4某年大學學習計劃-資料下載頁
2025-08-13 00:16本頁面
【正文】 高效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感， 第 4 頁 共 4 頁 會更充滿信心地下去。 對照計劃反省 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么。再干什么。如果完成的好時可獎勵自己一次 。如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可 *作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自 己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。 公開學習計劃 少數(shù)缺乏自我約束，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向、或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到： “ 是否別人會笑話自己意志薄弱 ” 或者 “ 太沒出息了 ” ，因此就能堅持到底，“ 無論如何，一定要堅持實行自己的計劃 ” 。
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