【導(dǎo)讀】血液可分為血漿和血細(xì)胞。含量最多的成分是水(90%),血漿主要功能是運載血細(xì)胞,運送營養(yǎng)物質(zhì)和廢物。分為紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板。缺鐵,應(yīng)多吃含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物。心室收縮時,房室瓣關(guān)閉,動脈瓣開放;心室舒張時,動脈瓣關(guān)閉,房室瓣開放。運動員主要通過提高每搏輸。3)兩個循環(huán)同時進(jìn)行,最后在心臟匯合,形成一條完整的循環(huán)途徑。心臟收縮時,動脈血壓所達(dá)到的最高數(shù)值,叫收縮壓。健康成年人收縮壓正常值是:12~,舒張壓為8~12千帕。