【導(dǎo)讀】較為合理的食譜。類和根莖類食物中含量豐富的是;物質(zhì)貯存在皮下的是。乏,就會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至患病,都屬于營(yíng)養(yǎng)失調(diào),和不合理的飲食結(jié)構(gòu)。為了保持身體健康,必須保證每日三餐按時(shí)進(jìn)餐;多吃、水果和薯類。禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油。膳食寶塔圖還強(qiáng)調(diào)_______. 1.確保購(gòu)買的食品或食品原料是的。據(jù)報(bào)道,我國(guó)中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良率達(dá)24%,準(zhǔn)體重的重要指標(biāo)之一。體重÷身高的平方。不同,主要反映了什么?吃飯不只是為了填飽肚子或是解饞,主要是。為了保證身體的正常發(fā)育和健康。請(qǐng)說(shuō)出你的理由。綠色食品就是綠顏色的。分享你所了解的綠色食品知識(shí)。證明蔬菜沒(méi)有噴灑過(guò)農(nóng)藥。有了“蟲(chóng)眼”的蔬。蟲(chóng)子沒(méi)有被農(nóng)藥殺死。標(biāo)志圖形為正圓形,意為保。顏色為綠色,象征著生命、農(nóng)。制品經(jīng)常吃適量魚、肉;少吃肥肉和葷油;