班組長綜合技能提升專訓-資料下載頁
2025-01-09 21:56本頁面
【正文】 壓力與績效的關系壓力過大對身體健康的危害◆ 焦慮 ◆ 抑郁 ◆ 憤怒。 原則一：壓力會無可避免地伴隨你的一生。原則二：壓力是雙刃劍，適當?shù)膲毫σ矔?chuàng)造佳績。四、壓力管理的原則改變態(tài)度、內(nèi)外皆柔軟原則三： 世界是什么樣取決于你自己的信念不要為打翻的牛奶哭泣五、心理管理精神健康的維生素 A達觀精神健康的維生素 B正直精神健康的維生素 C快樂精神健康的維生素 D愛心精神健康的維生素 E寬厚精神健康的維生素 F堅強精神減壓閥 1放棄精神減壓閥 2忽略精神減壓閥 3自遣精神減壓閥 4宣泄心理管理健康心理依托 1社會健康心理依托 2朋友健康心理依托 3家庭七、個人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理（一） “歸零思考法 ”我是誰？我想做什么？我會做什么？環(huán)境支持或允許我做什么？我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？（二）四大職業(yè)危機時段第一時段：定位危機 第二時段：升職就業(yè)危機 第三時段：方向危機 第四時段：飯碗危機 職業(yè)生涯就像蓋廚房（三）把握職業(yè)生涯的螺旋式上升： 定位你的職業(yè)角色 使自己成為復合型人才 擁有自己的 “ 獨門絕活 ” 把握機遇，成就價值感謝大家的配合學習，並祝各位在後續(xù)工作中都是一位管理複合型人才Thank You!靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 二月 21二月 21Monday,February01,2023雨中黃葉樹，燈下白頭人。 04:27:1204:27:1204:272/1/20234:27:12AM1以我獨沈久，愧君相見頻。 二月 2104:27:1204:27Feb2101Feb211故人江海別，幾度隔山川。 04:27:1204:27:1204:27Monday,February01,20231乍見翻疑夢，相悲各問年。 二月 21二月 2104:27:1204:27:12February01,20231他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 01二月 20234:27:12上午 04:27:12二月 211比不了得就不比，得不到的就不要。 。 二月 214:27上午 二月 2104:27February01,20231行動出成果，工作出財富。 2023/2/14:27:1204:27:1201February20231做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 4:27:12上午 4:27上午 04:27:12二月 21沒有失敗，只有暫時停止成功！。 二月 21二月 21Monday,February01,2023很多事情努力了未必有結果，但是不努力卻什么改變也沒有。 04:27:1204:27:1204:272/1/20234:27:12AM1成功就是日復一日那一點點小小努力的積累。 二月 2104:27:1204:27Feb2101Feb211世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 04:27:1204:27:1204:27Monday,February01,20231不知香積寺，數(shù)里入云峰。 二月 21二月 2104:27:1204:27:12February01,20231意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 01二月 20234:27:12上午 04:27:12二月 211楚塞三湘接，荊門九派通。 。 二月 214:27上午 二月 2104:27February01,20231少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 2023/2/14:27:1204:27:1201February20231空山新雨后，天氣晚來秋。 4:27:12上午 4:27上午 04:27:12二月 21楊柳散和風，青山澹吾慮。 二月 21二月 21Monday,February01,2023閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 04:27:1204:27:1204:272/1/20234:27:12AM1越是沒有本領的就越加自命不凡。 二月 2104:27:1204:27Feb2101Feb211越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 04:27:1204:27:1204:27Monday,February01,20231知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 二月 21二月 2104:27:1204:27:12February01,20231意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 01二月 20234:27:12上午 04:27:12二月 211最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 二月 214:27上午 二月 2104:27February01,20231業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023/2/14:27:1204:27:1201February20231一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。 4:27:12上午 4:27上午 04:27:12二月 21MOMODAPOWERPOINTLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Fusceidurnablandit,eleifendnullaac,fringillapurus.Nullaiaculistemporfelisutcursus.感謝您的下載觀看專 家告
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