【正文】 勵自立的方法 ? 讓孩子擁有自己的身體 ? 不要在細(xì)節(jié)上過多干涉孩子的生活 ? 不管孩子多小，不要當(dāng)著孩子的面議論他們 ? 讓別人自己去問孩子問題 ? 尊重孩子偶爾出現(xiàn)的“沒有準(zhǔn)備好” ? 謹(jǐn)防說太多的“不” 謹(jǐn)防說太多的“不” ? 代替說“不”的方法： a）提示 “我能夠去 susan家玩嗎？” “我們 5分鐘后要吃飯了”（擺事實） b）接納感受 “我現(xiàn)在不想回家，還能再玩會兒嗎？” “我看出來你不愿意走，想玩很長很長時 間。玩的正高興的時候，是真不想離開?！保ń蛹{感受） c）描述問題 “媽媽，現(xiàn)在能開車帶我去圖書館嗎？” “我想帶你出去。問題是電工半小時后就來了?！? d）有可能的話，用“是”代替“不” “我們呢功能去操場玩嗎？” “當(dāng)然可以，吃完飯就去?！? e）給自己時間想想 “我能在 gary家過夜嗎？” “讓我想想?！? 第五章 學(xué)會贊賞孩子 贊賞孩子的三個技巧 ? 1）描述你所看見的 ? 2）描述你的感受 ? 3）把孩子值得贊賞的行為總結(jié)為一個詞 關(guān)于贊賞的注意事項 ? 確認(rèn)你的贊賞適合孩子的年齡和能力。不要表揚(yáng)一個十多歲的孩子“我看到你每天都刷牙”他會覺得是侮辱 ? 避免觸及他過去的弱點或錯誤 “你從來沒有想到你能及格！” 換成說：“我知道你在這門課上下了很大工夫” ? 過度的贊美會擾亂孩子完成事情的積極性 這會給孩子帶來太大的壓力 ? 當(dāng)用描述表達(dá)你對孩子的贊賞時，孩子可能會重復(fù)不停的去做這件事。 如果你想讓孩子停止吹口哨，要避免說“你已經(jīng)知道怎么用口哨發(fā)出聲音了。 常見問題 ? 我正學(xué)習(xí)與以往不同的贊賞方式，但有時候還是會忘記，脫口而出“太棒了！”或者“真好！”怎么辦？ 我正學(xué)習(xí)與以往不同的贊賞方式，但有時候還是會忘記，脫口而出“太棒了！”或者“真好！”怎么辦？ ? 不必壓抑自己的第一反應(yīng)，可以在第一反應(yīng)后面，用描述來補(bǔ)充對孩子的贊賞：“在外面上了一天的班，回到家里，看見院子整理的這么干凈，落葉都裝進(jìn)箱子里捆好，堆在前面，我感覺象是收到一份禮物！” 怎么贊賞一個孩子做了他本來就應(yīng)該做到的事情？ ? 有一個母親說他的孩子出行時總是很討厭，鬧的大家都不開心。上周表現(xiàn)的很好，我不想說“終于能像樣了”但我確時想肯定他的行為，怎么做才能不打擊他？ ? 描述你對他行為的感受總不會有錯?？梢愿嬖V他：“我今天玩的好高興啊?！彼麜罏槭裁吹?。 可以用“我真的為你感到自豪”來表達(dá)贊賞嗎？ ? 那就把對方的成就感轉(zhuǎn)移到你的驕傲上了。 對方應(yīng)該更愿意聽到：“這真了不起，你一定為自己感到驕傲！” 上周孩子在比賽中獲獎，我說：“我并不吃驚。我早就知道你肯定能行?！彼婀值目粗摇Ｎ矣X得自己在增強(qiáng)他的信心，有什么錯嗎？ ? 當(dāng)一個家長說“我早就認(rèn)為你能做到”時，他贊賞的是自己的全知全能，而不是孩子取得的成績。孩子甚至?xí)耄骸斑B我自己都不知道我一定會贏，我爸爸怎么知道？” ? 對孩子取得的成績，這樣的表達(dá)會更好：“這個成績是你努力的結(jié)果！” 我孩子得到許多贊賞，但仍然害怕去常識。他嘗試失敗后，就很受打擊。應(yīng)該怎么幫他？ ? 可以用以下辦法： ? 他氣餒時，不要忽略他的難過心情，而是說出他可能有什么感受。如“這個問題花了這么長時間，沒有想出解決的辦法，是會讓人氣餒?！碑?dāng)沮喪心情得到理解，孩子內(nèi)心才能釋放。 ? 父母需要接納孩子的失誤，并且認(rèn)識到失誤是每個人學(xué)習(xí)新東西時必須經(jīng)歷的重要過程。 可以告訴孩子錯誤也是一種發(fā)現(xiàn)，讓我們發(fā)現(xiàn)以前不知道的一些情況：“這樣你就知道了 ……… ” ? 父母要接受自己的失誤 如果父母經(jīng)常自責(zé)，那孩子犯錯誤時，也會以同樣的方式對待自己。 我們處理問題應(yīng)該以“解決問題”為重點。我們做錯事的時候，借機(jī)對自己大聲說：“哦，我真希望我沒忘記帶鑰匙 …… 這已經(jīng)是第二次 …… 我怎么做才能保證下次不會再忘記？ …… 我知道了，我準(zhǔn)備一把備用要是放在一個隱蔽的地方?！? ? 善待自己，孩子也能善待自己。 第六章 讓孩子從角色中釋放 讓孩子從角色中釋放的六個技巧 ? 尋找機(jī)會讓孩子看到一個全新的自己 ? 創(chuàng)造機(jī)會，讓孩子另眼看待自己 ? 讓孩子無意中聽到你對他們的正面評價 ? 以身作則 ? 記住孩子那些特別的時候 ? 當(dāng)孩子又按照原來的方式行事時，表達(dá)你的感覺和期望。 例 ? 大衛(wèi)是一個很固執(zhí)的孩子 ? 應(yīng)用技巧： ? 尋找機(jī)會讓孩子看到一個全新的自己 “大衛(wèi)，你雖然想留在家里玩，但還是同意和我們一起去奶奶家，你真體貼別人?！? ? 創(chuàng)造機(jī)會，讓孩子另眼看待自己 “家里每個人都想去不同的餐館。大衛(wèi)，你來想個辦法打破這個僵局?！? ? 讓孩子無意中聽到你對他們的正面評價 “爸爸，今天造成大衛(wèi)和我想出了一個折中的辦法。他不想穿靴子，我不想讓他在學(xué)校濕著腳。最后，他想出了一個辦法，穿上他的舊運(yùn)動鞋去學(xué)校，帶上干襪子和他的新運(yùn)動鞋?！? ? 以身作則 “我好失望！我今天特別想去看電影。可是，爸爸提醒我，我們已經(jīng)同意一起去打籃球 …… 哦，我想還是把電影推后一周吧?！? ? 記住孩子那些特別的時候 “我記得你開始時對童子軍訓(xùn)練營反應(yīng)特別強(qiáng)烈。但后來你慢慢了解，并和別的孩子討論了以后，還是決定試一試?！? ? 當(dāng)孩子又按照原來的方式行事時，表達(dá)你的感覺和期望。 “大衛(wèi)，參加婚禮穿舊牛仔褲不禮貌。就好象在說‘這個婚禮不重要?！M管你不喜歡穿正裝打領(lǐng)帶，我還是希望你能夠穿著得體?！? 放映結(jié)束，如果覺得本文對你有幫助，請點擊下面，支持一下我們，謝謝！ 樂美雅