【正文】 右膝內側可靠于左小腿的內側，形成左膝高、右膝低的姿態(tài)。女性應靠緊兩腿，男性則可以適度分開。 女士交叉式蹲姿 下蹲時，右腳在前、左腳在后，右小腿垂直于地面，全腳著地。右腿在上，左腿在下，兩者交叉重疊。左膝由后下方伸向右側，左腳腳跟抬起，并且腳掌著地。兩腿前后靠近，合力支撐身體。上身略向前傾，臀部朝下。 錯 誤 蹲 姿 五、自信的微笑 微笑是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現(xiàn)方式。一個對你微笑的人，必能體現(xiàn)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。 ? 微笑是自信的象征 ? 微笑是禮貌的表現(xiàn) ? 微笑是交際的手段 ? 微笑是成功的基石 ? 微笑是健康的標志 “笑一笑 ,十年少” “舉手不打笑臉人 ” “一笑消怨愁” 微笑練習 ① 把手舉到臉前 ② 雙手按箭頭方向做 “ 拉 ” 的動作 ， 一邊想象笑的形象 ， 一邊使嘴笑起來 。 ① 把手指放在嘴角并向臉的上方輕輕上提 ② 一邊上提 ， 一邊使嘴充滿笑意 。 雙目 額頭 胸部 雙目 唇心 公務注視： 社交注視： 親密注視： 雙目 目光 六、目光的運用 位置 時間 ? 目光注視時間應為 30－ 60% 時間過長，令人不自在 時間過短，引起生理和精神上的緊張 ? 連續(xù)目光接觸不超過 1秒 ? 眨眼正常次數(shù) 5－ 8次 七、手勢 善于表情達意的手勢 指引、指示 手勢的禁忌：注意尊重不同國家、地區(qū)、民族的風俗習慣。 手勢是人們交往中不可缺少的動作，是富有表現(xiàn)力的一種 “ 體態(tài)語言 ” 。得體適度的手勢，可增強感情的表達，起到錦上添花的作用。 ? （ 一）手勢的基本要領 : 手掌自然伸直 ,掌心略內向上 ,手指并攏 ,手腕伸直 ,使手與小臂成一直線 ,肘關節(jié)自然彎曲 ,大小臂的彎曲以140度為宜。伸手時，要講究柔美、流暢，同時配合眼神、表情和其他姿態(tài)，使手勢協(xié)調大方。 眼睛要兼顧 客人和指示 的方向 手指向目標 或方向 指示方向 手勢運用 ? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , March 28, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 20:06:5520:06:5520:063/28/2023 8:06:55 PM ? 1以我獨沈久，愧君相見頻。 :06:5520:06Mar2328Mar23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 20:06:5520:06:5520:06Tuesday, March 28, 2023 ? 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 :06:5520:06:55March 28, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 2023年 3月 28日星期二 下午 8時 6分 55秒 20:06: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 2023年 3月 下午 8時 6分 :06March 28, 2023 ? 1行動出成果，工作出財富。 2023年 3月 28日星期二 8時 6分 55秒 20:06:5528 March 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 下午 8時 6分 55秒 下午 8時 6分 20:06: ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 , March 28, 2023 ? 很多事情努力了未必有結果，但是不努力卻什么改變也沒有。 20:06:5520:06:5520:063/28/2023 8:06:55 PM ? 1成功就是日復一日那一點點小小努力的積累。 :06:5520:06Mar2328Mar23 ? 1世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 20:06:5520:06:5520:06Tuesday, March 28, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :06:5520:06:55March 28, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 28日星期二 下午 8時 6分 55秒 20:06: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 。 2023年 3月 下午 8時 6分 :06March 28, 2023 ? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 2023年 3月 28日星期二 8時 6分 55秒 20:06:5528 March 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 下午 8時 6分 55秒 下午 8時 6分 20:06: ? 楊柳散和風，青山澹吾慮。 , March 28, 2023 ? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 20:06:5520:06:5520:063/28/2023 8:06:55 PM ? 1越是沒有本領的就越加自命不凡。 :06:5520:06Mar2328Mar23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 20:06:5520:06:5520:06Tuesday, March 28, 2023 ? 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 :06:5520:06:55March 28, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 28日星期二 下午 8時 6分 55秒 20:06: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 3月 下午 8時 6分 :06March 28, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 3月 28日星期二 8時 6分 55秒 20:06:5528 March 2023 ? 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。 下午 8時 6分 55秒 下午 8時 6分 20:06: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴