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3橫溝市鎮(zhèn)小學(xué)預(yù)防溺水宣傳材料-資料下載頁(yè)

2025-08-08 00:14本頁(yè)面
  

【正文】 之掙扎,將體力耗盡,減少生存之機(jī)會(huì)。自救方法: 發(fā)生溺水事件時(shí),必須鎮(zhèn)定冷靜,了解自己所處環(huán)境,并利用本身浮力或身邊物體來(lái)自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力;以最少體力,而在水中維持最長(zhǎng)時(shí)間』為 達(dá)此要求,必須緩和呼吸頻率,放松肌肉,并減緩動(dòng)作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體,使身體浮在水上,以待救援。』 五、在游泳池游泳安全常識(shí) ,以免滑倒受傷。 ,以免撞到他人或撞到池邊受傷。 ,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓。 ,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。 ,已感有寒意時(shí),或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時(shí),應(yīng)登岸 第 5 頁(yè) 共 5 頁(yè) 休息。 ,即刻發(fā)出「有人溺水」呼救或打 110請(qǐng)求支持,如果自己沒(méi)有學(xué)過(guò)水上救生,不可冒然下水施救。 ,無(wú)法游回池邊時(shí),應(yīng)立即舉手求救,或大聲喊叫「救命」等待救援。
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