如何提高學(xué)習(xí)效率(ppt34頁)-資料下載頁
2025-02-20 13:35本頁面
【正文】 鐘的目的的 .二、怎樣減少無效勞動二、怎樣減少無效勞動何為無效勞動：、何為無效勞動：（（ 1）人家在自習(xí)、看書，他在那說笑話、說大話、）人家在自習(xí)、看書，他在那說笑話、說大話、 說課外的話等說課外的話等 . 閑話閑話（ 2）把課余的時間消磨在游戲機(jī)室里、老師在講數(shù)學(xué)他在看武俠小說、上自習(xí)在疊紙船、抄別人的作業(yè)、教材還沒弄通就去摳難、怪、偏題等 .閑事（ 3）正聽著課，思路不知不覺地到了老師的衣服上；學(xué)習(xí)上遇到不順心的事情或考試成績不理想，就憂慮、擔(dān)心同學(xué)們怎么議論自己、父母怎樣批評自己，結(jié)果越想，煩惱越深，越不能平心靜氣的分析失誤的原因，形成： 考試失誤情緒低落 無心糾正 成績更低 、、等等 閑思如何控制、如何控制 “三閑三閑 ” 首先要明確的將無用、有害的言、行、思和有首先要明確的將無用、有害的言、行、思和有用的言、行、思區(qū)分開來，一旦有了區(qū)別，下意識用的言、行、思區(qū)分開來，一旦有了區(qū)別，下意識和潛意識就會起作用，不知不覺加以限制。然后要和潛意識就會起作用，不知不覺加以限制。然后要采取控制采取控制 “三閑三閑 ”的辦法，控制的辦法，控制 “三閑三閑 ”的辦法應(yīng)當(dāng)有的辦法應(yīng)當(dāng)有幾十種、上百種，每位同學(xué)都應(yīng)根據(jù)自己的實際選幾十種、上百種，每位同學(xué)都應(yīng)根據(jù)自己的實際選擇不同的方法，我個人感覺最有效的方法之一，便擇不同的方法，我個人感覺最有效的方法之一，便是盡可能多的做實事，心情不好時，做喜歡做的、是盡可能多的做實事，心情不好時，做喜歡做的、難度小的事。難度小的事。 實實 事做多了，形成較牢固持久的興奮事做多了，形成較牢固持久的興奮中心了，中心了， “三閑三閑 ”便不容易侵犯便不容易侵犯 .
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