gè)辦法是利用試卷上的其它試題。在標(biāo)準(zhǔn)化考試中，可能會(huì)要求考生做大量試題，后面的試題也許會(huì)給你提供某些線索，不要輕易放過有心的搜索。當(dāng)然，需要提醒的是，你在頭腦中要始終記住發(fā)生記憶堵塞的試題，如果在后面恰巧遇到了一個(gè)與之相關(guān)或有些聯(lián)系的，就要仔細(xì)看其中是否有哪些東西能夠給你提供線 索或啟發(fā)。 三、高考臨場緊急情況應(yīng)對。 十載苦讀隔日見分曉，后天，高考將拉開帷幕，對于眾多的家長和考生來說，練兵千日，用兵一時(shí)，考前的準(zhǔn)備你是否做足，出現(xiàn)各種緊張情況如何應(yīng)對 ? 檢查戰(zhàn)備情況 走向考場前不妨再仔細(xì)檢查一下是否準(zhǔn)備好了，列出一張明細(xì)單。 各種考試用具是否帶好，最重要的是準(zhǔn)考證不能丟失。如在臨考前不慎丟失準(zhǔn)考證，千萬不要著急，可以向監(jiān)考教師，經(jīng)考點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)小組批準(zhǔn)，考生可以先參加考試，但在下場考試前要向監(jiān)考教師交驗(yàn)準(zhǔn)考證?？忌€可以向其所在中學(xué)或街道辦事處寫出丟失準(zhǔn)考證的經(jīng)過、原因的書面材料， 由所在中學(xué)或街道出具證明后，到所在區(qū)縣高校招生辦公室掛失。 走錯(cuò)考場和交通堵塞 真遇到這種情況，現(xiàn)場找交警是的辦法，但考生和家長在考試前一兩天到考點(diǎn)考察一下周邊環(huán)境。 熟悉一下自己參加考試的環(huán)境，計(jì)算一下到達(dá)考場的時(shí)間。第二天出行前，一定要為交通堵塞打出些寬裕時(shí)間。遇到交通事故，可以出示向交通部門和交警的發(fā)出求助要求。據(jù)了解，每年高考期間都有類似情況發(fā)生，在公交部門的幫助下大部分都得到了解決。 考試期間出意外 考場上突然腹瀉、嘔吐，甚至出現(xiàn)暈厥、急著上廁所怎么辦 ?有關(guān)專家對此情況給出的診方是 ，一旦出現(xiàn)這種情況，考生應(yīng)該立即舉手示意監(jiān)考教師，由教師酌情處理，在醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行緊張的處理后，可以繼續(xù)應(yīng)考。 同時(shí)在開考前，考生一定要看清監(jiān)考教師在黑板上寫明的試卷頁數(shù)和大題數(shù)，然后認(rèn)真、仔細(xì)地通覽全卷，注意檢查是否有缺頁、漏印或者字跡不清的現(xiàn)象。如遇此類情況，考生應(yīng)該及時(shí)聲明，使用備用卷。需要注意的是，考生不能更換答題卡和試卷。 “ 五對策 ” 趕走高考考前失眠臨近高考，有的考生由于情緒高度緊張而導(dǎo)致夜間失眠。我為此提出應(yīng)對考前失眠的 “ 五對策 ” 。 1)、不應(yīng)總?cè)ハ敫呖紩r(shí)會(huì)出現(xiàn)什么樣 “ 萬一 ” ，不應(yīng)對自己提 出不切實(shí)際的要求，形成樂觀的情緒。 2)、按時(shí)作息，避免 “ 開夜車 ” ，調(diào)整生物鐘。 3)、睡前適當(dāng)進(jìn)食?？忌谂R睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一個(gè)蘋果，這樣能夠促進(jìn)睡眠。但要注意臨睡前不要吃大量的西瓜、喝過多的飲料等，否則會(huì)增加夜間小便次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量。 4)、睡前洗個(gè)熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)。 5)、熄燈后仰臥在床上，讓眼睛自然閉上并反復(fù)做深吸氣，同時(shí)可以聽一些輕松的音樂 四、入住賓館要求： 入住后，不得隨意外出，必須外出時(shí)要辦理請假手續(xù)。 復(fù)習(xí)時(shí)間不收看電視和在房間內(nèi)或走廊高聲喧嘩，不串門。 不亂吃零食，尤其是西瓜，冷飲等。 注意公德，不隨意損壞房間內(nèi)物品。 注意交通安全，上下車不擁擠。 用餐時(shí)注意文明，對膳食有改進(jìn)建議或要求要及時(shí)反饋。 嚴(yán)禁學(xué)生參加家長或親戚朋友宴請，嚴(yán)格控制外來人員訪問。 同學(xué)們，我們要時(shí)刻牢記自己是三中人 ,無論在賓館、大街還是在考場，你的一言一行代表著三中形象 ,切忌不拘小節(jié)，不修邊幅，我們要有 “ 勿以善小而不為，勿以惡小而為之 ” 的觀念，三中人不僅是有知識(shí)的人，更是有，有內(nèi)涵，有修養(yǎng)的人。 老師們，同學(xué)們：壯志凌云決戰(zhàn)高考霄漢，豪情勝海勇越六月龍門 。越雄關(guān) 自應(yīng)厲兵秣馬，奪要隘更當(dāng)破釜沉舟 。十載寒窗求學(xué)路上恒心毅力伴我行，六月夢圓孟郊故里莘莘學(xué)子競風(fēng)流。 老師們，同學(xué)們 :戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響，決戰(zhàn)的時(shí)刻已經(jīng)來臨，是英雄勇當(dāng)直面挑戰(zhàn)。既然我們選擇了前方，就讓我們一起風(fēng)雨兼程吧 ! 謝謝大家 ! 關(guān)于高三動(dòng)員大會(huì)講話稿相關(guān)：