山東省臨沂市蘭山區(qū)20xx_20xx學(xué)年七年級(jí)道德與法治下學(xué)期第一次月考試題-資料下載頁
2025-11-06 22:04本頁面
【導(dǎo)讀】緩解壓力、調(diào)控情緒的方法是注意力轉(zhuǎn)移法。有人悄悄議論他倆“早戀”，從此，他們不應(yīng)該交往。為了保護(hù)自我，就要把自己的內(nèi)心“閉鎖”起來。與老師在言語上發(fā)生了沖突。你認(rèn)為王勇的下列做法正確的是()
【正文】 BB,CAACA. 2情境一、 注意力轉(zhuǎn)移法 ：做法：把注意力集中到自己感興趣的事，忘掉考試成績(jī) ② 理智調(diào)控法 ：做法 。冷靜分析沒有考好的原因，調(diào)整心態(tài)，爭(zhēng)取下次考好。 ③積極的 自我暗示 ：憂傷無用，還是面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧。（只要能答出兩種方法即可。） 情境二、制止他，告訴他這樣不對(duì)，應(yīng)該合理宣泄。 應(yīng)注意：情緒的宣泄應(yīng)在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行 , 不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益 哭 泣宣泄、傾訴宣泄、運(yùn)動(dòng)宣泄、書寫宣泄。 2（ 1）例如：師愛助我成長(zhǎng)，或者感恩老師，體現(xiàn)歌頌老師，贊美老師。 （ 2） ①老師引領(lǐng)我們學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，啟迪我們的智慧，培育我們的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能 力 ②老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者； ③ 老師是我們成長(zhǎng)道路上的引路人；④老師的愛是無私的。 ⑤ 老師是人類文明的傳播者。 ⑥ 老師是人類靈魂的工程師（答出 3 點(diǎn)即可）從為什么尊敬老師和老師作用角度。 （ 3）①尊重老師， ②主動(dòng)與老師交往，溝通。 ③與 老師坦誠交流， ④正確處理與老師之間的矛盾和誤解。 ⑤ 正確對(duì)待老師的批評(píng) ⑥ 當(dāng)發(fā)現(xiàn)老師在工作中出現(xiàn)差錯(cuò)時(shí)，應(yīng)該給老師指出來，但態(tài)度要誠懇，方式要恰當(dāng)。 （答出 3點(diǎn)即可）從尊敬老師角度 從怎樣與老師交朋友角度。 （ 4）①對(duì)老師有禮貌， ②體諒老師，關(guān)心幫助老師， ③聽取老師的教誨，尊重老師的勞動(dòng)。 ④遵守學(xué)校紀(jì)律，認(rèn)真聽課。結(jié)合實(shí)際皆可，從怎樣尊敬老師角度。（答出 3點(diǎn)即可） 28．（ 1）積極（良好）的情緒．①積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛， 精力旺盛，有利于個(gè)人正確認(rèn)識(shí)事物、分析解決問題，從而 使自己的 水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮 。②積極情緒能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫力， 有益于身心健康 。 （ 2）① 注意力轉(zhuǎn)移法 ，把注意力集中到自己感興趣的事，忘掉恐懼和悲哀；多看看解放軍叔叔抗震救災(zāi)的動(dòng)人場(chǎng)景，忘掉恐懼和悲哀；② 理智控制法 ，③ 自我暗示 ：這是天災(zāi)，只要堅(jiān)強(qiáng)，還會(huì)有幸福生活；想想那么多的遇難者，我能僥幸活下來，應(yīng)該很幸運(yùn)；等。 （只要能答出兩種方法即可。）
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